在平日里，心中難免一些新的想法，寫心得體會是一個不錯的選擇，如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面小編帶來個人的心得和感悟大全7篇，希望大家喜歡。

個人的心得和感悟大全篇1

記得有位哲人曾經說過，生命是沒有意義的，除非有書本;所有的書本都是乏味的，除非有知識;所有的知識都是空虛的，除非有熱望;所有的熱望都是盲目的，除非有愛。有愛的閱讀才是生命的具體化，那么讓我們懷著愛閱讀吧!

家人教給我靜心閱讀的習慣，讓我變得更加豐富充實。我喜歡在空閑時間里，翻開書本，慢慢品味字里行間的故事。人生的道路很長，我們沒有辦法去一一嘗試，但我們可以去花時間花心思看很多書，每一本書里都有一種人生。

有人會說，買書無用，看過了就沒什么價值了，仔細想想，我們也許只是用一餐飯的錢就可以買到別人一生的心血，如此算來，顯然是賺到了。不過，真正熱愛閱讀的人，并不會在意這些，他們更看重那份由閱讀帶來的樂趣，因此也更加透徹。我們想想古圣先賢，他們把知識當做火炬，照亮黑暗，驅逐陰霾，把自己的思想妥藏在書本之中，和千百年后的我們進行跨越時空的對話，繼續傳遞真理與革命的偉大光輝，讓歷史變得厚重，生命變得豐富有趣。閱讀，是心靈的相互交融，是民族的內在紐帶。

閱讀不僅停留在“看”，還在于“思考”。人生何嘗不是一本書?需要我們一讀再讀，一品再品。翻開書本，靜心閱讀，讀得是故事，讀得也是人生，那些淺淺淡淡的文字會告訴我們，這世間什么值得我們熱愛，什么值得我們享受，什么是感恩，什么是愛……

個人的心得和感悟大全篇2

做銷售多年，不斷學習，學習后結合我工作中的一些經驗，期待與朋友分享，也期待您能提出寶貴的建議。

一、銷售計劃

銷售的基本原則是制定銷售計劃，并按計劃銷售。銷售計劃管理既包括如何制定可行的銷售目標，又包括如何實施。每個人都有自己的特點，有自己的方法，關鍵是找到最適合自己的方法和方法。

二、信息反饋

信息是企業決策的生命。業務員身處市場一線，最了解市場趨勢，消費者的需求特點、競爭對手的變化等等，這些信息及時反饋到公司，為決策具有重要意義，另一方面，銷售活動中存在的問題，也要迅速和及時的反饋給公司，以便管理層及時做出對策。

銷售人員的工作包括兩個方面：一是銷售量，二是市場信息。對于企業的發展來說，市場信息更為重要。因為銷售額是昨日的，是已經實現的，已成為現實的事是不可改變的;有意義的市場信息，它決定著企業明天的銷售業績，明天的市場

三、客戶關系管理

管理好客戶，客戶就會有購買熱情，就會積極配合。如果沒有對客戶進行有效的管理，或者客戶關系管理粗糙，既不能調動客戶的積極性，也不能有效控制銷售風險。因此，我們必須盡力保持良好的客戶關系，關注客戶的每一個細節，讓客戶感覺到你隨時都和他在一起。

四、團隊戰斗力

發揮全隊的作用是很重要的。充滿凝聚力的團隊，戰斗力是最強的，勢不可擋的。因此，每個人，無論我在哪個部門或業務，都必須永遠記住，我是團隊中的一員，是一個進取的成員。必須記住，我的行動不能脫離團隊，我的行動將影響團隊。

為了不斷鞏固和提高其戰斗力，團隊也將義不容辭地支持每一個銷售人員的積極行動。共同努力，共同進步，共同收獲。

五、“銷售中沒有小事”

“管理沒有小事”，一個優秀的管理者也是一個細心的領導者。同樣，“銷售中沒有小事”。銷售應該更加謹慎，謹慎才能找到雙贏的法則。在學習中，總結、實踐、摸索、嘗試有所提高。

以上幾點經驗，希望能得到大家的啟發和幫助，也希望能與我一起提高!

我相信我們的明天會更好!

個人的心得和感悟大全篇3

蘇軾有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”自從盤古開天地，三皇五帝到至今，歷史的車輪裹挾著蕓蕓眾生急速向前，不會為任何人停留駐足，成功的大門從來都只向意志堅強的人敞開。

寒來暑往，四季更迭，回首過去十六年的校園生活，每一次軍訓都在這段珍貴記憶中留下了濃墨重彩的一筆。心目中的軍訓有更高的動作要求，更嚴格的生活作風，令行禁止的隊伍紀律，當然也少不了教官的教導與訓斥。軍訓雖苦，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱這一場特殊的活動。

我承認，軍訓很苦很累，早起的煎熬、軍姿的歷練、烈日酷暑下的曝曬……這與眾不同的人生體驗都需要我們獨自承擔，暗自體會，即使是并肩而立的戰友可能也無法完全理解我們彼此內心的酸甜苦辣。但這何嘗不是一種成長呢?

在自己的人生道路上，也應該有印滿一條自己腳步的路，即使路上到處布滿了荊棘，即使路上的每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，但是我們自己的路就得自己去踩、去踏、去摸索、去行進!再多的人從這條路上經過，也是只匆匆過客，隨著時間的推移，他們留下的痕跡將再難尋覓，我們自己才是這條路上的主角。我想這樣的經歷才是最真實的，決無半點虛假偽裝之意。

過去的日子我們時常懷念，未來的生活我們倍加珍惜。曾經覺得像是個漫長世紀的那些歲月也在談笑間消逝不在，軍訓還在進行，少一些抱怨，多一點熱愛，它就像一杯濃茶，我們慢慢品茗，終將回味無窮。

個人的心得和感悟大全篇4

格外燦爛的陽光，映照在每個人的臉上，偶爾有一陣清風吹過。偌大的訓練場上充滿著迷彩的氣息，教官的聲音此起彼伏，同學們的喊聲一聲比一聲清脆。雖然，每一次的訓練都會汗流浹背，但是在這短短幾天訓練中，我們意識到了團隊的重要性。軍訓生活已經第五天了，增強了我的時間觀念，讓我真正改正了踩點時間的習慣，也學會了禮貌，但最主要的是讓我明白了團結合作的力量是多么的強大。

雖然和連隊里的同學們只有三天的接觸時間，但我們之間已經建立了深厚的情感，在軍訓期間由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳比較好的同學另組成軍體拳方隊，我們二十八連選出了三位同學去軍體拳方隊訓練，分開時還是很不舍，畢竟大家一起訓練了還是有感情的，直到今天下午我們的教官告訴我們都要集體分開到各個連的時候，每個人的心里都充滿了不舍。雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足能夠讓我們深深地體會到做軍人的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬佩。

軍訓教了我們面對困難的態度，使我們更加清晰地認識到了“集體”的意義。這是一種收獲，收獲的是不屈不撓的堅韌不拔，吃苦耐勞的精神，愿我們大步向前，永不退縮，牢記軍訓態度，走向更遠的未來!在這幾天的軍訓生活里，我們戰勝了驕陽，戰勝了疲憊，我們為自己感到驕傲!在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強，我們成長著!

個人的心得和感悟大全篇5

一年的實習期轉縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進，都體現了指導老師的心血與無私奉獻精神。

實習期間，我對律師及律師職業有了更深刻的認識，具體內容如下：

一、對律師執業的深刻認識

經過一年的實習，對律師職業有了更加深刻的了解和體會。律師是維護權利的職業。具體為：

1、維護當事人的合法權益。這是律師最為基本的職責;

2、維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本要求;

3、推動社會的和諧與進步。實踐證明，律師參與訴訟、仲裁有利于推動糾紛解決，有利于配合法院依法查明案件事實和正確使用法律，公平解決糾紛;

4、維護社會的公平和正義。律師在維護社會公平與正義方面負有職業上的責任。律師是法律專業人士，而法律的核心是公平和正義。

維護當事人的合法權益，維護社會公平和正義，這不僅僅是《律師法》對律師的基本要求，也是一名合格律師在執業過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會將思想付諸行動，忠于事實，忠于法律。忠于正義。

二、對律師職業道德了解更深入

律師職業道德的核心在于誠信。律師誠信是律師職業道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規范宣傳。律師收費時，要做到規范收費。代理案件過程中，應當保守當事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執業人員的關系。

三、對律師執業技能感悟更深刻

最為根本的就是“以事實為依據，以法律為準繩”。一切案件都要一案件客觀事實和證據、以現行法律規定為準。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返于事實與法律之間”的心態去辦理案件。對于案件客觀事實，一定要注意證據的收集與運用，因為事實是建立在證據基礎上，事實是靠證據來證明的。因此，對證據的收集、提交、運用、質證是很關鍵的。證據越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對于案件適用的實體法律、法規、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫻熟。因為程序公是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啟動、無法推進。

四、我對法律職業和法律人的理解更透徹。

在實習中，通過從事具體的律師實務，對法律職業或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現實的沖突，在往后執業過程中應該特別注意和克服這些差異和沖突，學會用社會主義法治理念指導現實的法務工作。學習法律實務，辦理案件，與不同的人打交道，在為當事人提供法律服務的同時，也豐富了自己的知識。看人生百態，觀社會風云，這正是律師行業的魅力所在。社會在發展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學習，勇于實踐，才能做與時俱進的合格律師。

個人的心得和感悟大全篇6

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

愛心募捐：5月份在市區舉行的“捐一元錢，為山區貧苦兒童獻一份愛心”大型公益愛心募捐得到杭州市民的廣大支持，募捐愛心款一萬余元。

圖書募捐：6月在浙江理工大學、朝暉街道社區、浙江大學求是社區舉行了”捐一本書,筑一座知識長城”大型圖書募捐活動,在各個組織單位協助下共募得圖書兩萬余冊.

助學結對：實踐團隊在浙江理工大學和杭州市進行各種宣傳，號召學生和市民與貧困兒童助學結對，最終有17名洛陽山村孩子受到助學資助。

調查問卷：7月份，實踐隊伍出發前在杭州市下沙各個工地展開了《留守兒童在杭父母對子女關注情況》問卷調查，調查得到杭州電視臺的'跟進報道。

牽手留守兒童：7月12日和7月13日，實踐團的成員帶著下沙建筑工地上的十幾位來杭留守兒童同游杭州海底世界和西湖，滿足孩子們的心愿。活動在杭州電視臺以《心愿行動》的專題形式報道.

出征啟動儀式：7月1日，實踐團在杭州市青少年宮廣場舉行了赴河南洛陽義教的出征啟動儀式，同時現場結對洛陽貧困山區兒童。浙江日報和浙江衛視報道了當天活動情況。

深入實踐，內外交流，全面投入志愿服務

_年起，浙江理工大學每年暑假赴河南洛陽開展義教，今年是第三屆。_年"共享藍天”浙江理工大學赴洛陽留守兒童教育社會實踐團的活動以關愛留守兒童為主題，踏實努力的實踐又不乏自己的特色和創意。7月16日，到達洛陽市伊川縣城關鎮馬營小學之后，實踐團20名隊員都拿出自己的狀態投入緊張而興奮的工作。每天隊員都會開個交流會，分享一天的工作經驗和討論工作的進一步開展，每天遂愿都以日記形式記錄活動和義教生活。實踐團同時與河洛志愿者協會溝通聯系，相互間交流活動經驗等。

興趣教學：在支教基地洛陽市伊川縣城關鎮馬營村馬營小學,實踐團開展各種興趣班,武術、棋藝、模特、手語、表演等新鮮的課程非常吸引山村孩子。

愛心圖書館：在杭州舉行愛心圖書募捐,把愛帶到河南洛陽,在洛陽市伊川縣和嵩縣的山村小學捐建了x座愛心圖書館

愛心連線：杭州市民和浙江理工大學的學生與洛陽市嵩縣的17名貧困兒童助學結對，此次實踐團特地分派了一支小分隊前往當地走訪被資助的兒童，并且讓他們與資助人電話連線，讓愛相通。

家庭訪談：每天的家訪，義教老師走進學生家庭，全面了結學生的家庭環境和學生心理狀況，以便更好的解決學生的各種問題。

馬營小學游園會:馬營村的孩子們課余生活十分單調，8月2日一場特別的游園會深受孩子的喜愛，特別的游戲和新奇的競賽讓他們興奮極了。

放飛夢想：馬營小學的所有學生每人都親手折了一只千紙鶴，寫著自己的夢想。當他們認真地寫下夢想的時候相信也在心中種下了美好的希望。義教的時間是短暫的，但卻可以給他們播下一顆希望的種子，希望孩子們早日實現心中夢想!

鍛煉品質，歷練人生，弘揚奉獻精神

實踐團20名隊員在洛陽伊川縣城關鎮馬營村的支教生活艱辛而難忘。露天摸黑洗澡，用的是冰冷的地下水;還有每天的饃饃土豆都給了同學們特別的體驗。每次家訪看到村民艱苦無奈的生活狀態，同學們總是深深感慨該珍惜當前的生活。

隊員們在短短的20多天和孩子們建立了深厚的感情，每天上各種興趣班、下課走訪各個家庭、排演文藝節目，朝夕相處的日子里收獲了最純粹的感動，20名義教老師走的時候，孩子們追著汽車跑，呼喚著希望老師還能再來。淚流滿面的我們坐在汽車里很想回頭多看孩子們幾眼，但又多么不忍回頭看他們奔跑著哭著追趕。同學們一定都體驗到做一名志愿者的感動和快樂。

奉獻讓青春更有意義，大學生應該充分發揮自己的積極性和創造性，努力為社會主義建設貢獻自己的力量。

收獲成果，再接再厲,將愛進行到底

本次活動得到了杭州市紅十字志愿者工作委員會、西湖區教育工會、洛陽市伊川教育局、求是社區居委會等組織單位的大力支持，活動有浙江日報(2次)、浙江工人日報、錢江晚報、青年時報(2次)、今日早報、洛陽日報(2次)、浙江衛視浙江新聞聯播、浙江衛視民生休閑頻道、杭州電視臺新聞綜合頻道(5次)、洛陽電視臺、浙江在線、人民網、中青網、大河網、中國經濟文化網、中國留守兒童教育網、中國攝影在線、交通之聲等x家媒體的x次報道，實踐調研的分析報告等仍然在往各大媒體投發.有全社會的共同關注，才能讓愛心的力量更加強大。

_年"共享藍天”浙江理工大學赴洛陽留守兒童教育社會實踐團的一系列服務活動得到了社會各界的肯定和支持，活動中的不足之處將是我們提高的動力，并在總結中完善自己。20多天的經歷亦是愛心事業不會因為實踐活動的結束而結束，我們會繼續努力!

個人的心得和感悟大全篇7

每當我想起我的創業經歷的時候這段話總在我腦海中旋繞著：人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，可是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，可是長不大。人們能夠踩過你，可是人們不會因為你的痛苦，而他產生痛苦;人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應當像樹一樣的成長，即使我們此刻什么都不是，可是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我的做人的標準和成長的標準。

我出生在一個普通而又平困的家庭，家庭的平困讓我比同齡孩子顯得懂事了許多。都說窮人家的孩子早當家，但我認為窮人家不是早當家，而是早應對現實和選擇無奈的現實。初中念完由于家里的平困我放棄了高中，放棄了上大學必經之路。每當我想起那段時間，我就黯然淚下，我是多么想去走走上高中和上大學的路。為了早些脫離貧困為家里減輕負擔，我去職業高中學校學幼師專業，去學門手藝，這樣能夠早早上班，早些賺錢。職業高中畢業后我去扎蘭屯市幼兒園當一名普通的幼兒教師，我做了半年后幼兒教師，我厭倦了，這種每一天應對呀呀學語的孩子，我覺得這不是我的人生和夢想，我能安于現狀，我要走出去，去外面的世界看看。帶著這顆不安分的心，我離開幼兒園，到了陌生的秦皇島，因為我沒有高學歷，沒有什么一技之長，我只能到酒店當一名普通的服務員。在酒店當服務員期間，我努力工作進取表現不管讓我刷盤子、洗碗總是認認真真完成無任何怨言，期望能夠得到老板的賞識當個大堂經理，可是不管怎樣努力也改變不了，我是一個無學歷、無特長沒有特點的普通農村孩子。一天后廚的大師傅一句話敲醒了我，大師傅跟我說：“孩子別在那里浪費時間了，不管你在這兒干多好，你永遠是個服務員，你還年輕，技不壓人，出去好好學門技術，將來的路會寬些”。我忽然覺得我長大了，我要一遍一遍的問自我我到那里是來干什么來了，難道就是為了洗碗刷盤子了嗎?不是，我是來證明自我，為了出人頭地。偶然機會我發現了美容和理發這個行業，我覺得這是我該做的，這是我喜歡做的，我去了標榜美容美發學校。在那里我經過一年的努力的學習，得到了教師及校長肯定。以優異的成績畢業并取得高級美容師資格證書。到了一家大型美容理發會館工作，打工的日子，我沒有把自我當成一個美容師，我把自我當成是這家美容院的老板，每當美容院出現問題的時候，我都會問自我：“如果我是老板，這個問題，我該怎樣解決”。就這樣我慢慢成長起來，就像一顆樹的種子得到了陽光和雨露要破土而出的感覺。20_年我回家里過年，我發現家那里沒有一個像樣的專業美容院，并且市場還沒有開發。在家鄉創業的想法逐漸的在我腦中構成，為不安分的心、為自尊的生存、為自我的證明。我創辦了扎蘭屯市協和健康美療會館。開業初期，因為我在外地打工期間積累了很多先進的技術和手法，很快的有了一批客源。隨著店里的客戶增加，我開始招聘美容師和增加店里的特色項目，可是問題一個一個的出現了，最嚴峻的問題“店務管理”方面，因為美容師的增加，大家在一齊時間長了就會

出現不一樣的問題，異常是都是女孩子，更加不好管理。并且年紀都和我差不多，管理起來更是不容易。店里總是發展不起來，并且大部分客戶都是我在做，不放心交給其他美容師，這樣矛盾更是不斷。最重要的使我沒有任何時間和精力研究店里的方向，忘了自我是一個店里的領航人。就這樣店里總是在不好也不壞中生存著。20_年我結婚了，結婚后老公和我說：“絕望中尋找期望，人生終將輝煌，今日的放棄不是失敗，而是為明天更好的發展。您應當出去好好學習，冷靜的把這幾年的創業好好總結一下，跌倒了不要緊，重要的是別忘了抓把沙子。把家里交給我，我愿意陪你在路上。”就這樣我放棄了協和健康美療會館，可是我沒有放棄我的夢想，我的事業。在這一年多，我多次去哈爾濱和沈陽、廣州等地美容院學習總結。我再次創業開辦了女王美容院，這次創業我在管理上實施以制度做管理，無規矩不成方圓。我不在去做顧客服務，而是做店里的掌舵手。在產品上，我打出：“將養生和美容相結合為特色發展路線，不單純研究表面的美，而要從內到外得到健康和美麗的理念，”。去占領市場。

每次我培訓店里的新來的學員的時候，我從她們的身上看到了我從前的影子，都是些想走出來、想發展、有著夢想和抱負的女孩兒，可是沒有學歷、沒有經濟基礎，并且很無奈的應對著社會。看著她們在我的店里逐漸的成長，從一個小樹種子，變成一棵小樹。我感覺很高興，想到自我能夠給她們陽光，我總會覺得自我很欣慰。此刻的我一向在用心的去問自我：“為什么創業、想得到什么”。每次看到她們我得到了答案。我想讓更多像我一樣的女孩兒，得到幫忙，將我多年創業和經營店的經驗分享給她們，給她們一個實現自我的舞臺，讓她們在這個美麗舞臺上盡情表演。這就是我未來要開辦美容學校的真實想法，也是未來店里發展直營店的方向。的牙學語過。

今日我想到了俞敏洪教師在北京大學20_年開學典禮上的發言，俞敏洪在發言的最終說了這樣一段話，讓我異常感動，他說：

人的一生是奮斗的一生，可是有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎。如果我們有一個偉大的夢想，有一顆善良的心，我們必須能把很多瑣碎的日子堆砌起來，變成一個偉大的生命。可是如果你每一天庸庸碌碌，沒有夢想，從此停止提高，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠是一堆瑣碎。