作為學生，尤其是中學生，他們心中有許多美好的愿望和夢想。但試問有多少人實現了自己年少時的夢想?很少!那是為什么呢?因為在我們對學生進行理想教育時，往往流于空泛，簡單的讓學生想象或講出自己以后的理想是什么?那么至于怎樣實現自己的理想，我們卻沒有告訴學生。

不是因為孩子們沒有夢想，而是他們只擁有夢想而沒有目標。有人說：“成功的第一法則就是把夢想變成目標，”

由此可見，夢想與目標有著十分重要的區別。夢想就像寫在沙灘上的字，被海浪一沖就變得無影無蹤，而目標如同刻在巖石上的字，即便歷經風雨依然清晰可見，因此我們想讓學生實現夢想，就要讓學生吧夢想變成目標。 怎樣把夢想變成目標呢?

第一，目標要量化 比如應讓學生樹立學好英語的目標，那就讓他們多記單詞，怎么個多法呢?應該達到多少?這就是量化。

第二，目標要有時間的限制 比如在七年級第一學期的詞匯量要達到500多，那么再進一步細化，每天記多少個，實現了就達到了目標。其他科目也一樣。

第三，我們要對學生制定科學目標就應該考慮一下幾點，首先為學生描繪出發展前景，有了榜樣就有了希望和動力，學生才肯心甘情愿的學習，因此在制定目標時因給出相應的榜樣和發展前景。其次，目標要容易理解和操作。 只有在一個個既明確又易于操作的目標的指引之下，循序漸進，我們的夢想就會在不遠的將來變成現實。

教師職業道德心得感悟篇2

作為一名普通教師，我熱愛教育，熱愛學校，盡職盡責，教書育人，在課堂教育中，注重培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課，認真批改作業，耐心答疑，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。授課之余，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識，探索教育教學規律，改進教育教學方法提高教育教學科研水平。

教師并不是生活在與世隔絕的孤島上。教師置身于現實生活中，市場經濟的環境下，如何不受市場經濟的負面影響，要“守身如玉”，“一塵不染”，敬業盡職，專心致志，作好教育人的工作。做一名真正的教師，名副其實的教師，必須有高度的自尊、自重、自強不息的精神，嚴以律己的精神。教師要勝任當代社會的教育工作，不僅要有精深的知識和較強的教育教學能力，還要有良好的職業道德。教師職業道德是教師在其職業生活中，調節和處理與他人、與社會、與集體、與職業工作關系所應遵守的基本行為規范或行為準則，以及在這基礎上所表現出來的觀念意識和行為品質。

總之，師德修養是一個循序漸進、逐步提高的過程，既要有崇高的師德理想作為個人修養的目標，又要從自身實際出發，有切實可行的具體要求;從現實實踐中的具體問題入手，刻苦磨練，堅持不懈，日積月累才能取得成效。

教師職業道德心得感悟篇3

學習師德師風心得體會古來就重視師德，不一樣時代對之有不一樣的要求，現代師德是對古代師德的繼承與發展，當今對師德賦予了新的。

民族振興，教育是根本。教育是一個民族最根本的事業。近年來，隨著黨中央，國務院科教興國戰略的實踐，教育事業的發展取得了歷史性跨越。主要表此刻兩個方面：一是在世紀之交，我們向全世界宣布，中國已經基本普及了九年義務教育，基本掃除了青壯年文盲。對于13億人口的大國，這是一個十分了不起的成就，是中華民族偉大復興的奠基工程;二是近幾年來，我國高等教育快速發展，全日制高等學校招生人數從19_年的108萬人發展到了_年的420萬人，入學率到達19%，步入了國際上公認的高等教育"大眾化"階段。高等教育教學質量也在不斷地提高。近年來，世界上主要發達國家都陸續與我國簽訂了高等教育學歷學位互認協議，從一個側面說明我國高等教育質量是高的。目前，教育面臨的挑戰依然十分嚴峻，整體水平離實現全面建設小康社會目標還有很大差距，廣大人民群眾對優質教育的強烈需求和我國優質教育資源供給不足的矛盾將成為教育在相當長的一個時期的基本矛盾。

教育發展，教師是關鍵。教育事業的改革發展要堅持以人為本，以人為本體此刻兩個主體地位：一是教育要以育人為本，學生是教育的主體;二是辦學要以教師為本，教師是辦學的主體。教師在傳播人類禮貌，啟迪人類智慧，塑造人類靈魂，開發人力資源方面發揮著重要的，關鍵的作用。教師是社會主義事業建設者的培育者，是青少年學生成長的引路人。沒有高質量的教師就沒有高質量的教育，沒有高質量的教育就沒有高質量的人才。尊重勞動，尊重知識，尊重人才，尊重創造，首先就要尊重教師，關心教師的發展，重視教育隊伍的建設。我們黨的幾代領導團體對教師都給予了高度的重視。教師是人類靈魂的工程師。一個學校能不能為社會主義建設培養合格的人才，培養德智體全面發展，有社會主義覺悟的有文化的勞動者，關鍵在教師。_同志指出，教師是學生增長知識和思想提高的導師，他的一言一行，都會對學生產生影響，必須要在思想政治，道德品質，學識學風上全面以身作則，自覺率先垂范，這才能真正為人師表。_同志在全國加強和改善未成年人思想道德建設工作會議上提出，廣大教師要為人師表，注重師德修養，以高尚的情操教書育人，注重素質教育和德育工作，充分發揮其在未成年人思想道德建設中的重要作用。重溫和學習我們黨幾代領導人的講話精神，我更加深切地認識到，教育事業發展，關鍵在于教師。教師素質，師德最重要。教師隊伍建設是一個系統工程，是一項歷史性戰略任務。師德建設決定我國教師隊伍建設的成敗，也就決定我國整個教育事業發展和改革的成敗。今日，應對全面建設小康社會的新形勢新任務，應對對外開放進一步擴大，社會主義市場經濟深入發展的新情景新問題，促進人的全面發展的新目標新要求，我們更應當大力加強師德建設，不斷提高教師的師德水平，為教育改革發展供給堅實有力的師資保障。學高為師，德高為范。中華民族素有崇尚師德，弘揚師德的優良傳統。

師德是中華優秀傳統文化精粹，也是優良革命傳統的重要組成部分。教書育人，教書者必先學為人師，育人者必先行為世范。教師的職業特點決定了教師必須具備更高的素質，而師德是教師最重要的素質，是教師之靈魂。師德決定了教師對學生的熱愛和對事業的忠誠，決定了教師執著的追求和人格的高尚;另一方面，師德直接影響著學生們的成長。教師的夢想信念，道德情操，人格魅力直接影響到學生的思想素質，道德品質和道德行為習慣的養成。高尚而富有魅力的師德就是一部活的教科書，就是一股強大的精神力量，對學生的影響是耳濡目染的，潛移默化的，受益終生的。人們回憶起自我的成長經歷時，經常不約而同地想到的就是教師的啟蒙和榜樣作用。

當前我們深化教育改革，全面推進素質教育，全面提高教育質量，不僅僅需要教師轉變教育思想和觀念，更新知識結構，提高教育教學水平，更需要教師有良好的思想素質和高尚的師德，并在與時俱進的偉大實踐中不斷提高師德水平。在這兩年的工作中，我真正的體會到什么才是教師的師德，師德，古來有之，不一樣時代對師德有不一樣的要求，現代師德是對古代師德的繼承與發展，知識經濟時代對師德賦予了新的：

1。愛崗敬業，獻身教育是師德的基本要求。愛崗敬業，教師的職業有苦也有樂，平凡中見偉大，僅有愛崗敬業，教師才能進取應對自身的社會職責和社會義務，才能自覺，不斷地完善自我，才能在教育活動中有所收獲。教師不僅僅是在奉獻，在燃燒，并且同樣是在汲取，在更新，在升華。教師要付出艱辛的勞動，可是苦中有樂，樂在其中。教師的樂趣就是照亮了別人，充實了自我。正是這種成就感，幸福感，激勵著千千萬萬的教師不辭辛勞地為教育事業獻身。當我的學員就業于各個名企的時候，我的心境是有欣慰也有焦慮，欣慰的是我付出的努力沒有白費，欣慰之余，我不斷的思考如何讓更多的學員都能進入名企。

2。熱愛學生，教書育人是師德的核心了解學生，尊重學生，理解學生，把。熱愛學生，自我擺在和學生的平等位置上，做學生的好朋友。教師對學生的愛，是師德的核心。教師對學生的愛，是一種只講付出不記回報，無私的，廣泛的且沒有血緣關系的愛。這種愛是神圣的，是教師教育學生的感情基礎。我們對學員付出了無盡的愛，可是怎樣樣才是真正的愛學員呢近來一些媒體批評某些教師是"自卑制造者"。那些教師都認為，學生的優點，不夸跑不了;學生的缺點，不批改不了。所以，他們總是盯著學生的缺點，批評，訓斥，否定學生，而對于學生的優點則視而不見，很少鼓勵，表揚，肯定學生?，F代最偉大的物理學家，諾貝爾物理學獎獲得者愛因斯坦在小的時候被人懷疑為低能兒，是在他父母的鼓勵下，才有了之后的成就。作為一個教師，我們在任何時候都不能放棄對學員的期望和信心，這才是他們成功的保證。

3，以身作則，為人師表是師德的人格力量在教育中，一切師德要求都基于，以身作則，教師的人格，因為師德的魅力主要從人格特征中顯示出來，教師是教人怎樣做人的人，首先自我要明白怎樣做人。教師工作有強烈的典范性，為人師表是教師的美德。教師以身作則，才能起到人格感召的作用，培養出言行一致的人。

4，更新觀念，努力創新是師德的新發展要讓學生從分數的奴隸變為學習的主，更新觀念，人。要從以"教"為出發點轉變為以學生的"練"為出發點，教為學服務，教不是統治學生學，代替學生學，而是啟發學生學，引導學生學。大家都明白軟件知識的更新是日新月異的，教師不能將所有的知識都教會學員，可是教師教會的是學員的思想，成為學生在教師指導下獲取知識，訓練本事，發展智力以及思想情操受到良好熏陶的場所。教師應是教練員，不是運動員，要讓學生運用感覺器官和思維器官，去學習，去實踐。

5。終身學習，不斷進取是師德的升華。終身學習，在知識經濟時代，知識和技術更新的速度越來越快，每個人都會面臨落伍的危險。在科學和技術發展速度如此之快的背景下，如果不經常處于學習狀態，人們的知識結構很快就會落后于實踐的要求。所以，時代要求教師必須轉變學習觀念，確立"邊學邊干，邊干邊學，終身學習"的觀念，緊跟當代知識和技術的發展步伐。經常有個問題縈繞在耳邊：我還能做些什么來挽救我的學員，我想答案就是用心去對待每個學員，只要你用心了，就會有很多的收獲和奇跡等待你。

教師職業道德心得感悟篇4

教師職業道德建設是教師隊伍建設的重要資料，是教師職業到達專業化水平的基本素質要求。在新的歷史時期，要建設一支為人民服務的，讓人民滿意的教師隊伍，就務必進一步加強和改善師德建設，為師德建設注入新的資料，增加新的內涵。當前，在愛是師德之魂這個共識的基礎上，把職責教育放在師德建設的首位是十分必要的。職責，是一個成熟的人對自我的內心和環境完全承當的潛力和行為。正如馬克思所說：“作為確定的人，現實的人，你就有規定，就有任務”，一名人民教師，他的職責無處不在，如果沒有職責意識，就不會明白自我的職守，不會明確自我肩負的歷史使命，也就辦不好教育。因此，我們務必知職責、明職責、負職責、盡職責。我們處在一個知識爆炸的時代，我們面臨的教育對象是國家與民族的未來，教師惟有不斷的自我發展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育這神圣的職責?！白鲆粋€現代人務必取得現代的知識，學會現代的技能，感覺現代的問題，并以現代的方法發揮我們的力量。時代是繼續不斷的前進，我們必得參加在現代生活里面，與時代俱進，才能做一個長久的現代人”，“我們做教師的人，務必天天學習，天天進行再教育，才能有教學之樂而無教學之苦”。教師要不斷的更新教育理念，用先進的教育

思想武裝頭腦;不斷的掌握廣泛的文化科學知識，更新知識結構;不斷的學習現代教育技術，運用現代化的教育教學手段提高工作效率;不斷的反思總結，在理論的指導下大膽實踐、勇于探索，“我們確不能懈怠，不能放松，必須要鞭策自我，努力跑在學生前頭引導學生，這是我們應有的職責”。

一名優秀的教師，就應是教學能手，更是科研先鋒，這樣的教師，才能可持續發展，才能更好的履行自我的職責。教師就應緊密結合教學實際，立足課堂，以研究者的眼光審視和分析教學理論和教學實踐中的各種問題，進行用心探究，以構成規律性的認識。一名教師“只有研究和分析事實，才能使教師從平凡的，極其平凡的事物中看出新東西，能夠從平凡的、極其平凡的、司空見慣的事物中看出新的方向、新的特征、新的細節，――這是創造性的勞動態度的一個重要條件，也是興趣，靈感的源泉?！苯處熤灰鰪娮晕业目蒲幸庾R，把自我的課堂、班級當成自我的“實驗室”、“試驗田”，并投入精力去做，就必須能使自我變科研的局外人為局內人，變可能性為現實性，實現經驗型向科研型的轉變。當我們的教師走上了從事研究的這條幸福的道路，就會得到教師職業的成就感和自豪感，同時也為自我的職業生涯展示了新的期望。時代的呼喚，事業的使命，教育的職責，激勵著教師們長期精心耕耘在教育這方熱土，斯霞、魏書生、李吉林、于永正……一位位名師、大師，桃李芬芳，碩果累累，贏得了家長和社會的敬重，這真是教師職業的魅力所在。

教師職業道德心得感悟篇5

著名的教育家陶行知先生曾說過：“學高為師，德高為范?！弊鳛橐幻鈽s的人民教師，不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。教師要不斷加強學習，與時俱進，學習先進的教學理念和方法，更新教育觀念，掌握先進的教學技術和手段。學習完《中小學教師職業道德規范》，感到任重道遠。

“把愛撒向學生”,教育事業的基本任務是育人，教育事業中最基本的人際關系是師生關系。因此，一個教師對人民教育事業的熱愛、忠誠和獻身精神，只有通過熱愛學生，教書育人的具體行動才能體現出來。 蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過：“教育是人和人心靈上最微妙的相互接觸?！彼迷娨话愕恼Z言十分確切地指明了教師對學生施加影響的方式和途徑。他還說，“我生活中最主要的東西是什么?我毫不猶豫地回答：對孩子的愛。這一點自己也深有體會，愛自己所從事的事業，愛自己所教的學生。這里需要說明的是，教師對學生的愛，不是屬于親緣關系，不是出于個人需求，而是來源于對教育事業的深刻理解和高度責任感，這是一種特殊的、充滿科學的、普遍持久而又深厚的愛。這種愛具體表現為教師對學生特有的一種親近感、期望感和獻身的熱忱。這種愛可以為學生的健康成長創造良好的環境和氛圍，可以在師生之間架起心靈上相互溝通的橋梁，可以轉化學生自身學習和進步的內在動力。正像一位同事所說：“有時自身感到很疲乏，當一走進教室見了自己的學生，不知從什么地方那個勁兒就上來了。” 我們認為這就是一種愛的力量，有了這種愛，什么金錢、享樂將會被拋于九霄云外。教育是愛的教育，沒有對學生的愛就沒有真正成功的教育。就不可能建立起師生之間平等、和諧、融洽的關系，獲得學生的信任，贏得學生的支持，提高教育和教學的成效。

作為一名人民教師，除了忠于事業，關心熱愛學生之外，還必須自覺地高標準地去塑造自己。教育家夸美紐斯指出：“教師的任務是用自己和榜樣教育學生。”也就是說，身正方能影子不斜。在學生的心目中，老師是智慧的象征和人格的化身，教師的言行就是道德標準，教師的思想、言行、作風和品質，每時每刻都在影響著學生，對學生起著潛移默化的作用。所以要以身作則，為人師表，要求學生做到的自己首先要做到，要求學生不做的，自己首先不做。學校無小事，處處是教育，學高為師，身正為范，欲正人先正己。同時作為一名教師，就努力使自己得到全面的發展，努力形成一種健康、完好的、和諧的人格：德才兼備，言行一致，不拘小節，聰明過人，舉止穩重等等。

總之，從事了教師職業，就意味著我們整個人生航程始終面臨著人格上的挑戰。特別在新的歷史時期，作為一名教師，一定要時刻銘記自己的職業道德，工作中履行職業道德，才真正稱得起是一名教師。

教師職業道德心得感悟篇6

物理課程教育的核心是要學生獲取物理知識和實際能力，達到相應的國家對公民素質的基本要求。學習是學生自己獲取知識應用知識解決問題的學習活動。物理科學的學習就是這樣一個能動的學習過程，在這一過程中，學生描述事物、提出問題、闡明解釋，驗證這些解釋并與其他同學交流這些觀點，由此學生們構建起過硬的科學知識體系，用知識解決新的問題，學習怎樣清晰的交流并建立起批判的、邏輯的思維技能。

要使學生的物理課程學習達到這一目標即實現課程教學的價值，物理課程評價的過程就顯得極為重要。

1、目的：

讓學生成為一個主動的探索者和學習者，一個訓練有素的思考者。

2、功能：

（1）診斷性功能

物理課程評價的診斷性功能對教師的教學、學生的`學習具有強烈的指導性作用。

（2）調節性功能

在教學過程中進行物理課程評價，其反饋信息不斷的對施教者起到一個參考系的作用。通過在教學過程中不斷進行物理課程評價，施教者可以在物理課程中對已有的教學方案設計和實施過程不斷作出調整，使自己的教學活動更接近學生的實際情況。同時評價的反饋信息對于學生充分利用課程學習以獲取知識和能力具有獨特的指導作用。

（3）激勵和反思功能

（4）鑒定和選拔功能

選拔不同特長的學生按照適合自己的方向發展，正體現了教育的平等。社會發展需要多規格、多層次的人才，公平合理的選拔的選拔人才是社會進步的標志。

課程改革要求我們面對每一個學生，使每一個學生在原有的基礎上都得到發展。但這并不意味著我們要否定學生間客觀存在的差異，不同的學習基礎、不同的學習能力，不同的學習成效是客觀存在的。既然學生的學習存在如此多的差異，那么對每個學生的物理學習給予公正的、實事求是的評判是完全必要的，這將幫助學生總結學習活動的成績，找到差距，為繼續發展確定努力的方向。

因此，現代物理課程評價目標就是要突破重接受輕發展、重積累輕創造的評價傾向，使物理教學和學習按照課程改革的要求健康發展。

教師職業道德心得感悟篇7

教師是教育活動的組織者、領導者，在教育活動中起主導作用。教師要想有效的從事教育活動，就必須具備必須的職業素養。也就是我們所說的職業道德。

教師的職業道德就是指在共產主義道德的指引下，經過教育勞動過程逐步構成并必須遵循的道德規范和行為準則的總和。

經過學習新教師職業道德，我們更加忠于人民的教育事業。忠于人民的教育事業不僅僅要求我們教師發揚蠟燭的精神，還要求教師自覺服從組織安排，甘為人梯，做辛勤的園丁。僅有這樣才能一心撲在教育事業上，終生獻身教育，并用自我智慧的鑰匙，打開學業生踏入科學知識的大門。用自我崇高的品德和健全的人格，塑造學生完美的心靈。

經過學習新教師職業道德，我們更加關心愛護學生。熱愛學生是教師做好教育工作的力量源泉和精神動力，一個教師僅有具備了這種道德情感，才能產生做好教育工作的強烈愿望，千方百計的去教好學生?？鬃诱f的:“愛之，能勿勞乎言之，能勿誨乎”就是這個道理。

經過學習新教師職業道德，我們明白了凡事都要以身作則。教師從事的是培養人的工作，教師勞動最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自我的學識、思想品質和人格魅力來對學生進行教育的，無論哪一層的學生都自覺或不自覺的把教師當成自我的榜樣。教師是學生學習做人的參照對象，所以人們常說“教師是鏡子，學生是教師的影子?！薄耙陨碜鰟t”要求教師做事要言行一致，表里如一，還要求我們儀表端莊，大方得體。否則就會在不知不覺中給學生造成不良的影響。

學習教師的新職業道德不僅僅能夠促進我們去實現自我的夢想，幫忙我們不斷的提高自我的教育教學水平，并且是建立民主、平等的新型師生關系的基礎。所以，教師的'職業道德是貫穿教育全過程的精神支柱。學習教師職業道德讓我們受益非淺，我們會用它時刻的鞭策自我，讓它成為我們教育事業中的一盞明燈!師德古來有之，不一樣時代對師德有不一樣的要求，知識經濟時代對師德賦予了新的內涵。愛崗敬業、獻身教育是師德的基本要求;熱愛學生、教書育人是師德的核心;更新觀念、努力創新是師德的新發展;以身作則、為人師表是師德的人格力量;終身學習、不斷進取是師德的升華。

教師的工作有苦也有樂，僅有愛崗敬業，教師才能進取應對自身的社會職責和社會義務，才能自覺、不斷的完善自我，才能在教育活動中奉獻、汲取、更新和升華。教師要熱愛學生，循循善誘，誨人不倦，建立民主平等、親密的師生關系，做學生的良師益友。師生關系在必須的意義上說，是塑造與被塑造的關系，教師要為人師表、表里如一，對學生要動之以情、以情育人，曉之以理、以理塑人，導之以行、以行正人。

做為一名黨員教師，就要忠誠黨的教育事業，以科學的發展觀指導工作，為人師表，愛崗敬業，率先垂范，努力創造一流的業績;要勇挑重擔，做最難做的工作，干最吃虧的事情;要吃苦在前、享受在后，不怕苦、不怕累、不怕煩;應對榮譽、應對利益、應對享受，講風格、講謙讓、講奉獻。不斷更新自我的育人觀念，與時俱進，堅持不懈地學習，把新夢想貫穿落實到自我的教育教學的各個環節。以人為本，一切為了學生，為了一切學生的健康成長，建立平等、民主、和諧的師生關系。

教師職業道德心得感悟篇8

我始終以一名人民教師——“人類靈魂的工程師”來要求自己。在不斷的學習中，我深刻體會到做一名合格的教師職業道德是非常重要的，同時也是社會對教師提出更高的要求?，F把這一年遵守教師職業道德情況總結如下：

一、政治思想方面

本人堅持學習，努力提高自身的思想政治素質，學習《教育法》、《教師法》，嚴格要求自己，奉公守法，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業，為人師表。堅持以身作則、嚴以律己，增強自身的自控能力，控制自己的情緒，始終保持良好、平和的心境，精神飽滿地投入工作，平時積極參加全校教職工大會及各種學校集體活動，支持并配合組里搞好各種教研活動。

二、關愛學生方面

本人能夠堅持對學生無私奉獻。熱愛學生，尊重、理解學生，以人為本，關心愛護學生，能夠正確處理與自己直接服務對象學生之間的關系。我熱愛每一個學生。學習好的愛，學習一般的愛，學習差的也愛;活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內向拘謹的更要愛;金鳳凰要愛，丑小鴨同樣也要愛。

三、教育教學方面

在教育教學過程中，我不斷豐富自身學識，努力提高自身能力、業務水平，嚴格執行師德規范，有高度的事業心、責任心、愛崗敬業。堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視 1

對每個學生的全面素質和良好個性的培養，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關系，關心每一個學生，尊重每一個學生的人格，努力發現和開發每一個學生的潛在優秀品質，堅持做到不體罰或變相體罰學生。正確處理教師與學生家長的關系，在與家長聯系上相互探究如何使學生發展的方法、措施，在交往中不收禮、不吃請、不叫家長辦事，不進行有償家教，贏得了廣大學生家長的普遍贊許。在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質，激發他們的學習積極性，努力提高教育教學質量。

總之，師德要從小事做起，從我做起，只有不斷學習，努力探索;才能外樹形象，內強素質。在深化教育改革的今天才能不會落伍。我決心今后更加努力學習，用現代教育思想武裝自己，更加深入細致地做好學生的思想工作，以自己的人生魅力去影響感化每一位學生，讓學生在寬松愉快的環境中接受良好的教育。一句話“注重自我學習、自我修煉、自我約束、自我調控，做到老，學到老。”