當你看完一本書后，相信你有了很多感想，甚至想立刻為當下做出改變，但是一篇觀后感能讓你的心境更堅定。以下是小編整理的自律講座的觀后感，僅供參考，歡迎大家前來交流分享。

自律講座的觀后感（精選篇1）

在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據自身工作總結幾點體會：

充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態到具體資料準備，從你對自己的工作態度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。

1、物質自我管理

我是從事資料管理的，當各專業所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業及類型固定地放在文件夾內（也可用顏色分類），或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。

2、工作自我管理。

工作上要有適應能力及創新思維。因為我們是流動性工作性質的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業主統一規范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。

3、健康自我管理。

俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務好的前提。

4、時間自我管理。

自我管理實質上就是時間管理，時間的稀缺性體現了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現在時間管理上，表現在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節約時間，進而在有限的時間里，創造自身職業價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或寫在備忘錄里，從日常工作、生活中找時間規律（找業主相應部門簽單）是有規律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調整工作任務。從而快速完成領導交辦的各項事情。

5、溝通自我管理。

有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業主、領導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業主相關部門溝通好，處理不好相互間的關系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們去給業主方相關部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業主來說，你完成任務的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現了事在人為啊！

6、情商自我管理。

也就是知己知彼百戰百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關系的共贏。其實這種關系我們要是利用好了，就會發現給自己的工作及生活帶來了相關的變化。

7、目標自我管理。

有目標的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發生的問題，并能采取預防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務。不要養成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內，最大化的創造出無限的工作成績。

8、情緒自我管理。

喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現這些問題，現在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。

相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發現不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學習發現中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業共同成長。為創造金牌企業打造良好的基礎。

自律講座的觀后感（精選篇2）

自律是一種能力，也是一個成長的標志，自律會使我們懂得珍惜時間，不浪費一點一滴，但要學會自律，還真不簡單呢。

每個下午的時光在我眼里總是那么漫長，爸爸媽媽都不在家，我當然是先打開電視看個夠，時間一點一點的過去，而我卻還沉浸在精彩的電視劇情之中，笑得合不擾嘴。當我反應過來時，時間卻已經不夠用了，草草寫一會兒作業，但卻好像怎么也寫不完，有時朝門外看一看，確保大人們還沒有回來，在爸爸媽媽回來后，看著他們檢查著作業，心中有一絲后怕，到了晚上，我又會在內疚中告訴爸爸媽媽真相，但當他們不注意時，又會拿著手機看上一會兒。

我也像媽媽說得那樣，列了計劃表，也在書桌上貼了字條告誡自己，在媽媽的監督下，寫作業時也專心了許多，但在周末我也會借著學習名號偷偷看上一會兒手機，因此作業總是很晚才做好，媽媽總是說我速度慢，從這種現象發生起，我覺得我應該學會自己控制自己。我看電視時定了鬧鐘來提醒自己，自己的手機也讓它“冬眠”去了。沒有了外界的干擾，我總會早早做完作業，看到自己寫作業時更加專注，才體會到自律的重要。計劃表上的作業一項一項少去，心中的重擔一點一點變輕，自律給我帶來的好處有許多，覺得時間不再那么緊張。

自律使我的生活更加充實，變得更加多彩，不再會因看多電視和手機而感到內疚，讓我更好地控制了自己的時間，雖然仍會有沒做好的時候，但是在我的心中留下了一個意念：那樣做是不對的，我也要更加努力學會自律，才有真正的成長。在力量的督促和監督，才能真正形成習慣。這正是我們養成教育的核心內容。

自律講座的觀后感（精選篇3）

在這里假期里，我讀完了《自律澆灌出一朵花》這本書。讀完了這本書，我懂得了很多的道理。

自律，既自己要學會約束自己，管理自己。書中告訴我們，做事情要有合理的規劃，才能讓時間翻倍，平時要養成良好的生活學習習慣，生活有條理，目標要明確，做事要有計劃……

平時在學校，都是老師提出要求，只要是我們遵守就可以了。但是，自我約束很難做到。真的做到自律，應該是老師在與不在的時候，都表現的一樣好才對。

自律的人，其實是可佩服。我們班的班長，不管是哪個老師到我們班來，每個老師都能記得他的名字。課上的他很專注，知識面廣，而且在平時的時間，嚴格要求自己，學習，讀書，活動，各項考核都得名列前茅。老師不在家的時候，他就是我們班的老師。所以，他也從老師那得到了相當大的自由：班級書架上的書，他可以隨意拿回家看，按要求定時還。只要他說過的話，一定說道做到。所以，他也得到了了老師們的認可和放寬要求。

老師家的孩子今年高考，成績特好，考進了北京的大學，老師送孩子上學的時候，我們班的班干部都能主動的協助各科老師完成每天的學校的要求，可有的同學就徹底放松了，課上沒有一點緊張的氣氛，課下更是隨意的不得了，正是她們這樣的渙散，換來了老師回來的一頓猛批，還被罰了一周的勞動懲罰，如果，她們也能夠按照老師平時要求的來完成，我覺得老師回來也會表揚她們的。正是她們不自律，換來不自由。

通過讀這本書，我也學會了計劃安排自己的假期生活，合理的完成作業，幫助媽媽做家務，媽媽答應給我買我喜歡的書。

嚴格要求自己，約束好自己的言行，從現在做起，自律的隊伍里，我也是一員自律隊伍里的一員了。

自律講座的觀后感（精選篇4）

今天，聽了高主任的關于如何培養小學生的自主管理能力的培訓，覺得受益匪淺，現將自己的心得體會總結如下：

自我管理能力是指受教育者依靠主觀能動性按照社會目標，有意識、有目的地對自己的思想、行為進行轉化控制的能力。包括自我評估、自我完善和自我管理三個層面。

自我評估就是對自己要有一個明確的認識，知道自己是個什么樣子，既不自卑，也不張狂，明白自己的優點和長處，也明白自己的缺點和不足。這是前提。

自我完善就是在自我評估的基礎上，有克服缺點和不足的愿望和勇氣。

在這兩者基礎上，用自我約束的方式，即自己逼自己改變，形成長效機制，并內化，從而完成自我管理。

需要說明的是，小學生自控能力有限，在很大程度上需要外力的作用。內在的愿望和勇氣加上外在力量的督促和監督，才能真正形成習慣。這正是我們養成教育的核心內容。

一、建立自我管理的`意識要從小做起

自我管理的能力源于一種本能，這是一種自我保護的本能。但是，會隨著成長環境的變化而發生顛覆性的改變。其中家長的溺愛和事事包辦代替會使這種本能消失殆盡。

真正的自我服務、自我管理是兒童發自內心的行動，要具有明確的目的性和計劃性，因此，引導自我管理首先要從小強化。鑒于此，我們要培養小學生的自我管理能力，必須取得家長理解并積極配合。

一方面，我們要對孩子們進行生活、學習的獨立性教育。我在班會中宣傳“自己的事自己做”，并舉行各類小競賽激趣，強化意識。

另一方面，我們又要愛護學生自我管理的積極性，經常進行成就鞏固。一般說來，少年兒童的心靈是純潔無暇的，他們樂于遵守紀律，樂于配合老師的工作，也樂于為集體服務。只要教育得法，每個孩子都會成為班級管理的積極參與者。

二、創建管理體制，形成自約、自助、自律的管理氛圍

教育和指導學生學會自我管理，要使每個學生認識到，自己既是被管理者又是管理者，達到“管，是為了不管”的目的。如何引導學生自主參與民主管理、自我管理，我從兩方面入手：

1、樹立一個正確的班級輿論導向

正確的集體輿論，就是在集體中占優勢和為多數人贊同的正確言論和意見。它是班主任進行教育和學生自我教育的重要手段。在班集體建設之初營造一種積極樂觀、健康向上的輿論氛圍對培養學生的自我管理意識和自我管理能力具有巨大的作用。它可以引導學生的思想和行為，也可以幫助學生形成良好的自律意識和自我管理意識。

樹立正確的班級輿論，主要抓了“四個環節”：

一是全面促習慣養成。好的習慣可以使人終身收益。小學正是各種習慣形成的黃金時期，因此，要著力在各個方面培養孩子們的良好習慣，為人生打下良好的基礎。

二是明是非觀念。讓學生明白什么事不該做，什么事該做。通過師生討論、墻報、演講、主題班會等形式，培養學生正確的公私觀、榮辱觀、勞動觀，使學生初步具有判斷是非、辨別美丑、開拓進取的能力和素養。

三是樹立榜樣。班干部是老師的代言人，是管理者，是先鋒和榜樣，經常對班干部的工作進行民主考評充分發揮他們的帶頭作用。

四是轉化后進生。后進學生并非真的在各方面表現都不好，而是表現有點另類。這些學生往往很聰明，某方面的能力很突出，很有號召力。如果能成功轉化他們，他們會在班級工作中表現出色，可以影響一大批愿意受他們領導的、平時在是非面前動搖不定的同學，有力地加強正確輿論的教育與約束力。

2、引入評比機制，激發學生的積極性

在班級中引入評比機制，讓學生對班干部民主測評、激勵學生不斷進步，正是這種無聲無形的管理和激勵使一種積極、健康、向上的有聲有形的班風蔚然形成。在這種風氣中班級管理工作通過一種示范激勵的途徑使學生將自己與他人之間、自己與制度之間、自己與自己之間進行比較、對照，從而引導學生自我評價、自我修正、自我管理、自我教育。

三、鞏固成績，擴大戰果

自我管理不僅僅限于在學校的行為，更大程度上會反映在日常生活中。因此，家長的配合就顯得特別重要。不僅可以使學生的行為在學校和在家庭保持一致，以鞏固培養成果，而且日常生活的自我管理會反過來促進在學校的自我管理。因此，我常利用課外時間主動與家長聯系，了解學生的狀況，促使學生獲得更多的培養獨立性的機會，既保證了學校、家庭、社會影響的一致性，而且能夠更好的落實班級的管理機制。

管理與被管理的相結合，提高了每一個學生對班級管理的參與度，使他們能在集體中找到自己的位置，感受到自己的利益和責任，也大大激發了他們的主人翁意識和責任意識。他們不僅能管別人而且能自覺地管理自己。這些以學生為主體的自我管理的手段，增強了學生的使命感、責任感和信任感，提高了班級的工作效率。

自律講座的觀后感（精選篇5）

俗話說，“沒有規矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀律是學好文化和知識的保障。

同學們，我們已經進入了少先隊員的花季，希望也是我們的。那么，作為小學生的我們該準備做些什么呢？

首先，作為新時代的小學生，要做到遵紀守法，做到現代文明的小學生，要學會守法。同學們要珍惜自己的生命，遵守交通安全法制等，在學校也不要玩危險游戲，更不要追逐打鬧。有的同學認為，守紀律就沒有自由了，這種想法是錯誤的。自由是有條件的，鳥在空中飛，它們是自由的，魚在水中游，它們也是自由的。如果把鳥放到水中，讓魚離開水，它們不僅得不到自由，而且還會死掉。人在馬路上行走是自由的，但是如果不守交通規則，在馬路上亂走，會被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。

比如，在教室里，不能隨地吐痰。在馬路上，不能隨意亂扔垃圾。在公共場所不能大喊大叫，不能在建筑物上亂寫亂花。

做文明小學生，要以《小學生守則》和《小學生日常行為規范》嚴格要求自己，自覺養成遵守紀律的好習慣，讓大家行動起來吧！使美好的明天成為快樂的天地。