2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇1】

文迷路了，并不可怕，怕的是自己放棄；500字作文本來就沒什么思路。總的來說，還是前進的，我還記得，去年剛剛高中畢業時故鄉無極（聞雞起舞的故鄉）的綠意，就像我慎重的記得曾經，或破碎，或美麗。對不起，后的后，我還是沒有學會忘記......因為它們雖為死物，卻也有樸實。

說起奧運五環，我還得好好地跟你介紹介紹：

現代奧林匹克運動的五環標志出自現代奧運會創始人顧拜旦之手。奧運五環從左至右依次是藍色、黃色、黑色、綠色、紅色，分別代表歐洲、亞洲、非洲、大洋洲和美洲。

這本書中有許多板塊，其中，我喜歡“勤奮是成功的基礎”這一小板塊。它記述了奧運健兒們是怎樣不懈努力而取得金牌的。

就像菲爾普斯第一次參加奧運會，過于激動和緊張的他，居然在比賽開始前忘帶了證件，于是他匆匆忙忙趕回奧運村，帶上證件后又連忙趕回比賽的地方，累得氣喘吁吁的他終只獲得了個200米蝶泳的第5名。雖然只得了個第5名，但是后來，他艱苦訓練，讓自己成為了的大明星。這是因為勤奮創造了好成績，勤奮造就了天才。

再如鄧亞萍，雖然個子矮小，但是她苦練乒乓球。經過她的不懈努力，終于成為了奧運乒乓獲得4枚奧運金牌的運動員。她還是奧運精神‘更快、更高、更強’有力的詮釋者。

而我們在生活和學習上就應該像這些奧運健兒一樣，堅持不懈、永不言敗，只有這樣，我們才能像他們一樣取得輝煌成就，不是嗎？

《奧運精神伴我成長》這本書不僅僅告訴了我奧運精神，還讓我知道了很多的奧運知識。

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇2】

2008年，奧林匹克圣火就要在古老的華夏大地燃燒，它承載著無數中華兒女的期盼和夢想。

作為北京奧運會的小主人，我們也應該具備團結、友誼、和平的奧運精神。今天，讀了《奧運精神伴我成長》一書，真使我收益匪淺。它是我懂得了許多——勤奮是成功的基礎、堅持做完每一件事、要正確面對失敗與挫折――而今天我想來談一談――關于挑戰。

我國的舉重選手占旭剛因為多年的刻苦訓練，落下了不少病根。在悉尼奧運會上一開始毫不理想的成績中就可看出。之后的挺舉中，第一把占旭剛舉起了202。5公斤，第二把，占旭剛要了從來沒有舉過的重量：207。5公斤！在所有人的質疑中，占旭剛神奇地把杠鈴舉過頭頂！終獲得了悉尼奧運會的金牌。占旭剛的成功，當然不是僥幸，而是因為他敢于挑戰的可貴品質。他挑戰的不僅是一個重量，他還挑戰了人們的質疑，挑戰了自我。

生活中，挑戰無處不在，要么逃避，要么應戰。也許在我的身邊并沒有想占旭剛這么偉大的挑戰，但是我也在挑戰著每一個挑戰。

我從小就喜歡畫畫。還記得我在幼兒園時參加了幾個幼兒園一起舉辦的繪畫比賽，拿了三等獎，從此拉開了我參加繪畫比賽的帷幕。在我小學二年級時榮獲了學校舉行的繪畫比賽一等獎。三年級時我進了學校的美術組，當我看著美術組里高年級的同學在區里、市里、省里領回各種獎狀時，我想：我為什么不挑戰自己，也像學長、學姐那樣不只是在學校里拿回一個個榮譽呢？于是，我接著往下“折騰”，多次在全區、全市乃至全國獲了獎。

面對挑戰，我也曾畏懼、膽怯過。有一次，老師讓我參加了一次演講比賽，由于我從來沒有此類經驗，便產生了打退堂鼓的念頭。但終我還是勇敢地接受挑戰，終獲得了演講比賽一等獎。

對于生活中的挑戰，我們只有勇敢地應戰，才能不斷進步，不斷成長。相反的，如果你懼怕挑戰，被挑戰所擊敗，當別人在前進時，你卻在原地踏步或退步，那么你就不能得到終的成功。

所以，讓我們勇敢地面對每一次挑戰，樂觀地接受新的挑戰吧！

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇3】

秋季實踐活動剛剛結束，我們又迎來了期盼已久的田徑運動會。這次運動會和以往不同，以前是在學校進行，而今天是在大田灣體育場進行的，分校的同學們也來了。

今天，雖然冬雨綿綿，但我們的心里卻充滿陽光，心情激動而快樂。

到了體育場，我走在400米的跑道上，覺得這里是那樣寬闊，我更是興奮不已。我將在這里創造奇跡。

首先，舉行了運動會開幕式。各年級方陣喊著自己的口號繞場一周。接著全校師生一起慢跑400米。俗話說：“冬練三九”嘛。

比賽開始了，體育場里的'吶喊聲和助威聲此起彼伏，一浪高過一浪。終于輪到我們班進行接力比賽了，我們全班三十位同學齊心協力、奮勇爭先。可惜在最后時刻六班以1秒的優勢領先我們。我心里既遺憾又高興。遺憾的是在最后時刻讓六班超過了我們獲得第一，高興的是我們班獲得了總成績第三名，超越了我們的昨天。

我和其他三位同學等呀等呀，等到下午4點鐘，我的主項200米開始了。“嘣”的一聲槍響，我立刻向前沖去。我奮力向前跑，心里喊著加速、加速、加速……顏老師和我的媽媽一起為我吶喊、加油，一霎那間我超越了對手，以小組第二名沖過終點線。我的成績是40秒75，我非常高興。

運動會結束了，但我們不會停下運動的腳步。運動帶給我快樂，教會我堅強。

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇4】

今天，是一年一度的學校運動會。這次運動會的主題是“民族魂，亞運情”。

運動會一開始，由各個班級組成的運動員方陣一一亮相。我們班級作為僑胞方陣，邁著堅定的步伐走在隊伍的中間。在我們前面的有戴著小白帽的回族方陣、手捧哈達的藏族方陣。在我們身后的有神奇的校獨輪隊、教工代表、舞蹈隊、武術隊……

伴隨著充滿動感的《運動員進行曲》，各個方陣的同學們紛紛小跑到操場上。主席臺上的白校長、各位副校長、以及學生家長代表正用贊嘆的目光檢閱我們。

開幕式結束后，緊接著的就是我要參加的“三分鐘八字跳繩”比賽。我們十幾個同學在場地上排成一長隊，兩個負責甩繩子的同學手里緊握著繩子的一端，目不轉睛的盯著裁判。我身邊的同學都沒有一點聲音、不敢有絲毫動靜，我覺得大家都有點緊張。只聽“瞿——”一聲哨子響，我們八字隊伍就邊跑邊跳，大家都盡量加快腳步，又不能亂了節奏。我聽到我的心跳比甩繩子的速度還要快……“瞿”的一聲，比賽結束了，我們超常發揮，跳了263個，榮獲第三名。大家高興的又跳又叫，抱在一起！

第二天早上，我和媽媽一大早就起來，直奔體育中心。前幾場比賽都有我加油助威的聲音。但我最牽掛的是十分鐘沙包投準接力賽。比賽剛開始，就下起了濛濛細雨，但是這也不足以壓倒我們的氣勢。“1、2、3……23。”最終，我們連續投了23個，雖然我不知道我們國際班的名次，但我相信我們是最棒的！

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇5】

今天是最后一天的運動會，我也是運動員，是集體的運動員。我心中充滿了憧憬和希望。

在昨天的開幕式，我就站在操場上，按升旗儀式的隊伍在那兒等著領導和大隊委的到來。在升旗臺，領導祝愿我們能跑第一，我心中暗自想著：領導都支持我們了，我們一定要爭取拿第一！接下來各個年級老師和同學們都在為運動會準備著。參加比賽的同學在做好準備，沒有參賽的同學就在場外當拉拉隊！

裁判的哨聲一響，就聽見啦啦隊的同學歡聲呼躍，加油！加油！時成了歡呼的海洋。一聲槍響，同學們像離弦的箭一樣飛快的奔跑著，同學們爭先恐后的，使出渾身的力氣往前沖。我們班同學經過不懈的努力，終于獲得400米，100米，50米等都是第一名。我參加的步調一致也獲得了第二名好成績。各個年級的比賽都在緊張的激烈的進行著，高年級的大哥哥大姐姐他們的比賽經驗豐富，比賽時沉著冷靜。操場上不時傳來勝利的吶喊聲！我們低年級的同學也不甘落后，個個都是生龍活虎的樣子，都想為班級爭光，都想拿個好的名次。

廣播里說第一不重要，重要的是參與。我們不是都說友誼第一，比賽第二。下午所有的比賽項目都比賽完了，領獎臺的前面排了長長的一隊人，都是在等著領獎呢，同學們的臉上寫著喜悅的心情。運動會結束了，可是同學們還是在談論著，講述著。操場留下了同學們長著翅膀的身影！

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇6】

精彩而又豐富的活動能讓我們成長，能讓我們收獲，還能夠讓我們明白，以后的我們，該需要怎么做。

一年一度的運動會就此拉開序幕。參賽前，運動員們從早到晚都在不停地訓練，無論風吹雨打，在操場及架空層都能看到他們的身影，旗桿上飄動的紅旗也在默默地注視著這一切。

終于要準備開始比賽了。那一天，同學們穿著白藍相間的校服出現在了操場上，操場上被人擠得水泄不通，從高處望去，只能看見一條由人組成的河在下面。

首先迎接我們的是跳遠比賽。運動員們一個個排著隊，臉上一副想要大展身手的表情。只見一名運動員擺好姿勢，眼睛直直地盯著前方，突然，她擺動手臂，經過一段助跑之后，用盡了全身的力氣，朝著沙坑猛地一跳，穩穩當當地落在了沙坑上，她一連跳了幾次，成績都很理想，惹得一旁觀看的人都把嘴巴張成了“O”形。

輪到我們班和其它班的50米團體接力跑了，領跑的同學耳朵都像豎起來了一樣，在仔細聆聽發令員的指示。槍響了，領跑員如離弦之箭一般飛了出去。突然，有一位同學不小心把接力棒給甩出去了，他急忙撿起接力棒，奮力地跑著，他臉上的汗珠如斷了線的珠子一樣滾落下來，滴在了操場上，他的雙手不停地擺動著，好似有用不完的力氣。終于，他趕上了其它班的同學，為我們班贏得了靠前的排名。

運動會不僅能讓我們鍛煉身體，還可以讓我們明白團結一致，就能夠完成許多事。

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇7】

今天，一個冷風拌雨的日子，也許這天氣使人并不高興，但我們新安小學的全體師生是無比興奮地，因為我們迎來了一年一度的秋季運動會。

在跑道上個班的同學在做準備活動，有的跳，有的試跑……’’各就各位，預備’’。在跑道上一百米決賽就有開始了，老師舉起了烏黑的發令槍，周圍安靜了下來，運動員們也停止了運動，開始屏住呼吸，像沖鋒的戰士等待出發的號令。’’嘭’’清脆的槍聲傳遍了整個操場，只見站在跑道上的各班運動員迅速而有力的一蹬腳，像脫韁的野馬，似離弦的飛箭像前沖去。’’加油，加油……‘’各班的拉拉隊們都在為他們加油，為他們吶喊。我們班的楊子涵一開始就領先所有人，其他選手也不甘示弱，你追我趕，突然楊子涵摔了個跟頭，我們都為他捏了把汗。快站起來啊，快!快！他站起來了！他站起來了！這回他加大了每步的距離，像一個跨欄運動員一會兒就超過了其他人，超過了所有人。離終點最后十幾米了，我能感覺到我的心在’’咚咚咚’’的直跳。還有5米，4米，3米……啊，楊子涵贏了。‘‘噢，我們贏了！’’同學們擁了上去，歡呼著雀躍著，熱烈的掌聲又一次響起來了。

光陰似箭，日月如梭，快樂而短暫的運動會結束了，操場上卻還回蕩著同學們的歡笑聲……

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇8】

“一二一，一二一……”我們喊著響亮的口號，踏著整齊而有力的步伐，在塑膠跑道上驕傲地舉著國旗前行。此時此刻，胳膊的酸痛已消失得無影無蹤，只因在我手中，有國旗的一角！我們奏起了國歌，那是運動精神譜寫的樂曲；我們跟著老師宣誓，那是運動精神創造的口號；我們聽著校長演講，那是運動精神編織的語言……一聲響亮的口號打破了校園的莊嚴，吹醒了運動員們內心的狂野，校園運動會“爆發”了。

站在六十米的起跑線上，我忐忑不安，心跳加速，雙腿微微顫抖，也不知自己會跑個怎樣的成績。口號聲還“意猶未盡”，我們就如駿馬般沖向了終點線，眨眼的瞬間，我們就完成了六十米預賽的比拼。我太輕敵了，別看在我們那一組，我是第一，可在全部組中，我卻是第五名，與淘汰擦肩而過！“我要盡全部的努力完成這最后一跑……”這時，三班的李康博打斷了我的反思：“你看你，白長了一雙大長腿，竟然跑了個老末。”搞不清他是在嘲笑我，還是在用激將法來刺激我，總而言之，我憤怒了，可以說，我的潛在力量被激活了。我微微弓下腰，抬頭直視著終點線，目光中閃爍著堅定，再也沒了之前的膽怯。哨聲響起了，我像一只饑餓的豹子發現了美食一般，奔著美食就沖了出去，把她們落下了一米多遠，連終點沖刺繩都是被我給拽過去的，我的小宇宙徹底爆發了――第一屬于我！

不氣餒、追求上進、齊心協力、勇于挑戰自我，這才是一個運動員應具備的條件。這次的運動會，不僅讓我收獲了快樂，還讓我體會到運動精神的可貴。

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇9】

今天，我們迎來了迎新長跑。因為是年級活動，每人敢松懈，都很重視這次活動。

中午，穿著各色衣服的學生涌出教學樓。盡管是正午，同學們還是異常活躍，在操場集合。

同學們興奮中滲透著緊張，望著早已站好點的火炬手，各個在石階上伸著脖子，關注著操場周邊的火炬手。我更是壓力山大，汗如雨下，可那多半是我穿的太多。噴炮被拉響了，隨著同學們緊張的眼神，第一隊出發了。火炬手一次次從我身邊跑過，時間一分一秒的流逝。終于，我前面的火炬手出發了，我嘗試讓自己排除雜念，讓自己冷靜下來，“冷靜、冷靜、冷……”我的自我調節被一陣急促的腳步聲打斷了，被震醒的我全身上下一顫，立刻出發，那一段距離，簡直一瞬間就跑完了。可是那股勁在我體內翻滾，想沖出去被捻住了，這股洪荒之力在我體內使我身體一直沒有平靜下來，可在我強制性的咽了一口口水后，暫時被壓制住了。跑完后，火炬手們互相鼓勵夸贊。結果如何在體育中絕不是第一位的。

這火炬雖然只是一根木棒上燃燒的熊熊之火，但卻是世界各地的奧運健將用他們的毅力凝聚而成的。這種奧運精神將會如野火般在叢林中蔓延，遍布全世界。世界上沒有絕對正確的標語、名言，但有一點我敢肯定，體育精神永遠會守住它的寶座！

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇10】

有人說，體育精神是不懼一切，勇往直前；有人說，體育精神是努力，一種不勝不屈的努力。我愛體育，尤其是酷愛足球；我愛體育運動，不僅是因為它能帶給我歡樂、緊張和勝利時的成就感，還因為它散發著一種“不屈不饒，積極向上，不畏艱辛”的精神。也許這樣，才會有那么多人被體育的魅力折服。

倘若想要成為一個成功的運動員，不單是要有天賦，還要有異于常人的刻苦努力。他們往往要比常人付出更多的時間、精力和心思。假如一個運動天才，他天賦異稟，卻整天頹廢地躺在草地上，讓微風吹過他的臉頰，讓時間從他的身邊流逝，他卻連根手指頭都不想動，那他能成為一個運動員嗎？更別說代表國家在奧林匹克世界大賽上爭金奪銀，南征北戰了。要知道，天才是百分之一的天賦加上百分之九十九的努力變成的！

俗話說得好，不想當將軍的士兵不是好的士兵！這是拿破侖說的。如果每個人都甘居第二，那還會有真正的第一嗎？如果所有同學都大喊六十分萬歲，那豈不是亂套了？如果每個運動員都只想得到第二，而不想爭奪第一，那還有人愿意為國家搶奪金牌嗎？所以，體育精神應該包括一種永奪第一的高標準追求。

體育，不僅是一種競技，更是一種藝術；體育，不單單只是為了第一，它告訴了我們許許多多的道理。體育，從古至今，一直散發著自己那獨特的魅力，讓人無法拒絕。我喜歡體育，更是喜歡它的競技精神，無所畏懼，敞開心扉往前沖！

2023杭州亞運會總結感悟觀后感【篇11】

體育，一個簡單的字眼，卻能讓人走向健康；體育，讓一個國家不再懦弱；體育，讓一個集體從分散走向團結。

體育的好處很多：減肥，鍛煉肺活量，可以加強內臟器官功能，可以使身體強壯，增強免疫力，鍛煉體能和毅力。

我們大學生正處在花季的年齡，精力旺盛，而大學體育通過各種具備培養學生競爭能力和滿足學生校園娛樂功能的體育競賽，滿足了我們發展自己競爭能力的欲望，還能滿足我們展現自己體育才能的愿望；同時也為校園創造一種娛樂、放松、和諧、心情舒暢的環境，使我們在緊張的學習之余能投入到喜歡的業余生活中去。

與此同時，體育也讓我領悟到許多道理：我們要永遠熱愛生命，有了生命，才有追求一切的資本。如果我們是一串數字，生命就是1，有了金錢，是1后面的0，為10，：有了朋友，又加一個0，為100。但是，去掉這個“1”，其余的就都是“0”了。

所以體育鍛煉并不僅僅是個人的事情，它更需要團隊的力量。

體育活動具有群體特征，可以加強人際交往，增進學生之間的友誼和團結，培養集體主義、愛國主義精神。當代社會需要年青一代具備的品質，是許多學科所難以做到的，體育運動自身的特點。對學生品德和意志品質的培養具有特殊的作用。

大學生活中的體育運動，不僅鍛煉了身體，增強了體質，更重要的是讓你拋棄了煩惱，在忘我的投入中，磨練了意志，培養了勇猛頑強的作風，提高了敢打硬拼的斗志。體育運動，貴在堅持，堅持下去，必有好處！體育興趣的培養，有賴于對體育活動愉悅身心和取得成功的情感體驗，可以和體育意識的培養相結合起來。課余體育活動不拘一格，內容豐富多彩，形式靈活多變，符合我們的心理特點，通過課余體育活動來培養我們學生的終身體育意識，有獨到的作用。我們參加課余體育活動可以根據自己的興趣選擇內容、形式和方法來滿足愉悅身心的情感體驗。因此，課余體育活動對培養我們學生的體育興趣有著重要的作用。

只要體育習慣一旦形成，體育活動就會成了我們日常生活中必不可缺少的一部分內容。在運動之中，我感受到體育所帶給我們的快樂、健康，青春不是永恒的，生命不是永遠的，時間也不是停留在那一個時段，但是，體育卻是不分年齡，不分種族，不分男女的！讓體育帶給我們更多的歡樂，更多的健康吧！