閱讀三體心得篇1

我看到了我的愛戀

我飛到她的身邊

我捧出給她的禮物

那是一小塊凝固的時間

時間上有美麗的條紋

摸出來像淺海的泥一樣柔軟

她把時間涂滿全身

然后拉起我飛向存在的邊緣

這是靈態的飛行

我們眼中的星星像幽靈

星星眼中的我們也像幽靈”——《三體》

常說，一本好書等于一位益友，等于思想的結晶，等于崇高的啟迪。在讀完《三體》之后，我被震撼的心久久不能平靜下來，這一部宏大的想象與理性的思考交織的科幻史詩，值得我們來閱讀深思。而其中的三個傳奇人物，更讓人為之絕倒。

悲愴的故事從一個同樣悲愴的年代開始。當時革命正如火如荼，如諸多作品中描寫的相同，這是一段顛倒黑白的歷史。葉文潔，一個親眼目睹自己的父親被母親誣陷，落井下石，至于被批斗致死。而如果說這不足以使她脆弱的心靈絕望的話，那么白沐霖的陷害更是雪上加霜。從此，她的心里就對人類埋下了仇恨的種子。當她有了看到三體文明的回復時，毫不猶豫地選擇了回應，她知道這會把人類推向滅亡的深淵，但她為了計劃依然決絕地謀殺了丈夫和同事。丈夫在懸崖邊的一抹鮮血，泯滅了她全部良知，她與伊文斯創立了地球三體組織，不擇手段地幫助三體人入侵地球。從理性的角度來看，她完全背離了人的概念，是一個極端分子，歷史罪人。可如果用人性去體會她，人類于她，又有何權力去說三道四，劣根性在十年動亂中暴露無遺，善與惡混淆不清，真正體會過的人，誰不會說，人間就是地獄。怨念使她犯下了彌天大罪，在她的一生中，人類先給她希望，然后再用冰冷的絕望去澆滅。讓她人格完美的，是她引導羅輯去發現黑暗森林法則，為人類在這種勝負懸殊的對決中，抓住最后的救命稻草。

當這個故事展開，一個不起眼的人，羅輯，出現在人們面前。就如聯合國秘書長所說，他有才無德，只是一個玩世不恭的及時行樂主義者，曾經在大學教社會學，所有的研究只是為了嘩眾取寵。他被任命為面壁者，是因為地球三體組織一直在想方設法去暗殺他。被任命為面壁者，并了解了面壁者的猜疑鏈之后，他出奇的平靜，利用這些權利去享受生活，實現人生夢想。隨著其他面壁者一個個被破壁。他帶著自己的研究去了未來，末日戰爭前夕。并成功的迷惑了敵人的視野，利用黑暗森林威懾來為人類扳回一城。威懾建立后，他成為了第一代執劍人，一個按鈕，決定著兩個世界的生死。整整60年的對弈，使他由一個沒有絲毫責任心的平凡人，成為一個偉大的戰士，可以拋卻一切包括愛和家庭。當他發須斑白，在冥王星上守望人類的人類文明之墓。盡管受盡人們的的嘲諷，他依然堅持。最后三體人對他發出至高的敬意，也就不足為奇了。他代表了人類精神之矛，斂時隨和平易，張時鋒芒畢露。

三體塑造了很多性格鮮明的人物，不得不說的，還有一位堅定的戰士—章北海。為守護地球而戰的軍人，在絕望的戰爭中用盡手段去延續文明。

章北海繼承父親的遺志，終生只為了守護作為軍人的職責：不惜一切代價去選擇對人類最有益的決定。而事實證明他的目光無比深遠，為此所執行的手段也堅定決絕。他的信念從一開始就堅定不移，看到了人類與三體戰爭的必敗結局，為此隱瞞了所有人而孤獨地走下去。他偽裝必勝信念，刺殺軍中要員，提出冬眠計劃，劫持艦船，最終隨“自然選擇”號全員一同身亡。

他在決定殺死其余四支艦隊全員時對東方延緒說過，這不是地獄。為了人類的信念讓章北海在做任何決定時都能堅定如初。他們說他像人類精神的“父親”，永遠沉靜，能看到別人看不到的更遠的地方。盡管最終他仍存在的對生命的不忍和猶疑導致自身艦隊被搶先消滅，但他所要的結果仍然出現了。在殘酷的宇宙中，人類終于嬰兒變成了少年，星艦地球最后殘存的火種，航向了宇宙的深處。

浪漫的想象，質樸的文風，堅實的科學基礎，以及對人類社會價值的思考，鑄就了這部感人至深的科幻小說。一改一般科幻小說對外星人容貌額的苦心描寫，在整篇小說中，只字未提其樣貌。而且第一部中為了加強讀者對三體的理解，用游戲的方式展開了這幅宏偉的畫卷。更多的，我們可以讀到的，是一種以看穿一切的局外人的目光來敘述這段黑暗的“歷史”。三體中的不少概念，在現實中有著卓越的意義，它是中國科幻小說的里程碑。

縱說雜文萬千，讀科幻，還看《三體》。

閱讀三體心得篇2

讀了《三體》之后，我特震撼。無疑這是一本非常好的小說，從地球的危機寫起，讓人們從中感悟深思與獲得哲理。

三部《三體》都呈現出一些老套的結構。比如說，人類遇到了種.種危機。從最開始的發現三體人到最后太陽系二維化，宇宙歸零。但這些老套中卻含著不少新穎，蘊含種.種不稱心如意的事，人類只剩下最終兩人。這種.種跡象給讀者帶來一種錯覺，這不是小說而是事實。我的心總會隨著這些突如其來的變化和本該按套路發生的事發生巨大改變而跌宕起伏。

下面我就給諸君介紹一下整部《三體》。

《三體》講述的是，一個物理學家。不僅發現了三體人，還向他們發射信號，導致三體人大規模入侵地球。然而人們卻被蒙蔽在鼓里，直至21世紀才被人類發現。但知道真相的汪淼博士并不泄氣，還開懷大笑，為了人類文明更加努力研究新科技。

幾百年后，人類即將面臨世界末日。于是，啟動了神妙莫測的面壁計劃，以挽救人類未來。不過許多計劃過于極端：逃跑主義、同歸余盡、控制思想。等等。他們費盡心機，只不過希望人類在三體人面前有尊嚴地死去和為了人類文明種子的延續。

一百多年后決裁者移位，新任決裁者程心因母性的善良沒有啟用在黑暗深林中暴露位置的方法抗擊三體人，從而使三體人入侵地球獲得成功。在此之后，原本因和善而擔任決裁者的程心被世人罵作優柔寡斷。

還有之前的自然選擇號為了人類文明有足夠燃料到達目的地，而殺害了周圍其他飛船。邏輯為了拯救人類，創造了在暗黑深林中暴露位置的方法，但因該方法過于殘忍，本人也受到人類審判。

在暗黑森林，人類是何等渺小，歌者的一張小紙片，就被太陽系兩維化，變成一個梵高手下的《星空》。

我想這本書的作者是想讓我們明白生存的重要性，更是要讓我們擁有時代憂患意識。

我們都是陰溝里的蟲子，但總得有人仰望星空。

有人說這篇小說過于單調，就像一條直線。我卻認為很好，這種單調充滿了科技化和神秘感。

老套的危機起伏有老套的好處，沒有經歷困難與磨難又怎么成長。

給歲月以文明，給時光以生命。

讀到這里，我情不自禁感嘆起汪博士的樂觀執著和對他的崇高敬意。面對如此大的危機，卻臨危不亂，值得我們學習。

最終，邏輯使用在黑暗深林中暴露位置的方法，以暗黑森林威脅迫使三體人撤退。

我在此悄然感嘆，人類的自私自利。

這也引發了我的深思，我想這就是不同時代，所產生的不同思想與價值觀。

生存本身就沒有對錯，只要能活下來，便是真理。我們的祖先從食物鏈中脫穎而出，不是為了讓我們安逸的享受，而是創造出許多有利條件讓我們更好地生存。

閱讀三體心得篇3

高爾基曾經說過：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”質量管理體系運轉良好、管理規范到位的組織不管是誰進行內審，都會取得良好的效果。但是對于大多數組織來說，選擇合適的內審員，給內審員以合適的定位并適當的培訓，循序漸進的培養就顯得很重要。首先是定位的問題，不管是組織還是培訓機構，大多把內審員定位為對其他部門的監督者、審查者。我認為，內審員首先應該是一個合格的建設者，或者是一個優秀的完善者，這里所說的建設是指本部門的體系建設。內審員應該從本部門的體系建設做起，對本部門的體系了解了，才能對整個企業的體系運轉有所了解;本部門的體系完善了，整個企業的體系運轉才能相對完善，通過內部審核、管理評審、持續改進，不斷的完善體系管理，強調缺陷預防、減少變差和浪費，最終才能持續滿足顧客需求、并超越顧客需求。

20__年_月_日到8月_日，公司委派我和同事在成都參加了德國萊茵公司學術部舉行的“ISO/TS16949：20__質量管理體系內審員培訓”。由萊茵公司學術部李道鈞先生主講。課程安排為期四天，課程內容主要包括：ISO/TS16949：20__標準條款、過程方法、內部審核三大部分。

在為期四天的課程學習中，以顧客為關注焦點、領導作用、過程方法、PDC

A、策劃、持續改進這幾個詞是我聽到的最多的幾個詞，徹底改變了我對質量管理體系原來的看法，使我對“ISO/TS16949：20__質量管理體系”有了一個全新的認識，現將心得體會總結如下：

一、推行ISO/TS16949：20__質量管理體系具有重要意義

1、有利于企業提高質量管理水平

2、有利于質量管理與國際規范接軌

3、有利于發展外向型經濟，提高產品的市場競爭能力

4、有利于保護消費者的利益、考慮了所有相關方利益的需求

二、對質量管理八項原則的認識

1、以顧客為關注焦點

組織依存于顧客，顧客是每個組織存在的基礎，組織應把顧客的要求放在第一位。組織必須要明確誰是自己的顧客，要調查顧客的需求是什么，要研究怎么滿足顧客的需求。市場是變化的，顧客是動態的，顧客的需求和期望也是不斷發展的。因此，組織要及時地調整自己的經營策略和采取必要的措施，以適應市場的變化，滿足顧客不斷發展的需求和期望，還應超越顧客的需求和期望，使自己產品/服務處于領先的地位。

2、領導作用

最高管理者必須做好建立和確定組織統一的宗旨及方向、策劃未來、激勵員工、協調活動和營造一個良好的內部環境等工作。最高管理者的領導作用、承諾和積極參與，對建立并保持一個有效的質量管理體系，并使所有相關方獲益是必不可少的。此外，在領導方式上，最高管理者還要做到透明、務實和以身作則。

3、全員參與

各級人員是組織之本。只有他們的充分參與，才能使他們的才干為組織帶來收益。組織的質量管理不僅需要最高管理者的正確領導，還有賴于全員的參與。所以要對員工進行質量意識、職業道德、以顧客為關注焦點的意識和敬業精神的教育，還要激發他們的積極性和責任感。此外，員工還應具備足夠的知識、技能和經驗，才能勝任工作，實現充分參與。

4、過程方法

將活動和相關的資源作為過程進行管理，可以更高效地得到期望的結果。在應用過程方法時，必須對每個過程，特別是關鍵過程的要素進行識別和管理。PDCA適用于所有過程，可結合考慮。

5、管理的系統方法

將相互關聯的過程作為系統加以識別、理解和管理，有助于組織提高實現目標的有效性和效率。在質量管理中采用系統方法，就是要把質量管理體系作為一個大系統，對組成質量管理體系的各個過程加以識別、理解和管理，以達到實現質量方針和質量目標。

6、持續改進

持續改進整體業績是組織的一個永恒目標。只有堅持持續改進，組織才能不斷進步。

7、基于事實的決策方法

有效決策建立在數據和信息分析的基礎上。正確的決策需要領導者用科學的態度，以事實或正確的信息為基礎，通過合符邏輯的分析，作出正確的決斷。盲目的決策或憑個人的主觀意愿的決策是絕對不可取的。

8、與供方互利的關系

組織與供方是相互依存的，互利的關系可增強雙方創造價值的能力。特別是對關鍵供方，更要建立互利關系，互利合作的雙方實際上就是“雙贏”，有利于雙方降低風險，共同發展。

三、對內審的認識

1、質量審核可按不同標準進行分類，通常有三種分類法，即：審核對象分類法、審核方分類法和審核范圍分類法。

1)按審核對象分有產品審核、制造過程審核和質量管理體系審核三種。

產品審核是對最終產品的質量進行單獨評價的活動，用以確定產品質量的符合性和實用性。產品審核通常由質量保證部門的審核人員獨立進行。

制造過程審核：獨立地對過程(工序)進行質量審核，可以對質量控制計劃的可行性、可信性和可靠性進行評價，過程(工序)質量審核可從輸入、資源、活動、輸出著眼，涉及到人員、設備、材料、方法、環境、時間、信息及成本八大要素。

質量管理體系審核：是指獨立地對一個組織質量管理體系所進行的審核。質量管理體系審核應覆蓋組織所有部門和過程，應圍繞產品質量形成全過程進行，通過對質量管理體系中的各個場所、各個部門、各個過程的審核和綜合，得出質量管理體系適宜性、充分性、有效性的評價結論。

2)按審核方分有第一方審核、第二方審核和第三方審核三種。

第一方審核——糾正改進，這是組織對其自身的產品、過程或質量管理體系進行的審核。審核員通常是本組織的，也可聘請外部人員。通過審核，綜合評價質量活動及其結果，對審核發現的不合格項采取糾正和改進措施。

第二方審核——評定批準，這是顧客對組織開展的審核。第二方審核的標準或大綱，通常由顧客根據自身需要制訂或提出。

第三方審核——認證/注冊，由第三方具有一定資格并經一定程序認可的審核機構派出審核人員對組織的質量管理體系進行審核。第三方審核是需要給審核機構付費的。審核的結果，若符合標準要求，組織將會獲得合格證明并被登記注冊。

表一 三種審核方審核及區別

三種審核方審核及區別見表一。

3)按審核范圍分有全部審核、部分審核和跟蹤審核三種。

全部審核：組織質量管理體系審核，不管是組織自己進行，還是由第二方或第三方進行，如果這種審核覆蓋了組織產品質量形成的各個過程、各個方面，都屬于全部審核。

部分審核：組織對質量管理體系過程有選擇性的審核，對組織某類產品、某個過程的審核，均屬于部分審核。

跟蹤審核：這也是一種部分審核。不同點是這種審核主要是用以驗證以前審核后的糾正措施是否實施并有效，不合格項是否得到消除。

2、內部審核的一般步驟

1)審核策劃

按照內審程序規定，制定年度審核計劃，管理者授權成立審核組，由審核組長制定專項審核活動計劃，準備審核工作文件，通知審核。

2)審核實施

以首次會議開始現場審核。審核員運用各種審核方法和技巧，收集審核證據，得出審核發現，進行分析判斷，開具不合格項報告，并以末次會議結束現場審核。審核組長應實施審核的全過程控制。

3)審核報告

現場審核后，應提交審核報告。工作內容包括：審核報告的編制、批準、分發、歸檔、考核獎懲，糾正、預防和改進措施的提出，確認和分層分步實施的要求。

4)跟蹤審核

應加強對審核后的區域、過程的實施及糾正情況進行跟蹤審核，并在緊接著的下一次審核時，對措施的實施情況及效果進行復查評價，寫入報告，實現審核閉環管理，以推動連續的質量改進。在任何組織中，從審核得到的真正益處最終均來自“自身”的審核。

3、內審的基本特點

1)內審的主要動力來自管理者;

2)內審的重點是推動內部改進;

3)內審的人員通常來自于組織內部;

4)內審程序通常比第三方審核簡單;

5)內審的規范要求比第三方審核低;

6)內審對糾正措施的跟蹤控制比較及時有效;

7)內審更有利提高質量管理體系運作效果;

8)內審是管理者介入質量管理的重要工具。

綜上所述，內審在質量管理體系運行中具有非常重要的作用，因此我們必須高度重視，認真對待，切不可敷衍了事，走走過場。否則，內審也就沒有什么實際意義，質量管理體系運行效果也將大打折扣，這對提升公司質量管理和長遠的發展是相當不利的。

閱讀三體心得篇4

最糟的宇宙，最好的地球

在距地球大約4。22光年的地方，有一個由三顆恒星組成的恒星系。那里的人因三顆恒星無規律的運動而苦惱，所以他們為生存而奮斗……這就是劉慈欣的《三體》中三體人的生存環境。

《三體》是著名科幻作家劉慈欣的代表作，講的是葉文潔不顧一個三體人的警告，向他們發送的消息，導致發射源坐標定位，三體人防止地球科技把他們文明消滅，所以他們用智子鎖死了人類科技，人類所有的東西都一覽無余，以至于在末日戰役中，地球軍隊全軍覆沒，三體人攻占了地球。但是“萬有引力”號啟動的宇宙廣播，兩個文明遭到不同的打擊，最后人類只剩下程心和關一帆，三體只剩下了智子。

面壁者羅輯悟出了黑暗森林法則，用“咒語”讓187j3x1星系毀滅起到了威懾作用，還創建了“威懾博弈學”，說出了最狠的威懾——與敵人同歸于盡，這讓我看了大聲叫好。

“萬有引力”號啟動了宇宙廣播沒幾天，三體文明遭到黑暗森林打擊，即人類竟冷靜了起來，人類問智子(三體大使)如何防止黑暗森林打擊時，智子只說了一句：“我們如同被聚光燈照亮的小鳥，打擊可能來自各個方向。”這讓我覺得宇宙是多么的殘酷。

這里有一個情節要提一下，當人類遭到打擊的時候，程心和AA去博物館領取人類遺產精華時，為何博物館在冥王星呢?我認為，公元2006年，冥王星被踢出了太陽系行星行列，雖然大家極其不滿，但是也有苦說不出。劉慈欣把博物館放在冥王星，有絕妙的反諷之意。

茫茫宇宙中充滿殺機，真正的星際戰爭沒人見過，戰爭的范圍和武器超出了人類的想象，目睹戰場之日，即是滅亡之時。

比起充滿了仇恨、欺騙、戰爭的宇宙，我們地球是多么的美好，地球是多么的舒適，沒有“亂紀元”，地球是多么的安全，沒有伽馬射線、宇宙射線和正反物質湮滅的情況，地球是多么的和平，沒有大規模沖突、滅絕種族的戰斗……

最糟的宇宙，最好的地球。《三體》告訴我們，要珍惜、愛護地球。

閱讀三體心得篇5

這個暑假，我看了《三體》這部獲得雨果獎的科幻小說。

當時媽媽把它買回家的時候，我不太想看，因為它有1000多頁，而且三部一本比一本厚，又因為是科幻小說，比較難懂。我剛剛開始看的時候，覺得不太好看，但是讀到后來，覺得越來越引人入勝，我用了一天的時間就把第一部看完了。

《三體》中最讓我印象深刻的有兩點。

一點就是科幻。書中提到的“黑暗森林狀態”在我當時讀到時感覺很震驚，再想想好像又很正常。就好像在警告所有人類：宇宙是冷酷的，也許發現外星人會給我們帶來滅頂之災!

還有一點就是它對“人性”的描寫。我當時看了人類在三體文明的威脅下不但沒有拼命研究與之對抗的方法，反而為誰走誰留的問題爭吵不休，最后甚至明令禁止逃往太空的時候，我覺得真的很可笑。仔細想想，不都是這樣嗎?人都是自私的，現在已經沒有人愿意犧牲自己顧全大局了。別說生死存亡的大事，就是生活中的小事也是這樣：我小的時候，和幾個小女孩一起玩，有一個人提議說，讓我們其中一個人帶其她人到她家去玩，并且要把自己的糖果和冰激凌和朋友們一起分享，也要把自己的玩具給大家玩。本來很高興的事情，但是大家都不愿意去自己家，誰會愿意犧牲自己的東西呢?沒有人主動站出來，那就石頭剪刀布吧，但是被選中的那個女孩卻反悔了，最后我們不歡而散。而三體人呢?卻認為“這對我們來說不是問題”。我就覺得這部小說和其它的小說真是不一樣。在這本書中，人類的情感反而成了毀滅太陽系的罪魁禍首，也因此，它給我帶來了許多震撼。

在第三部中，程心兩次以愛和責任的名義把世界推向深淵。但是最后，她還是沒有放棄，為了保住大宇宙的未來，把647號宇宙的物質歸還了。智子說：“你還是在為責任活著。”但是，智子最后也選擇了幫助她。我想，宇宙是沒有對錯的，雖然可能會招來禍患，但是永遠不要放棄愛與人性。

閱讀三體心得篇6

《三體Ⅰ》實際上講述了三個故事，三個絕望的故事。

葉文潔的故事表示著對人類社會的絕望，汪淼則代表著對未來的絕望，而三體文明代表的是對整個生命形態的絕望。在那里，生存的目的只為了生存，沒有歡樂、沒有悲傷、沒有幸福也沒有痛苦，剩下的只有無垠的冷漠和機械零件般的生活。這樣冰冷的世界給人的絕望感是恐怖至極的，因為真正的恐怖并不是一個面目奇丑的怪物突然出現在你眼前，真正的恐怖是你的思想被領入一個完全黑暗陌生，沒有出路的死亡絕域。這個死域就是三體世界。三體世界真的就像那一抹白云后的無限藍天，只要細心琢磨，其蘊含的質量將遠超出你的想象。

恢弘壯麗的200多輪文明的毀滅與重生，遠遠超越了人們對科幻、外星人的傳統定義。大多數描寫外星人的作品往往都落入了神、人、獸這三個刻板的俗套。在那些作品中，外星人要么是飛天遁地，無所不能的神明:或者是有著和人類一樣復雜情感和價值觀的同類:再不然就成了純粹邪惡而存在，等待超級英雄消滅自己的怪獸。這些俗套在《三體》中被全盤打破，如果要去形容三體世界，最準確合適的就是“外星文明”，它有著全然不同于人類世界的生存環境和價值取向，200多輪如史詩般璀璨閃耀地文明歷程完全自成一個世界。其中諸如干倉，人體計算機，質子電腦等奇幻瑰麗的想象，更讓人嘆服“造物主”天馬行空而又絲絲入扣的卓越想象力。另外，三體世界更值得我們這些永遠沐浴在“恒紀元”溫暖陽光中地球人深思，我們是多么幸運，在百億年的時光中孕育出如此生機勃勃的世界。這是宇宙的恩賜，我們不應揮霍。現在讓我們從遙遠的四光年外抽回身來，看一看身邊的人們。

葉文潔，一個純粹悲劇式的人物，她青年喪父，中年喪夫，老年喪女，嘗盡世間苦澀。在那個扭曲癲狂的時代更加把她的性格逼向極端，為最后的“終極背叛”埋下伏筆。可她身上的苦難是那么奪人同情，以至于她謀殺親夫，出賣整個人類我也不愿在心理上譴責她。還好，“造物主”可能也深為她的遭遇所感動，為她創造出一個遠離人世的齊家屯，在那里，她那劇烈顫抖地身心將得到暫時的安寧，這也算是她這張生命之畫上為數不多的一抹溫色。說到汪淼，我覺得他只是將所有珍珠串起的一條線，本身并沒有什么傳奇。反倒是--史強這個角色讓人印象深刻。在《三體Ⅰ》這樣一部有著很深科學底蘊的小說中，書中的人物大多是物理、數學界的天才精英。然而最后以最高智者身份出現，給人以無限希望的卻是這樣一個行為粗魯，眼利心狠的--，這不得不說是“造物主”有意為之。在面對比自己強大許多倍的敵人時，所有的科技裝備都不值一提。真正決定死生存亡的是每個人內心煥發地精神與勇氣的力量。

我們的星球上無數的民族上演過無數絕地逢生的翻盤好戲，所以我相信即使有外星侵略者出現，人類文明也不會輕易被摧毀。這也是我最不認同“造物主”的地方，如果真的已毀滅包括自己子孫在內的全部人類為代價，真的會有“降臨派”那樣的地球叛軍出現嗎?即使在高知階層人類自私的本性就會蕩然無存嗎?這個答案可能只有等到人類真正能與外星文明交流時才能得到了。再次仰望浩渺的星空，誰又敢說在遙遠的四光年之外，沒有一個被災難磨練地冰冷而堅韌的民族正在默默注視著我們呢?

讀完《三體Ⅰ》，并不感覺是讀完了一部小說，而更像是親歷了一段歷史。當脫下“V裝具”之后，靜靜沉思，真是回味無窮。如果每個作者都能以闡述歷史態度去撰寫小說，那么文學該是多么幸福啊。

閱讀三體心得篇7

首先非常感謝公司領導給了我這個參加三體系內審員培訓的機會，作為一名剛進入公司的新員工，我更是倍感榮幸，也非常珍惜此次機會。這次培訓的主要內容包括了對ISO9000質量管理、GB/T28001職業健康安全管理和ISO14001環境管理“三體系”的標準知識以及內審的相關流程和作為一個內審員在審查過程中應該注意的事項，使用的方法等相關的審核知識。通過這短短4天的學習，使我對審核的具體流程有了較為清楚的認識。同時，使我更加深刻的認識到建立一個完善的運行體系對企業的發展的重要性。

在培訓的第一天，質量管理體系培訓的老師講述了山東省多家企業通過建立體系并系統的執行體系進而使企業做大做強的案例，給我們揭示了“管理之道，在于借力”的道理。管理者借助手下的職員，確保企業的各項工作平穩正常的進行，企業職工借助管理者的力量，提高改善工作環境及效益，從而實現自身價值。每個人都各司其職，各盡其力。企業才能不斷的進步，不斷的發展壯大。下面分別就質量管理、職業安全健康管理和環境管理三體系說一些自己的學習心得。

一、質量管理體系

質量管理堅持以顧客為關注焦點的原則。企業依存于顧客，企業應理解顧客當前和未來的需求，滿足顧客的要求并爭取超越顧客的期望。體系強調了領導者的作用，企業的領導者應為員工創造一個能充分參與以實現企業目標的內部氛圍與環境。各級人員都是企業之本，唯有其充分參與，才能使他們為企業的利益發揮其才干。同時要求將活動和相關資源作為過程進行管理。堅持“PDCA”模式，根據顧客的要求和企業的方針，建立必要的目標和過程;依據所建立的目標進行實施;根據方針、目標和產品要求，對過程和產品進行監視和測量，并報告結果;針對不足之處采取措施，以實現持續改進的目的。

二、職業健康安全管理體系

職業健康安全管理體系強調了安全生產以人為本的原則。旨在使企業能夠控制職業健康安全風險，并改進職業健康安全績效。系統化管理是現代職業健康的安全管理的顯著特征。系統化的職業健康安全管理以系統安全的思想為基礎，從企業的整體出發，把管理重點放在事故預防的整體效應上，實行全員、全過程、全方位的安全管理，使企業達到最佳安全狀態。職業健康安全管理體系的健全和完善是企業進步和發展的迫切要求。通過改善作業條件，增強員工的身心健康，發現危險隱患和職業危害并采取有效的預防措施，采取有效的方法解決人員、機器、環境的匹配問題，改革工藝、革新設施設備和改進勞動環境，不但能夠減輕工人的負荷與疲勞，提高企業的安全健康水平，還可以大幅度減少成本投入和提高生產效率，進而對企業的經濟效益和經營發展產生積極效應。

三、環境管理體系

ISO14000環境管理體系是工業發達國家環境管理經驗的結晶，完善的環境管理體系有助于企業提高自身的管理水平、縮短與其他企業管理上的差距。通過推行環境管理體系標準，可以有效的提高職工的環境意識;可以幫助組織提高自身的環境管理能力，向外界證實自身遵循的環境方針和環境行為的承諾，樹立良好的形象;可以幫助企業進行產品銷售和市場開拓，有利于滿足市場、用戶和各相關方的要求;可以幫助企業增進與周圍居民、社區和相關方的了解;有利于推動企業的技術改造，改進工藝技術和開發新產品。企業推行環境管理體系必然要求相應的投入，但是從長遠看，這種投入所產生的環境效益能夠推動企業經濟效益的增長，同時也有利于增強員工的敬業精神，有利于保證員工的身心健康，提高員工的勞動積極性。

目前電信行業競爭激烈，整體市場需求萎縮，在弱肉強食的市場法則下，只有優秀的現代化企業才能得以生存和發展。一個優秀的現代化企業除了他的經濟實力和技術能力外，還應具有強烈的社會關注力和責任感，優秀的環境保護業績和保證員工安全與健康的良好記錄。因此，建立質量、環境、職業健康安全三大管理體系并將他們有機地融合在一起成為市場競爭對企業的要求，也是對我們全體員工的要求。

閱讀三體心得篇8

《三體》世界的前篇球狀閃電是一個小段篇，它只是切入《三體》的一個小小的預熱，還沒有觸及《三體》的時空觀。接下來我要介紹一下《三體》的主要，也是核心的猜想。接下來也包含劇透，所以閱此文甚。

《三體》中的外星文明“三體”文明是一個擁有三顆恒星的文明，他們的生活條件十分惡劣。但是科技相較人類先進很多。

《三體》的核心思想是貫穿一二部的主角，面壁者羅緝，根據第一位向外星文明“三體”發送信息的人，葉文潔，的啟發：“每一個文明第一需要都是生存，但宇宙總物質一定”，而構建了一個宇宙社會的模型：整個宇宙就是一座“黑暗森林”每一個文明都是帶槍的獵人，在發現另一個獵人后，因為總物質量是固定的，所以必須通過互相廝殺來獲得更多的資源。因此只要一個文明的位置一旦被公布，就會立刻被攻擊。羅緝依靠這個信息使得外星文明“三體”不敢輕舉妄動。之后人類開始了與“三體”文明互相交流發展的歷程。第一二部結束。

《三體》的第三部也是最后一部，雖然從劇情內容上來說，超越前兩部，但是我認為作者還是收筆太心急，前兩部的部分伏線來不及收。

《三體》的第三部講述的是人類文明還是被其他高級文明發現了，太陽系受到未知文明的未知攻擊，毫無反抗之力，攻擊方式是使太陽系整個三維空間轉換為二維空間，三維空間在二維中崩壞釋放，最后整塊三維空間消失為二維。

只有達到光速的飛船才能逃逸成功，幸存的少數人類也逐漸的窺見宇宙殘酷的真正面目：宇宙一開始是是高維的，可能是十維或者更高，而不同的文明之間戰斗，最有效率的攻擊方法便是維度攻擊，將維度降低，為了使這種攻擊不波及自身，使用這種技術的文明通常會把自身整個種族的維度降低。在這樣不間斷的戰斗中，宇宙的維度不斷降低，當維度回到0維時，宇宙將重新回歸到十維。重新開始新一輪輪回。

《三體》這部科幻小說從第一部開始，一步一步的把一個完整的時空呈現在讀者面前，當我看到書中的“黑暗森林”理論時，不禁想到，霍金曾經警告人類不要盲目的尋找外星文明，外星文明對人類文明將是一個災難!也許當時我不理解，在看完《三體》后，我身懷恐懼的深刻的理解到了這個。

我被作者嚴謹的羅緝思維所震撼，星空也許并不是人類想象的那么美好，人類文明還只是一個孩子，如果宇宙中真的有大量的不同文明，我想，過早的暴露人類文明的存在對人類文明將是滅頂之災!

一部好的小說將影響人的一身，在這學期的課外閱讀中，這本書給我的震撼十分大，作者環環相扣，并且會提及許多十分專業的知識，而流暢的敘事和淺顯易懂的描述使得就算是大一的學生也能理解深奧的量子物理知識，天文學，等等十分專業的知識，并產生濃厚的興趣，我就在看到關于量子態的劇情后，專門上網查了一些量子物理的基本定理。

《三體》每一部的主線并不同，但是我認為它的隱藏主線都是完全相同的，就是“科學”!科學改變世界，改變人類，改變命運!這種積極向上的精神便是作者希望傳播一個核心思想，同時，我也希望把那份震撼傳達給更多的人，使更多的人感受到《三體》給人心靈的洗滌與升華，所以，我在這里再次鄭重推薦這本書!