一千字開學(xué)心得怎么寫的篇1

還記得初度軍訓(xùn)的酷日和教官嚴峻的怒斥聲，而一轉(zhuǎn)眼間，我現(xiàn)已在參與大一的軍訓(xùn)了。韶光飛快，如指間沙，瞬間消逝……

軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度嚴重的思維和靈敏有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的景色線。咱們穿上戎衣，由本來的懶散腳步到幾天后的規(guī)整劃一，有本來的養(yǎng)尊處優(yōu)到幾天后的剛強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給咱們的除了肌肉的酸痛，更多的是對日子的知道，它讓咱們學(xué)會了太多平常在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)練習(xí)了咱們的毅力，把咱們的部分日子推到了極限，咱們的精力相貌也面目一新。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會天然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習(xí)氣性地筆挺腰桿了，我會在一個人的時分哼起那首“日落西山紅霞飛，兵士大巴把營歸……”了。這些都是由于軍訓(xùn)而改動的。在軍訓(xùn)中，咱們苦過，累過，笑過。咱們站在酷日下，皮膚一天比一天亮，在暴雨中狂奔，全身濕透;咱們?yōu)榱税褎幼骶氁?guī)整，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;咱們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并高興著的夸姣回想，也是咱們這群新時代青年的名貴財富。我覺得咱們這些孩子，吃的苦太少了，需求軍訓(xùn)來練習(xí)一下。

在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最夸姣的姿勢，雙腳分隔約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是武士的風(fēng)貌，也體現(xiàn)出一種義憤沉著的美，堅決，剛強，堅毅。硬骨傲天穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。假如芳華是首悅耳的歌，那軍姿便是其間最鏗鏘的旋律。

都說從戎的人是最心愛的，在這次軍訓(xùn)中，我總算領(lǐng)會到了這句話的。教官們響亮的口令，規(guī)整的腳步，都讓我深深信服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最悅耳的聲響。當教官用沙啞的嗓子唱起那首《榜首天從戎》時，我不由落下了眼淚，有種愛情在心里噴射，那是對武士的.濃濃敬意。

人只要在閱歷過波折之后才會變得愈加老練，在困難面前才會愈加剛強。咱們放下那一份傷感，小心謹慎地撿起斷續(xù)的夢，帶著忠誠的信仰和不移的決計，在大學(xué)中活躍進取，在日子上，一往無前。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨往后的泥土，通過了無數(shù)次的洗刷，終究會直截了當下去，直至融入我生射中的最底層……軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了許多，同學(xué)之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民意，許多愛情一同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回想!

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇2

國家強盛之于安定的社會，企業(yè)的興旺至于安全的生產(chǎn)。國家需要居安思危的人民，企業(yè)需要警鐘長鳴的員工。安定的社會、健康的企業(yè)也是國家強盛的紐帶。

對于世界你是一個生命，對于家庭你是整個世界。安全生產(chǎn)不是一句口號，時時刻刻不能忽視，更來不得半點虛假。安全職責(zé)重在落實，關(guān)鍵點在于我們每個人的主觀能動性。假使都為安全生產(chǎn)貢獻自己的一份力量和智慧，營造一個安全的生產(chǎn)環(huán)境，那么我們就能共享平安之和諧。我們企業(yè)已投產(chǎn)十幾年，企業(yè)生產(chǎn)已進入“模式化”生產(chǎn)過程，如何保證安全生產(chǎn)，更是我們基層員工的共同職責(zé)。

用心貫徹、傳達、有效落實上級安全精神;用心組織開展各項安全教育與培訓(xùn)活動;隨時與他人共同分享已有的安全生產(chǎn)經(jīng)驗;依法開展各項安全生產(chǎn)檢查工作;及時發(fā)現(xiàn)并消除安全隱患;個人在做好自己安全生產(chǎn)和安全防護的同時，要加以監(jiān)督身邊同事的安全工作;敢于糾正工作中不安全的行為;主動處理不安全狀況;用心消除危險有害的.環(huán)境因素;冷靜處理突發(fā)事件。從小事做起，從你我之間做起，將“安全”二字真正的深入我們每一名員工的骨髓。每次事故也在告誡我們“杜絕違章，珍惜生命”!

然而，事故的重復(fù)出現(xiàn)，杯具的不斷重演，這不得不使我們感到無比的震驚和心痛。安全是通往成功彼岸的獨木橋，只有在確保安全的提下，我們才能抵達成功的彼岸去感受成功的喜悅;安全是培育幸福的沃土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能在我們的生命旅程中開放。人最寶貴的是生命，而我們的生命只有在安全的守護下才能得到保全。

有了生命，我們才能去做我們喜歡去做的事，才能去實現(xiàn)我們?yōu)樽约涸O(shè)立的目標和理想。作為電廠生產(chǎn)一線的員工，我們的一舉一動，牽系到的是企業(yè)的蓬勃發(fā)展、家庭的和睦幸福、他人和自身的安危。但是，每一次事故的發(fā)生無一不是由于一個隱患和違章引起的。在實際工作中，我們由于工作人員的麻痹大意、貪圖省事，致使未嚴格按照安全生產(chǎn)操作規(guī)程來作業(yè)。

有些在當事人看起來是無關(guān)緊要的小事，最終卻成為事故的導(dǎo)火索、事故鏈條中的重要環(huán)節(jié)而造成人間杯具，給家庭、企業(yè)帶來無法挽回的損失。由此工作中，首先務(wù)必要嚴格遵守和執(zhí)行電力安全生產(chǎn)操作規(guī)程，因為它不僅僅是我們的員工用鮮血和生命凝結(jié)而成的，還是我們與是事故間最好的安全屏障，它的一點一滴，一條一目，我們絲毫來不得半點馬虎。

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇3

磨意志：49人一個都不掉隊

伏天烈日，汗如雨下。連我都未曾敢想，一個多月之前，自己因腳踝骨折手術(shù)仍需拄著雙拐行走，而一個多月以后的此刻，自己就和全班同學(xué)肩并肩，頭頂炎炎烈日，整齊劃一地站軍姿、行隊列。實際上，在我們這個迷彩綠的集體中，有很多同學(xué)出現(xiàn)了特殊情況。有的同學(xué)軍訓(xùn)前嚴重感冒，有的同學(xué)髖骨、膝蓋、腳有舊傷，有的同學(xué)在訓(xùn)練中突發(fā)身體不適，但為了不耽誤軍訓(xùn)、不影響集體，感冒的同學(xué)訓(xùn)前去醫(yī)院掛了點滴、揣上藥毫不猶豫邁入軍營，帶傷上陣的同學(xué)在教官口令中毫不遲疑、果斷執(zhí)行所有命令;身體不適的同學(xué)雖然面色蒼白，但訓(xùn)練全程腰桿挺直、目光如炬。

四日軍訓(xùn)，四日磨礪，鑄魂一班全體49人，無一請假、無一倒下。

鑄團結(jié)：共性與個性的揚棄

從換上作訓(xùn)服的那一刻，就是從49走向1的開始。85后的我們，最不缺的就是個性張揚，而軍訓(xùn)則要從這49份個性中凝結(jié)出1份共性，做到令行禁止。“立正”，雙腳分開60°;“跨立”，雙手迅速置于身后，右手握拳、左手握右腕;“蹲下”，右腳后退，重心后移，迅速單腳蹲下;“齊步走”，手腳統(tǒng)一，步伐一致……在這些熟悉或陌生的軍姿中，我們一遍遍練習(xí)，一點點糾正，一次次磨合，放下自己的個性，褪掉浮躁銳氣，摒棄特立獨行，以他人為鏡、為基準、為標桿，認真努力向著“1”這一目標團結(jié)靠攏。

“49=1”征途中，鑄魂一班勞筋骨、苦心智，把“我”鑄造成了“我們”。

烙印記：堅守并愛護著信仰

教官是一名年輕的老班長，19__生，九年軍旅生涯，三分之一的人生屬于軍隊。一次訓(xùn)練休息間隙，我們圍坐在一起，教官因著軍裝常服不便坐下，于是長時間蹲著。幾位同學(xué)看不過意，摘下自己的帽子遞給班長，請他墊著坐。班長拒絕了，他拿過一頂帽子，指著上面印有“八一”字樣的軍徽說，這就是不能坐的原因，我們肅然震動。金一南教授曾憂心忡忡指出，中國新一代缺乏對民族精神圖騰的堅守和愛護，而如今眼前這一幕，可讓老先生略得慰藉，更讓我們心生觸動。信仰烙印在心里，具象為黨徽、黨旗、國徽、國旗、軍徽、軍旗……信仰需要堅守，也需要愛護。

我們堅守信仰，我們愛護信仰，鑄魂一班必將全力以赴!

新征程的號角已經(jīng)吹響

迎著朝陽我們整裝齊發(fā)

年輕的身軀里熱血沸騰

獻身治蜀興川無上榮光

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇4

9月1日晚，我觀看了__年開學(xué)第一課：先輩的旗幟，看完后，我最想大聲疾呼：“為了民族的偉大復(fù)興，讓我們一起努力吧!”

“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。”每次聽到這首豪邁激昂的《七律·長征》時，我的眼前都會浮現(xiàn)出這樣的一組場景：瀘定橋邊、大渡河畔那英勇無畏的身影;雪山草地、高山峻嶺那堅毅執(zhí)著的腳步;四出奇兵，赤水河上那勝利后的笑容。八十年前，先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地，泣鬼神”的長征之歌。

今天，我們重溫悲慘壯烈、史無前例的長征歷史，并不是號召大家再次用腳步去丈量那漫長的征途，而是要我們用心靈去感受去領(lǐng)悟面對屠刀與誘惑，沒有絲毫奴顏和媚骨的大無畏精神!去傳承去發(fā)揚槍林彈雨，雪山草地之間打不爛，拖不垮的硬骨頭精神，進而培育我們?yōu)檎衽d中華而勤奮學(xué)習(xí)的新時代長征精神。

堅定的信念和必勝的信心是戰(zhàn)勝困苦的精神動力。長征途中，先輩們腳下踏著華夏堅實的土地，手中高擎著民族振興的大旗，心中升騰著祖國飛翔的夢想。正是這樣的信念將他們緊緊地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、壓不倒的鋼鐵長城。正是這樣的信念支撐著他們走過艱難，走過兇險，走出希望，走出了一片藍天。

艱苦奮斗、甘于奉獻的革命精神是取得勝利的根本保障。長征途中，在強大的敵人和險惡的自然環(huán)境面前，紅軍正是憑著這種精神，征服千難萬險，戰(zhàn)勝強大敵人，取得了最終的偉大勝利，為中國革命闖出了一條嶄新的道路。今天，步入新世紀的我們，同樣需要堅定的信念;同樣需要堅強的意志;同樣需要艱苦奮斗的精神;同樣需要甘于奉獻的精神。有了這樣的信念、精神，我們才能從容地藐視困難、頑強地面對困難、樂觀地克服困難，有了這樣的信念、精神，我們才能以蓬勃向上的風(fēng)貌，激發(fā)創(chuàng)新能力，燃燒創(chuàng)業(yè)的激情，煥發(fā)無堅不摧的力量。這樣的信念、精神是我們?nèi)松呦蜉x煌的基石。

作為有著鴻鵠之志的新少年，你可曾想過，在新的長征中，我們肩上負載著怎樣全新的責(zé)任?少年興則國興，少年強則國強。我們要接過長征精神的光輝旗幟，適應(yīng)時代發(fā)展的要求，銳意進取，自強不息，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，明天為創(chuàng)造祖國輝煌的未來貢獻自己的力量!“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”同學(xué)們，為了民族的偉大復(fù)興，讓我們一起努力吧!

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇5

在國家快速發(fā)展的今天，要建設(shè)一支為人民服務(wù)的，讓人民滿意的教師隊伍，就必須進一步加強和改進師德建設(shè)，為師德建設(shè)注入新的內(nèi)容，增加新的內(nèi)涵。當前，在愛是師德之魂這個共識的基礎(chǔ)上，把責(zé)任教育放在師德建設(shè)的.首位是非常必要的。責(zé)任，是一個成熟的人對自己的內(nèi)心和環(huán)境完全應(yīng)該承擔(dān)的能力和行為。正如馬克思所說：“作為確定的人，現(xiàn)實的人，你就有規(guī)定，就有任務(wù)”，作為一名人民教師，責(zé)任無處不在，如果沒有責(zé)任意識，就不會明白自己的職守，不會明確自己肩負的歷史使命，也就辦不好教育。因此，我們必須知責(zé)任、明責(zé)任、負責(zé)任、盡責(zé)任。我們處在一個知識爆炸的時代，我們面臨的教育對象是國家與民族的未來，教師應(yīng)該不斷地自我發(fā)展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育這神圣的職責(zé)。“做一個現(xiàn)代人必須取得現(xiàn)代的知識，學(xué)會現(xiàn)代的技能，感覺現(xiàn)代的問題，并以現(xiàn)代的方法發(fā)揮我們的力量。時代是繼續(xù)不斷的前進，我們必須參加在現(xiàn)代生活里面，與時俱進，才能做一個長久的現(xiàn)代人”，“我們做教師的人，必須天天學(xué)習(xí)，天天進行再教育，才能有教學(xué)之樂而無教學(xué)之苦”。教師要不斷的更新教育理念，用先進的教育思想武裝頭腦；不斷的掌握廣泛的文化科學(xué)知識，更新知識結(jié)構(gòu)；不斷的學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)，運用現(xiàn)代化的教育教學(xué)手段提高工作效率；不斷的反思總結(jié)，在理論的指導(dǎo)下大

膽實踐、勇于探索，“我們確不能懈怠，不能放松，一定要鞭策自己，努力跑在學(xué)生前頭引導(dǎo)學(xué)生，這是我們應(yīng)有的責(zé)任”。一名優(yōu)秀的教師，應(yīng)該是教學(xué)能手，更是科研先鋒，這樣的教師，才能可持續(xù)發(fā)展,才能更好的履行自己的職責(zé)。教師應(yīng)該緊密結(jié)合教學(xué)實際，立足課堂，以研究者的眼光審視和分析教學(xué)理論和教學(xué)實踐中的各種問題,進行積極探究，以形成規(guī)律性的認識。在學(xué)生心靈中栽下一棵尊重的幼苗，用愛心去澆灌，必將伴隨其生命的成長豎起人格的參天大樹。“萬紫千紅隨風(fēng)去，冰心一片載玉壺”，這就是我這樣一位普通教師的高風(fēng)亮節(jié)！

雨果曾說過：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的。”我想，教師所從事的就是這種葉的事業(yè)――平凡而偉大。

“言必行，行必果”，行動實踐遠勝于說教。師德,不是簡單的說教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)！其實，在日常的教育教學(xué)工作中，我們教師都在用行動詮釋著師德師風(fēng)的真正內(nèi)涵。師德需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是――每位教師的自我修養(yǎng)！讓我們以良好的師德，共同撐起教育的藍天。

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇6

消防工作既是社會主義物質(zhì)文明和精神文明的重要組成部分，又是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟不可缺少的保障條件，當前，消防工作與經(jīng)濟建設(shè)關(guān)系比以往任何時候都密切，其地位和作用越來越重要，輕視消防作用，是對國家財產(chǎn)和人民生命安全不負責(zé)任的表現(xiàn)。那么發(fā)生火災(zāi)時怎么辦呢？發(fā)生火災(zāi)時，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。

火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農(nóng)村和邊遠地區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話，向四周報警，動員鄉(xiāng)鄰一齊來滅火。報警時要講清著火單位、所在區(qū)（縣）、街道、胡同、門牌或鄉(xiāng)村地區(qū)。說明什么東西著火，火勢怎樣。講清報警人姓名、電話號碼和住址。報警后要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。遇有火災(zāi)，不要圍觀。有的同學(xué)出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學(xué)們的安全記。不能亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報火警，要加以制止。

發(fā)生火災(zāi)如何逃生？現(xiàn)代教學(xué)樓由于樓層逐漸增高，結(jié)構(gòu)越來越復(fù)雜，學(xué)生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當發(fā)生火災(zāi)時，逃離比較困難。一旦樓房著火，應(yīng)當按以下方法逃生：當發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。起火時，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙火區(qū)。千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。發(fā)生火災(zāi)時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發(fā)生故障或被火燒壞；應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑；如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)立即返回到屋頂平臺，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇7

《開學(xué)第一課》作為一節(jié)中小學(xué)的必修課，無疑具有警世作用。“知識守護生命”開學(xué)第一課對中小學(xué)而言，開宗明義地詮釋了珍惜生命的意義所在。

安全教育當前的確是每個學(xué)校的大事，但現(xiàn)在學(xué)生安全教育以學(xué)校老師灌輸式為主，學(xué)生對安全事件的應(yīng)對能力極差。要提高學(xué)生應(yīng)對安全事件的能力，就要多開展宣傳活動，尤其要開展校外宣傳，但現(xiàn)在學(xué)校開展校外宣傳嚴重不足，無疑這就產(chǎn)生了矛盾。這也是目前學(xué)生安全教育的一個“瓶頸”。這次教育部要求中小學(xué)校組織學(xué)生和家長上好《開學(xué)第一課》，將學(xué)生的安全教育放大到整個社會，較好地彌補了校內(nèi)宣傳安全教育的不足之處。

學(xué)生的安全教育問題，其實并不單純是一個學(xué)校教育問題，而是一個社會問題。學(xué)生的“安全教育”需要學(xué)校、家庭、全社會來共同完成，缺少了任何一個環(huán)節(jié)，學(xué)生的安全問題都會存在隱患。

任何一個學(xué)生意外安全事故的發(fā)生，宣傳教育的缺失都難逃其責(zé)。《開學(xué)第一課》對學(xué)生的安全教育，不僅要立足于學(xué)校，更要時刻處處警鐘長鳴。

生命本身既不是禍，也不是福，而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什么。我期待，《開學(xué)第一課》能成為中小學(xué)安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態(tài)，迅速扭轉(zhuǎn)只注重校內(nèi)安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學(xué)生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。

今年教育部與中央電視臺聯(lián)合舉辦了“知識守護生命”大型公益活動，并邀請奧運冠軍、著名學(xué)者和社會知名人士制作了有關(guān)中小學(xué)安全教育的特別節(jié)目，就是《開學(xué)第一課》，它以生命意識教育為主題，倡議全國的中小學(xué)學(xué)生每年每學(xué)期都進行應(yīng)急避險教育；這一特殊的公益課由“潛能”、“團隊”、“堅持”“生命”四節(jié)課完美組成：

“潛能”：每個人都有潛在的能量，潛能需要激發(fā)，人在危險時第一反應(yīng)就是潛能支配肢體行為，同時潛能很易被習(xí)慣掩蓋，就會失去生命的機會，相反也會贏得生命的機會！

“堅持”：每個人都知道“堅持就是勝利”這句話的道理，堅持就可以創(chuàng)造生命奇跡，就像在這次地震中堅持活下來的人就會有新的人生。面對人生就要有堅持不懈的精神。

“團隊”：團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標，是一種真正的內(nèi)心動力。面對災(zāi)難，團隊精神顯得尤為重要。

“生命”：快樂是一種心理感受。快樂是健康的金鑰匙，人處世間，理應(yīng)追求快樂。懂得快樂、善于快樂實在是一種智慧。

一千字開學(xué)心得怎么寫的篇8

七天的學(xué)習(xí)，我有幸傾聽了各位教授的精彩講座，受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位；田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動要領(lǐng)；顧群教授讓我們對孩子更多了一些理解和關(guān)愛；閆老師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽了講座之后，更重要的是我們要將知識內(nèi)化，運用到實踐當中，這是一個長期的過程。其實每天的課，我都有很多的感悟想與大家分享，而田麗主任的講座讓我收獲頗多，今天，我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計與實施”和大家分享幾點感悟。

1、創(chuàng)設(shè)心理情境，激發(fā)學(xué)生參與。

田老師告訴我們，心理健康課的主旨不在于掌握知識，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，讓學(xué)生親身感受，喚醒和引領(lǐng)學(xué)生，以達到實際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。可見在“情境”中體驗是心理活動課最核心的因素之一。

2、采用多樣形式，激發(fā)學(xué)生興趣。

一堂好的心理健康教育活動課，活動的形式應(yīng)該是根據(jù)活動的具體內(nèi)容、目的和學(xué)生的年齡特點而定的。中小學(xué)生心理活動要形式多樣、輕松活潑，例如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等。在活動中，還可以融入音樂、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，另外，教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點，精心地進行科學(xué)的設(shè)計，體現(xiàn)由易到難，由簡單到復(fù)雜的層次性。活動過程中，教師只給適當?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范，要讓學(xué)生自主地進行活動，在活動中訓(xùn)練學(xué)生，在自主活動中學(xué)會自強、自立、自信，學(xué)會獨立思考、獨立解決問題。

3、選擇恰當內(nèi)容，貼近學(xué)生實際

若想上好一堂心理課，課程內(nèi)容的選擇是極其重要的。對于心理教育課內(nèi)容的選擇，應(yīng)把握好一個原則，就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，選擇與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題，這樣才能使學(xué)生對活動感興趣，從而使活動起到良好的輔導(dǎo)作用。

心理健康教育的內(nèi)容是從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的，以學(xué)生的成長需求為出發(fā)點，做一些課前的調(diào)查，或者根據(jù)學(xué)生來信選題，都不失為一種好方法，只有來自學(xué)生的問題，學(xué)生才會覺得真實，教學(xué)才會有針對性。

總之，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實際出發(fā)，以滿足學(xué)生的好奇心和強烈的心理需求為出發(fā)點，在活動過程中，能讓學(xué)生獲得心理知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，減少和避免不利因素對心理的影響，形成樂觀向上的心理品質(zhì)，促進人格的健全發(fā)展。