中學生個人計劃怎么寫范文篇1

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要

課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

2、合理安排時間，有計劃地進行學習

時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系

玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系

這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：

活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好；光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。

(2)遵循記憶規律安排學習

遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據

及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散學習。“及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。

3、形成適合自己的有效的各科學習方法

因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課

初中階段的學習，學科逐漸細化，各門學科都有自己明顯的特點和規律。理科類數、理、化學習重抽象思維，要善于融會貫通；文科類語、史等重知識積累，要善于聯系實際。只有把握各學科的特點，因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課。

中學生個人計劃怎么寫范文篇2

一、制定計劃

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

基本要點：

第一：要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

第二，計劃內容一般分三個部分

①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視語、數、外三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。③系統自學的目的、要求和時間安排。

自學內容大致有三方面：①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述每個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上每個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總計劃的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

二、課前自學

課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己弄不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點：

第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。

第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。

第五，不懂的問題，經過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。

第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

第八，做好自學筆記。

三、專心上課

上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發展認知能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。“學然后知不足”，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處于興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。

基本要點：

第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思考，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。

第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。

第三，認真做好課堂筆記。

第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。

四、及時復習

課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以，科學的、高效率的學習，必須把握“及時復習”這一環。復習時間的長短，可根據教材難易和自己理解的程度而定。

基本要點：

第一，反復閱讀教材，反復獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，達到完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導并獨立完成作業。

第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識聯系起來進行分析比較，進一步弄懂新課中的每一個基本概念，使知識條理化、系統化，加深鞏固對新教材的理解。

第三，在復習過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識，應盡可能通過理解加以記憶。

第四，一邊復習，一邊將自己的復習成果寫在復習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

五、獨立作業

獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。

基本要點：

第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

第二，克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握，提高分析問題和解決問題的能力。

第三，在時間允許的情況下，學生可根據自己的實際知識水平，適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題，發展思維能力，培養靈活運用知識解決較復雜問題的技能。

第四，對于難題，要反復閱讀教材（包括與解題有聯系的舊教材）和聽講筆記，認真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經過獨立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論，是打開思路、解決問題的一種好方法。

六、解決疑難

在獨立作業的過程中，有時自以為做對了，但經老師的批改后，發現實際上是做錯了。為什么會做錯呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于對新知識和與新知識有聯系的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因，糾正在運用知識于實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴重地影響學生對新知識的學習，結果必將導致學習無法有效地繼續進行下去。

基本要點：

第一，認真分析作業做錯的原因。

第二，將做錯了的作業重新做一遍。

第三，經過反復獨立思考，如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學，直至弄懂為止。

七、系統小結

對學習進行系統小結，是學生通過積極的獨立思考，達到全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識能力的重要環節。做好系統小結的基本要點，除前面所述做好課后及時復習的要點適用于本環節外，還必須注意以下幾個基本要點：

第一，系統小結是在系統復習基礎上進行的。

第二，以教材為依據，參照課堂筆記、作業和有關學習資料，對要進行小結的知識進行系統復習。

第三，抓住一個和幾個重要問題運用科學的思維方法（分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等），對所學的知識進行積極的思考，揭露知識之間的內在聯系，使知識系統化，概括化（將大量的知識歸納為幾條基本理論），用一個簡明的表格或提綱，或幾句精煉的語言準確地表達出來。科學思維方法的運用，應貫穿于學生的整個學習過程。

第四，在小結過程中，要注意培養豐富的想象力和創造性的思維能力。

第五，在小結基礎上，檢查學習計劃執行的情況，進一步修訂或制訂下一階段的學習計劃。

八、課外學習

課外學習活動，（包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等）是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能，有了學習興趣，很希望將自己學到的知識和技能用于課外學習活動，進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展他們的興趣愛好，培養他們獨立學習和工作的能力，激發他們的求知欲望和學習的積極性。

基本要點：

第一，要盡可能與課堂學習內容相結合

第二，課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習、身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。

第三，在課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦并用，把學習和實踐

結合起來。

第四，要爭取老師的指導，提高課外學習活動的效果。

在運用上述學習方法的時候，應注意下面幾點。

第一，要扎扎實實地按每個學習環節的要求去進行學習實踐

第二，開始運用時，不要要求過高、過急。

中學生個人計劃怎么寫范文篇3

1、每一天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時光多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。

3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時光用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自我懂了多少，有問題及時解決。

6、放學不在外逗留，抓緊時光回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

中學生個人計劃怎么寫范文篇4

一、完成暑假作業

1、7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。

每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)

2、7月11日至7月14日：完成英語作業。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二、旅游

三、學習一種技能

1、學習燒飯做菜

四、加強寫作能力

1、完成暑期作業的5篇作文

2、閱讀四大名著

你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

暑假計劃重在堅持并不是說一定很嚴格

簡單的日程只要每天都做到就可以了

下面是為你制定的計劃~呵呵不知道怎么樣

6：30起床(夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)

6：40--7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)

8：00--9：30早讀學習時間(我是英語專業的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

9：30--12：30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網見見朋友反正自己安排吧)

12：00--2：00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養神)

2：00--5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網依你而定吧)

5：00--5：30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)

6：00--8：00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)

8：00--9：00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～)

10：00睡覺

中學生個人計劃怎么寫范文篇5

1、語文

語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待、其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目、

首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型、

然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力、

鍛煉自己的寫作的能力、

爭取在高二的上學期期語文成績達到90分、

2、數學

其實初中時的數學成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數就學的不太好，以至于高中的數學成績會直線下滑，高中數學函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節里學習都很吃力、

今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統復習里，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高、

爭取在高二的上學期期數學成績85分以上、

3、英語

英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了、初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西、畢業的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞、

爭取在高二的上學期期英語成績達到90分、

4、地理

可以說是我認為學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差、不過話說回來，這種學習態度可不好、

今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理、

爭取在高二的上學期期地理成績達到95分、

5、歷史

我對古代史和外國近代史的學習還算OK，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂、而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固、

今后著重對中國近代史進行系統的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住、

爭取在高二的上學期期歷史成績達到85分、

6、政治

在政治的學習上所遇到的問題和在歷的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背、在考試時尤其在客觀題上，丟分很多、

今后自己上課要認真聽講，課下多背書、而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結合起來答題、

爭取在高二的上學期期政治成績達到90分、

中學生個人計劃怎么寫范文篇6

1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

5、在校10分鐘的課間里，不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

中學生個人計劃怎么寫范文篇7

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校在推行社團活動過程中設立了心理健康社團———七彩陽光。先將“七彩陽光”社團活動工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教育部新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、主要工作目標

1、堅持以學生為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

(一)健全組織機構

1、心理健康社團現有社長一名，管理教師一名。另在社團成員中推選班長/紀律委員各一名。

2、進一步完善心理輔導室的設施設備，提高輔導室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

3、每周進行社團活動時，要根據社團成員的個性特征和個體差異提前做好活動的教案設計。

4、“七彩陽光”學生社團招新，并開展素質擴展活動。此工作側重于及時發現心理困惑并預防蔓延擴大，而“七彩陽光”的工作側重于學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。

(二)開設心理輔導活動課

社團心理活動課的開設。心理健康社團活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學期學校計劃在七八級開設社團心理輔導課，根據中學生心理發展的特點和規律，并結合學校實際情況制定此開課計劃。

(三)做好心理健康宣傳

開展心理健康系列活動。5月為心理健康教育月，開展多種多樣的心理健康教育活動，以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創作與表演等。

(四)建立學生心理檔案

1、對社團內的每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

2、建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業余生活，提高他們的生活情趣。

3、對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態，在空余時間主動關心學生，經常性的找學生聊天，關注學生心理動態變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。

中學生個人計劃怎么寫范文篇8

1、重視學習習慣的培養

培養良好的學習習慣，不僅對學生必要，實際上對所有的學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。

老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，同學不妨學習一下，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數

在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

2、跟著老師走

首先，__上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習;到了下學期就會系統復習，在這一環節，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。

第二，到了__，一個顯著的變化就是要做大量的題，經歷無數次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。

跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對__學生來說，是大有裨益的。

中學生個人計劃怎么寫范文篇9

我以往的問題：(可能有點夸張，你看著修改吧)

(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

(3)閱讀理解潛力、文字組織和表達潛力、寫作潛力不強。

(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。

(5)語文學習態度不正確，認為憑自我現有的知識水平即可應付。

就應閱讀學習

(1)閱讀是我的個性化行為(2)閱讀學習能夠培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的潛力。同時還能夠培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的潛力，以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。(5)閱讀學習能夠培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標：

(1)應對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

(2)應對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

(3)應對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

(4)應對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的&39;本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧

審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊含的解題信息。

解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同;聯系題目要求，比較中求得最佳;聯系解題思路，比較中分出條理。

作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

復查：三定三戒――應對難題情緒穩定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

中學生個人計劃怎么寫范文篇10

一、課堂習慣。

1、預習。在上課的頭一天，將第二天所要學習的課程預習。

1、粗讀，大致了解內容;

2、構想(畫)知識結構圖;

3、將不懂的知識進行標注，方便學習。

4、聽講。在課堂上，須認真聽講，積極舉手發言。

5、筆記。聽講時，要將老師所講的重難點記在筆記本上，并與預習時標注過的知識進行對照，若還有不懂，下課后問老師。

6、復習。課后，將筆記與課本復習，看完后，合上，回憶知識點，加深印象。

二、生活習慣

1、就寢。晚上九點半熄燈準時睡覺，不“臥談”。

2、起床。早晨六點半起床(帶鬧鐘)。

3、早飯。七點下樓吃早飯，七點半到達教室。

4、午飯午休晚飯略尚不知道什么時候下課。

三、 體育鍛煉

晚餐后，打籃球(注意時間)。

四、閱讀習慣

第二晚自習上做完作業后，進行課外閱讀。

學期目標：

課堂：做到以上每一點，并養成習慣，且扎實掌握每一個知識點，不遺漏。

生活：做到以上每一點，并養成習慣。

鍛煉：每天鍛煉30~60分鐘，保持健康。

閱讀：讀完三國演義，了解大概故事。

中學生個人計劃怎么寫范文篇11

時間表

每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈！

在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

初四前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

學習方式

關于語文

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。

讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

關于數學

數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

關于英語

英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。

單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴于課外培養。

關于物理

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。

物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

關于政治

政治考試的時候應該是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

關于史地生

生物我認為挺簡單的，我們初二時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。

中學生個人計劃怎么寫范文篇12

一、 主要工作目標

(1)完善各項規章制度建設

建立健全完善各項規章制設是做好寄宿生的日常生活管理工作的保證。同時也是生活部的重要工作之一，建立健全生活部的各項規章制度是生活部做好一切工作的關鍵，結合合肥八中生活部工作的實際情況及特點結合其它兄弟學校寄宿制管理工作經驗，本學期將抓常規工作落實到實處，對生活教師管理的過程實行量化評估考核，獎勤罰懶，以提高生活教師工作極積性，確保生活管理工作穩步向前發展。

(2)加強生活教師隊伍建設

本學期新對新、老教師進行業務培訓，提高實際工作能力。探索生活管理的新思路、新方法，培養骨干生活教師，開展新、老教師互幫互學結對子，取長補短，共同進步。鼓勵青年教師走自學成才的路子，完善自已，迅速成長。將集中生活教師學習《教育學》、《心理學》，學校的各項規章制度以及生活部的各項工作職責，明確生活教師崗位職責，通過培訓使生活教師知道了如何從事生活教師管理工作，提高生活教師的基本業務素質，努力打造一支懂教育、會管理、肯吃苦、善于做學生思想工作，又講團結能合作的生活教師隊伍。知道學生想什么，對學生的良好行為習慣養成、生活自理能力的提高負責，以“心靈贏得心靈，用人格塑造人格”。

(3)加大生活區的宣傳力度

本學期對生活區的管理工作中擁現出的典型事例、好人好事進行表彰，對生活區優秀學生、樓長、寢室長進行宣傳表彰，對學生在生活區開展的各項活動進行組織、評比、表彰。并通過八中校園網擴大宣傳力及影響。組織學習合肥寄宿制德育工作聯誼會首屆年會論文匯編有關文章。

二、主要工作要排

(1)三月份：做好開學前的各項準備工作，打掃寢室環境衛生，安排學生入住公寓。領發各項物品，生活教師制定本學期工作計劃。本月開展一次內務衛生的檢查評比，本月最后一周生活部組織評選星級寢室、優秀樓長、優秀寢室長、優秀學生工作并通報表彰。本月對高二年級住校生樓層進行調整。

(2)四月份：組織學生學習《合肥八中寢室管理條例》，讓每一位寄宿生都知道應該怎樣做，規范學生如何整理內務衛生、物品擺放，養成教育是本月工作的重點。并組織一次高一年級內務整理比賽，慶五一、五四黑板報評比。做好春季流行病預防工作，對寢室進行消毒工作。

(3)五月份：生活教師管理經驗交流，工作日志評選。開展食品安全教育黑板報評比，評選星級寢室、優秀樓長、優秀寢室長、優秀學生工作表彰先進。

(4)六月份：了解學生家長對生活部工作反饋意見，解決生活管理中出現的新問題。并對生活教師寢室日志進行檢查。檢查違禁品，注意空調的合理使用，布置生活教師寫工作小結。做好防蟲滅蠅工作，生活教師開展乒乓球比賽。做好學生內務衛生清潔消毒工作，確保學生的安全。

(5)七月份：注重學生考前的思想工作，嚴防同學之間因矛盾打架等。并做好寢室學生物品安全防盜工作，做好放假前的各項工作，生活教師上交工作小結、工作計劃。

中學生個人計劃怎么寫范文篇13

漫長的暑假已經來臨，有的孩子認為放假了就輕松了，于是就徹底的把書本放下了。其實不然，暑假時期，正是豐富學生課外閱讀的時候，所以，在暑假中，要培養孩子廣泛的閱讀興趣，擴大閱讀面，多讀書，讀好書，讀整本書。以下幾點中學生暑假讀書計劃僅供參考：

一：濃厚的閱讀興趣。孔子曾說：“知己者不如好之者，好之者不如樂之者。”意思就是說，讀書的時候一定要有感覺，即先有讀書的興趣，然后才去讀書。對于孩子閱讀興趣的培養，不是一朝一夕的事情，作為家長，可以充當孩子的“發酵粉”。比如：作為家長，首先要了解一下孩子感興趣的閱讀范圍，是科學知識，還是文學知識，這個內容家長一定要清楚，以便抽出時間陪學生到書店來選擇所需的書籍，以充實完善孩子的假期閱讀。

二：選擇性的閱讀。對于孩子感興趣的閱讀書籍，他們的閱讀會越來越廣泛，越來越充實。然而，不能說，孩子不感興趣，就完全不閱讀這方面的書籍。這是一個不對的思想。作為家長來說，協助孩子完成假期的閱讀，是一項艱巨而堅持的事情，一定要作為做實，這樣對于孩子閱讀方面的發展，會起到事半功倍的效果。對于孩子感興趣的閱讀書籍，家長可以讓孩子自主選擇來閱讀，除此外，家長要根據學生下學期的學習內容，來選擇一些針對性強的學習類的閱讀書籍。一方面充實課外閱讀，另一方面有針對性的閱讀知識性的書籍，一舉兩得，作為家長和學生，何樂而不為?

三：長期堅持閱讀。一朝一夕，三天打魚，兩天曬網，只憑一時的興趣進行的閱讀，是不能從閱讀中得到實實在在的實惠的。閱讀，尤其是長期的閱讀，可以得到諸多的好處：增長知識，擴大視野，豐富課外生活，尤其深遠的長久的好處，是需要學生在今后的學習和生活中切身體驗出來的。閱讀是一扇窗，是一條路，是一種生活方式。通過長期的閱讀，你的氣質會與眾不同的。

四：正確的閱讀方法。一個正確的閱讀方法可以讓你節省很多時間，學到很多知識，一個正確的閱讀方法，可以讓你獲益匪淺，終生受益。

1、選讀法。這種方法的運用一般是根據學生在課內學習或寫作上的某種需要，有選擇地閱讀有關書報的有關篇章或有關部分，以便學以致用。

2、精讀法。所謂精讀法，就是對書報上的某些重點文章，集中精力，逐字逐句由表及里精思熟讀的閱讀方法。元程端禮說：“每句先逐字訓之，然后通解一句之意，又通解一章之意，相接連作去，明理演文，一舉兩得”這是傳統的三步精讀法。它是培養學生閱讀能力最主要最基本的手段。有的文章語言雋永，引經據典，情節生動。教師可以利用這些作品為依據，指導學生精讀，要求學生全身心投入，調動多種感官，做到口到、眼到、心到、手到，邊讀、邊想、邊批注，逐漸養成認真讀書的好習慣。

中學生個人計劃怎么寫范文篇14

暑假作息時間表

上午

07:00——08:00早餐，晨讀

晨讀的時候，可以背一些詩詞，英語單詞之類，量不在多，重在堅持。

08:30——09:30寫作業

報了興趣班的同學就不用嚴格遵守這個時間表了，但是得保證每天大約兩個小時的學習時間，防止假期之后的知識滑坡。

09:30——10:30休息

可以看會兒電視，玩會兒游戲，放松一下。

10:30——11:30寫作業

11:30——14:30午餐，午休

下午

14:30——15:30課外延伸閱讀

閱讀的書目不限，主要培養形成良好的讀書習慣，拓展思維。

15:30——16:00休息

16:00——18:00戶外活動

這個時間段太陽已經不再特別強烈，可以進行適當的戶外活動，鍛煉鍛煉身體。

18:00——19:00晚餐

晚上

19:00——20:00興趣時間

自我規劃，做自己感興趣的事，培養興趣愛好，比如：彈琴、下棋、美術，在緊張的學習中培養愛好，能夠提高學習興趣。

20:00——21:00溝通時間

嘗試著和父母交流，到了中學階段，很多學生都有“叛逆”心理，所以，心平氣和的與父母交流，能夠增加彼此之間的了解，有利于營造和諧的家庭氛圍。

21:00洗漱、睡覺

暑假期間要保證充足、規律的睡眠時間，中學階段正是長身體的階段，只有休息好了，才能健康成長，也才能有更多的精力面對學習。

制定暑假計劃注意事項

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

暑假需要做哪幾件事情?

很多學生放假以后除了暑假作業以外不知道該做什么，那么暑假需要做哪幾件事情?中學生不妨從以下這幾個方面來考慮：

1、與父母多溝通

中學階段，很多學生覺得父母是自己成長路上的“絆腳石”，其實，是父母和自己看問題的角度不同而已，借著暑假與父母多溝通交流，抒發自己的見解看法，聊聊人生經驗，對我們的成長也是一件很有意義的事情。

2、養成閱讀的習慣

任何的文字都是有溫度的，沒有人會隨隨便便寫出來幾萬字，文字的厚重不是你讀了多少，而是你真正讀懂了多少。閱讀不僅拓展自己的眼界，更為接下來的學習帶來幫助。

3、適量的運動

前不久看到電視上有一則采訪，問高中生“你最喜歡干什么?”“你最大的愛好是什么?”看到有近80%的人都愿意玩網游、刷泡沫劇，而真正閱讀、運動這類愛好則少之又少，閱讀能夠幫助我們拓展課外知識、擴大胸懷和見識，運動還能能鍛煉身體還能很好的釋放壓力。

4、完成暑假作業

暑假作業能夠很好的鞏固所學知識，幫助做好上下學期的銜接。通常來說，中學生暑假作業比較多，所以，想要實現提高成績，首先就要獨立完成暑假作業，如果暑假作業都完不成或者還指望著抄襲，那還怎么在新學期實現逆襲呢?

5、做好學期預習

在完成暑假作業和對上學期的復習之后，就要有計劃的對下學期的課程進行預習，這樣才能由被動學習轉為主動學習，學期預習要做到以下三點：

第一，學期預習不需要全部弄懂。如果把下學期知識全部學會，那么，上課就會索然無味，帶著問題學習，會大大提升學習興趣。同時也不能走馬觀花一天能預習一本書，這樣的預習也沒有什么效果，所以，學期預習需理清學習脈絡，掌握基本的公式、概念。

第二，學期預習要以課本為綱。不需要做多少題、不用買專門的練習冊，做學期預習就圍繞著課本來展開就行可以。以課本的目錄為預習提綱，有計劃的對下學期知識進行了解，這就為下學期學習奠定了良好的基礎。

第三，學期預習也要懂得復習。在預習過程中，對過去的知識不懂不會、模棱兩可，就要及時復習，一定要弄清楚，新知識可以有疑問，但是舊知識一定要做到無紕漏，這樣才是完美的預習過程。

學習計劃最關鍵的在于執行，希望各位同學能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。

中學生個人計劃怎么寫范文篇15

一、計劃實現的目標：

1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1、一星期學習五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節課安排好課表。

2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

中學生個人計劃怎么寫范文篇16

一、整體規劃

調整生物鐘制定學習目標

寒假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。為養成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

二、每日計劃

早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習， 語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

中學生個人計劃怎么寫范文篇17

初一年級，是方法教育的關鍵一年。孩子學習如蓋一棟樓,這棟樓第一層沒蓋好,仍然可以在后面的建設中不斷加固。

初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的!

1學習生活時刻合理組織安排。

白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。

第二。主次分明,把握重點學科。

初二時，每門主科應有一本課外輔導書(教材全解)，課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課,還得多關心時事,如關注一些新聞等等,中考會涉及奧運的考點等。

第三。帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。

課后進行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關練習和輔導。

另外，還要養成良好的學習習慣。

另外平時準備錯誤集錦本,遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

5課后溫習加鞏固練習。

每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

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一、教研組發展

教研組是每一位老師成長發展的基地，教研組的發展與個人發展密不可分，在全組老師的共同努力下，生物教研組曾獲校、市優秀教研組稱號。本學期，通過建立和完善教研組工作規范和要求，加強與本校其他教研組的聯系，加強與兄弟學校同行的交流合作，加強信息網絡技術與學科的整合，加強拓展型和研究型課程的建設，加強教育科研課題的開發和研究，力爭保持發展本教研組現已有優勢，成為區同學科組中的佼佼者，在全市擴大本組的影響力。

二、教學質量提升

（一）初一年級

1、努力做好本學科的入門教學：初二年級剛接觸生物這門學科，開始時適當放慢進度，通過實驗、課件、生動形象的比喻，進行直觀教學，便于學生理解微觀領域的生物學知識；通過與學生交流溝通，營造良好的師生關系，提高學生的非智力因素，讓學生喜歡生物這門學科。

2、認真做好練習的選編工作：要求難易結合，知識與能力并重，力求符合學生的實際水平，并及時調整，使作業更有針對性，能真實地反映教與學的情況。

3、做好細胞模型制作評比工作：為了更好地理解掌握細胞的微觀結構，培養學生的動手能力，激發學習生物學的興趣，對初二學生進行細胞模型的制作和評比，要求人人動手，小組合作，評比優秀作品并在全校展覽。

4、做好生物競賽的輔導工作：盡早選好選準參加競賽輔導的學生，輔導老師要定內容、定時間、任務到人，責任到人。

（二）初二年級

1、認真研究《學科指導意見》、《教學大綱》和各地各年份的高考試卷，摸索命題規律。

2、認真做好選修模塊的教學，并通過年級段安排的練習考試，加強對模塊內容的記憶、理解和掌握。

3、踏踏實實做好生物第一輪復習工作，對《必修》、《選修》的知識加強梳理整合，通過構建知識網絡，把書讀薄；通過重難點分析挖掘，把書讀厚；通過考題回放，明白高考的要求。

4、初步商定每周做一份生物綜合卷，通過滾動練習，減少知識的遺忘。

5、認真做好學生的培優輔差工作。

各年級認真出好月考、期中考試卷，考后認真做好試卷分析講評工作，查找原因，調整教學的進度、難度。

三、校本研修

校本研修是以解決實際問題，提高教師教育教學能力，全面提高教師素質為目標，針對學校和教師實際，自主確立研修目標、內容、方式。是以學校為主體，進行管理和組織，在“想當前教師所想，急當前教師所急”解決教學上的實際問題，有助于學用結合，提高教學質量，推進學校改革和發展。

（一）校本教研

1、每位老師開設一節校內公開課，要求圍繞某一主題：如課堂教學中如何發揮小組合作的作用？如何體現學生的自主性？如何上好實驗課？青年教師同上一節課活動等，以解決教學中的實際問題。課后要認真組織討論，各抒見解，不僅使開課者提高，還要使聽課者也受益，及時做好記錄，上傳到校園網。

2、除組內公開課外，每周進行一次定主題、定人員、定時間的集體備課，做好記錄；平時則要經常性地討論，交談教學得失。

3、每位老師要努力改變陳舊的教學方式，積極投入到以生為本的課堂教學改革，提高課堂教學效率。

4、積極參加校組織的生本學習實踐觀摩課。

（二）進修提高

1、積極參加學校組織的師德培訓等學習會，努力使自身具有良好的道德修養，身正為范，做學生的表率。

2、教師外出學習后不僅要及時傳達學習的內容，還要談自己的學習感受，提出建設性的意見。

3、積極參加學校組織的“以學定教”讀書研討會。

四、教師培養

1、積極參加區市組織的青年教師優質課評比。

2、積極參加市教研室組織的解題析題比賽。

3、本學期，要求每位老師教師潛心閱讀一本教育理論書籍，上一節組內或校級區級展示課，撰寫一篇教學設計，制作一個優質課件，認真撰寫一篇好文章（教學論文、案例分析、反思隨筆）。

4、初三復習的廣度比深度更重要

從近幾年的高考可以看出，今后的命題可能會無所謂傳統的重點、熱點、冷點之分，因此要善于構建知識的體系與網絡，彼此融會貫通，并注意查漏補缺，由“深挖洞”教學向“廣積糧”教學轉軌，知識的廣度應該得到充分展現，要培養學生能讀懂自然科學方面資料的能力，能看懂圖表所包含的信息，并能從中找出規律，具備基本的自然科學知識以及判斷、推理和計算能力。閱讀生物學方面的資料時，要能讀懂模式圖、示意圖和圖解。

5、知識的綜合應用是關鍵

學習生物基礎知識僅僅停留在理解上是不夠的，還要能在理解的基礎上，應用這些知識指導自然科學的研究、社會的生產和人類的生活。要求準確把握、理解生物學知識，形成知識的遷移能力，解決生產、生活中實際問題，重點在于：

①用自然科學的基本知識解釋和說明人類生活和社會發展中遇到的問題；

②了解自然科學知識在人類生活和社會發展中的應用；

③能夠運用自然科學的知識對有關見解、實驗方案、過程和結果進行評價。

6、突出圖文信息轉換與分析能力的培養

高考中以圖像、圖表和數據的信息出題是最為重要的考查手段。能夠閱讀這類資料并初步運用這種資料形式，把握事物的特征、規則或關系，體現了收集和處理信息的能力、獲得新知識的能力、分析和解決實際問題的能力。生物體內的生理過程，往往隨著時間、外界條件的變化而發生有規律的變化。

這些規律往往通過曲線的形式表達出來，以曲線、圖表為載體，可考查學生將圖表轉換成文字表達，或把文字轉換成圖表表達，甚至圖表間的轉換能力。這類試題能夠考查學生的識圖能力、判斷能力和分析表達等多種能力，而且有較好的區分度，因此將會是新教材背景下高考命題的熱點和重點。因此復習中應注意從情境中獲得信息。平時要加強識讀圖表能力的訓練，善于從圖、表提供數據的處理過程中獲取信息，理解題意，作出正確判斷。

7、科學作答不可忽視

規范化答題時考場上減少失分，獲取高分的重要法寶。首先，在保證答題方向正確時，一定要認真審題，逐字逐句看清楚，提取一切有效信息，挖掘一切隱含條件，排除干擾信息和迷惑條件，從容答題。答案要準確，要做到條理清楚、邏輯嚴謹；簡潔明了，答案要盡量使用規范化的學科語言。平時要做到錯題分析訂正要到位，復習中要有一個錯題本，監督自己把握重點，消除盲點，加強弱點，切實做好糾錯。生物試題很多，無論如何也做不完。

因此要歸類做有代表性的試題，一般情況下第一次做對的題，以后不會做錯，第一次做錯的題，以后做錯的可能性較大，因此要有一個錯題本，對作業、考試中出現的差錯，及時反思，及時糾正；對事故易發地帶有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。這同時為考前的復習積累了重要的有針對性的資料。

細節決定成敗。高考解題不規范是造成考生非智力因素失分的一個主要原因。尤其是實行網上閱卷后，對規范解題提出了更高的要求。比如對字體潦草的卷面直接評卷和掃描到計算機中再評卷，可視效果就不一樣，后者會更差。所以解題要做到“四化”，即段落化、序號化、要點化、提示化。答案要力求具有準確性、科學性、完整性、簡潔性。最后，結果一定要寫在醒目的位置。

8、心態很重要

高考二輪復習時決定高考的關鍵，不僅是因為它是知識方法綜合的關鍵，也是學生心理的關鍵期。臨近高考，考生最容易出現急躁情緒。許多考生的放棄都是從第二輪復習開始的，原因主要是各科進行二輪復習的內容跨度大，綜合性高，部分學生有些吃力，另外隨著高考的臨近，學生的心理壓力比較大，所以在第二輪復習中，不僅要重視知識方法能力的培養，更要重視良好的心理素質的培養。

“學會”永無止境，“會學”更為關鍵。我們在二輪復習的過程中，應針對自身的實際情況，找準“分數增長點”，消化掌握已有的知識，把漏洞補齊，把薄弱的環節夯實，把該記的東西記牢，相信成績會有很大的提高。

心存高遠，保持一種平靜而有激情的心態，加上矢志不渝的努力，成功就會向你綻開燦爛的笑容。

8、重視實驗能力的提高

生物都是以實驗為基礎的自然科學，它的許多知識來源于對實驗結果的分析、歸納和總結。對實驗能力的考查是當前高考的重要內容之一。對于每一個實驗，必須認真弄懂實驗目的、原理，熟悉實驗器材，掌握實驗方法和步驟，既要重視實驗結果，更應該重視對結果的分析，學會探究和推論；能正確處理數據，對結果整理與計算，得出正確結論，能處理非預期現象。

同時還要熟悉實驗設計的基本方法和技巧，從而培養自己的實驗能力和創新精神，適應高考試題的變化。因此要注重挖掘教材潛在的實驗與探究因素，自然科學的知識是在觀察、實驗的基礎上得出或通過實驗得到實證的，復習時要多從實驗角度想一想，這一結論是怎么得出的？我們有沒有辦法進行驗證與探究？加強實驗的基本思想、方法以及實驗題的解題技能、技巧的形成訓練。要掌握實驗與探究的基本方法以及解答實驗類試題的基本技能。