當我們受到啟發，生活有了新的感悟時，寫心得體會是一個不錯的選擇，一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面小編帶來寒假社會實踐的心得體會7篇，希望大家喜歡。

寒假社會實踐的心得體會篇1

作為一名未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有良多良多。

雖說是半個月，有些短。但對于一個學生來說，這是一個假期的長度，在這一段時間內，可以全方位的學習到不同的知識。

幫父母做力所能及的家務……這是我們在幼稚班里老師們經常對我們說的一句話了。我想，拖地板是一件再簡樸不外的事情。把拖把打濕，在地板上橫劃豎劃幾下，等地上都濕了不就行了!我早就會了，所以媽媽說要教我怎么拖地板的時候，我從心底里不愿意。幼兒園時就會了，有什么好學的!不外，這次用的拖把倒與學校里的大不一樣，拖把頭不再是布條扎著的圓頭，而是矩形的框外面套了一塊抹布似的東西，它可能比較適于拖家里的地板。我在媽媽的指揮下卸下布套，洗干凈再套歸往。然后遵照指揮在房間里小心翼翼地拖著，這完全不像尋常。尋常只要用拖把將地面弄弄濕就算完成任務了，現在卻要將灰塵都拖到一起，生怕遺漏一點，簡直是一邊拖地一邊掃地嘛，才拖了一個房間，我就累的不行了。望著媽媽靈活地把握著手中的工具，我溘然發現原本認為很簡樸的一些事情原來也不輕易做好。大多時間覺得它簡樸只是由于我沒有當真專心地往做，僅是敷衍而已，要求天然很低。當您真正投進精力，要往做好統一件事時，您就會感覺它也不簡樸，由于要求不同了，您再也不能點到為止，什么事都應該專心嘗試，不要想當然地認為您一定能輕松地做到，做好。

與父母溝通還不如說是學習治理。

父母的那一席話，深深感動了我——曾經也感慨感染過這種感覺，可是現在更深刻了。平時的他們教導我努力學習的話是少不了的，但我并不以為這是那中所謂的“嘮叨”，而更應該把它當成一種激勵，一種提醒。我清晰地熟悉到學習實在并不是為自己，也關系到家庭以及親戚朋友。但是這種責任并沒有將我肩上的膽子加重，由于我知道總有人會默默地在黑暗中匡助臥冬使我走向光明。那個人或那群人便是我的父母，親戚，朋友。

父母對子女布滿著愛，那么住校的糊口對父母而言無疑是最關心和擔心的話題。糊口上的獨立自主對我們都是一次考驗。離開了避風港后，面對風雨時，在了瞅塔上還會有眼睛凝視我們，那仍是父母，親戚，朋友。他們總會支持我。短短的時間里，要學會學習能力的入步，顯然是不可能的，但這將會成為一個出發點：努力奮發!

積極的情緒會給人帶來樂觀、陽光。——大地從不拒盡風雨，由于每每能夠在風雨后，收成一道彩虹。

在省博服務的這段時間內，我成為了那里工作職員的好榜樣。當時，我問他們，他們說，我有一種堅強、樂觀的心態。面對難題一拼到底的精神!在我病的時間內，不拋卻拿左手寫字、左手吃飯、一切的一切仿佛在您的身上都是積極的。我笑了笑說，我哪有這兒好?我只堅信風雨過后必定有絢麗的彩虹。沒有十全十美的人生，只要您有著積極的情緒，相信沒有過不往的崎嶇!

通過本次社會實踐流動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理題目不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等題目。歸到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力把握更多的知識，并不斷深進到實踐中，檢修自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

寒假社會實踐的心得體會篇2

20_年寒假，為期一個多月的時間，我在合肥_超市從事面點的銷售工作。

首先，通過同學的先容我進進到這家超市，經過人事部分經理的口試后，錄用我為_x。社會實踐進程，采取倒班制，天天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我碰到了很多的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客傾銷先容產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱忱的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客傾銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每位顧客，就會自然很多，固然業績也一步步爬升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。以后的工作也都還是比較順利的。碰到有特殊要求的顧客，我也能盡量滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

其次，我發現與同事的相處和與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部份之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促進我們良好的人際關系，使我們處在一個的工作環境當中，工作質量自然就穩步上升。如此，不但利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有益于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。工作環境要靠我們自己往營建，現在到處布滿著競爭，仿佛身邊少了很多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得兩者其實不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對現今的就業、從業情勢。

另外，我還是覺得這次社會實踐的時間有限，對工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以到達一天營業額的三分之一，如何逢迎顧客的消費心理，這必須是我們不斷社會實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年寒假我還會繼續我的社會實踐旅程。從這次社會實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。進步本身素質，做社會需要的有用之人!

寒假社會實踐的心得體會篇3

這周是跟著路加實踐隊實習的第三周，本周我們更換了實習地點，從開發區換到了龍灣稅務局，工作內容沒有過大的變化，還是整理檔案一類的，只是增加了貼封面和將檔案裝盒歸檔這兩項工作，因為剛打印下來的封面紙張邊緣非常鋒利，一周的工作下來，手上被劃傷了不少的小口子。完成一份工作，不僅僅需要有耐心，還需要仔細和小心，仔細完成工作，小心避免出錯，當然，也要小心自己不要受傷。

龍灣稅務局距離學校比較遠，需要轉乘公交車才能到達，中途出了不少的小插曲，坐錯車，坐過站，但最后都會到達工作地點。這正如同人生一樣，人生會為了自己的目的地奔跑，人生會因為有了自己樹立的目標而努力。

雖然每天都早起趕著上班的高峰期擠公交，但是一天之季在于晨，雖然每天的工作重復乏味，每天晚上都會覺得很累，但是還是有很多歡樂的時光，更是人生中有意義的一次經歷。下一周是實習的最后一周，也是一個新的開始，路途坎坷，曲折，但向著目標出發，總會到達終點。

寒假社會實踐的心得體會篇4

“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康。”

這是我踏入醫學學府時發出的誓言。依然記得那時的自己把右手放在胸前，那一刻，我感覺到了自己的心跳。那心跳似乎在對我說，“孩子，將來你活著是為了別人能更好地活。

如今大一已過去了一半，而我又得到了哪些呢?細細回顧這半年來的生活，覺得自己所學的東西太少了，尤其是在進行了這次社會實踐以后，我發現自己還有許多許多知識要去學習。

今年寒假，學院要求我們大一新生到醫院進行社會實踐，雖然我們還沒上專業課。我于二月九號下午聯系到了紹興文理附屬醫院，通過教研科的寧科長介紹，找到了住院部七樓七病區的蘭梅主任醫師。經談話我定于十三號至二十三號在醫院進行為期十一天的社會實踐。

之前，我到過附屬醫院，也了解過附屬醫院。該院是是一所經省衛生廳批準設立的，集醫療、教學、科研、急救、預防、保健于一體的綜合性醫院，屬政府辦非營利性醫院，為紹興市、縣醫保定點單位和紹興市交通事故救護中心。醫院現設置床位500張，職工 380余人，其中正、副主任醫(技、護)師(含正、副教授)72人，博士9 人，碩士26人。設24個臨床、醫技科室及4個研究所，11個護理單元，尤其是呼吸內科、心血管內科、消化內科、骨科、腫瘤科、泌尿外科、普外科、兒科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮膚科、中醫科等臨床科室頗具特色。而新開辦的小兒智力開發中心，專門從事兒童心理問題及行為異常的診斷和糾治，則為市內首創。醫院還擁有一批具有國際先進水平的醫療儀器設備。這些儀器設備的配置，為高效、準確地開展臨床檢查、診斷和治療，提供了有力的保證。

十一天的醫院之行，讓我感到醫院內和醫院外簡直是兩個完全不同的世界。十一天中，我有過好奇，有過疑問，有過郁悶，有過彷徨。但是，為了最初的夢想，我不會放棄。

在住院部，我看到了好多病人躺在病床上。我所在病區是治療內科，分別是神經內科，消化內科和腎內科。病人中大多是消化病病人和精神病病人且老年人居多。每天早上八點，醫生和護士要交班。值班護士會把前一天的病人情況詳細地報告出來。完了以后便進行查房。查房一般有二到三個醫生，其中一名是主治醫師或主任醫師。第一天跟著主任醫師查房完以后，我一開始的興奮勁全沒了，取而代之是驚愕。

查房過程中我看到了一位八十多歲的老太太，臉看上去十分瘦削，簡直是皮包骨。她每講一句話都要廢很大的力氣，臉上的肌肉也會大幅度地動。從中我們了解到這位病人連飯都吃不下，而且不能掛太多的生理鹽水，因為她的身體已經吃不消。走出病房的時候，主任醫師小聲地告訴我這是一位胃癌晚期地病人。當時我心里真的很難受。都這么大年紀了，原本是該享受天倫之樂了，可是她卻還要受著病痛的折磨。而醫生對此也無能為力，只能盡最大能力減少病人痛苦。

曾經以為，生病的人氣色一定會很差。可我在病房里卻看到一位讓我不敢相信的病人。這是一名五十多歲地男性。我們進去的時候，他正在看電視。主任醫師微笑著詢問了一些情況后就出來了。之后，主任醫師告訴我這是一位胰腺癌患者。這種病無法治愈。手術只是把他的膽道疏通了一下，其實病灶還是在的。這事醫生采取了保護措施，只讓病人家屬得知病情。當時聽完后，我愣住了。在我看來，病人的精神氣色是相當得不錯，似乎是正在恢復當中。可他居然是······我無語。

那一刻，我才體會到，作為一名醫生是需要很強的心理承受能力的。他要給予病人勇氣，給予病人信心，給予病人安慰。病人已經夠痛苦了，作為醫生，如果言語不親切和藹，不和顏悅色，那就是給病人心頭加上又一痛苦。

查房過程中，我也發現我們的主任醫師始終帶著微笑跟病人及其家屬交流，始終是顯得那樣自信。她給人的感覺好像病人得病一點都不嚴重，治愈只是一個時間問題而已。

當醫生們查房完后，他們就要開始寫病歷，把剛剛查房的情況記錄下來。我就坐在醫生旁邊靜靜地仔細地看著病歷。病歷是用不銹鋼板夾著的，又厚又重。病歷本的第一張是體溫檢測表。上面不僅要記錄病人每天不同時刻地體溫，還要記錄脈搏，血壓等。對于體溫還要繪制曲線。這些都是由護士來完成。病歷中其它則為長期醫囑單，臨時醫囑單，病人首次診斷記錄以及查房記錄等等等等。這些工作是由醫生完成的。這讓我感到醫生和護士是不能分開的。護士的工作對于醫生辨別病人病情很重要。另外，醫生如果想要病人做相關檢查時必須要開出相應的單子。有個下午，我把辦公室那放在抽屜里的所有單子都整理了一遍，并分門別類地放好。這些不同的單子大大地開闊了我的眼界。

在病歷本中，那些醫生寫的字往往很難看懂，尤其是那些醫囑單中藥品的名字及相應的英文。后來，主任醫師告訴我這些要等到學了專業課程后才看得懂。這讓我明白不僅專業課程重要，一些基礎課也相當得不容忽視，尤其像英語。

醫學是一門博大精深的學問。它需要有廣泛的知識。也許學到的知識不一定用得上，但它卻是必要的。就像捕魚，當漁夫捕起一條魚時，雖然這條魚只占了幾個網眼，但漁夫是用整張網才把它捕捉到的。

人們說醫生的工作是最干凈的：潔白的衣帽，嚴實的口罩，消毒的手套······但他卻要和血、膿、病菌、癌瘤打交道。唯其如此，才需要最干凈。

來醫院的第一天下午，我了解到搶救室里一位老年腦梗塞病人呼吸很急促，有生命危險。醫生通過看片子得知這位病人只有四分之一的肺在工作。聽那個主治醫生說，這個病人的左側肺部既有氣又有水，右側肺部發炎，且右側肺也將被壓沒了，再不進行手術就有生命危險。但至于術后能否好轉則是另外一回事。但此時手術是首要的，多等一分鐘就多一份風險。醫生采取的措施是在左側肺部上下兩端各插一支皮管，一支排氣，一支排水，然后使肺逐漸逐漸膨脹開來。

可是對于一點醫學知識都不懂的病人家屬來說，盡管醫生對他們講了很多，講得夠清楚，但是，他們臉上寫著的仍舊是茫然。眼神中還充滿著渴望和焦慮。那病人的女兒不斷地對主治醫師說，“醫生，救救我爹爹好嗎?我們幾個兒女都是相當得愛他的。”盡管醫生答應了很多遍，那病人的女兒還是不停地懇求。那時的她心里十分不安。等醫生們進去之后，她站在辦公室門口，當時我也在一旁。她突然問我，“醫生，這樣做會好嗎?”由于我還只是一名剛入大學的學生，我不敢說很肯定的話。我怕到時出意外，只好向她說明了自己的身份，并告訴她自己也不是很清楚。同時也對她說了些安慰的話。之后，我和她都進了搶救室。

外科醫生做好一切準備后，便開始救治病人。我沒將整個過程看完。因為當我聽到外科醫生用剪刀剪開病人皮肉時發出的“咔嚓、咔嚓”聲音時，我感到一陣難受、惡心，再加上搶救室內空氣不是很足，有點頭重腳輕。我趕忙跑回了辦公室。休息了一會兒，我腦子里又想起了病人家屬的話。她的一聲“醫生”，讓我感覺到了身上這件白大褂的特殊意義。它讓我感到再年輕的醫生，在病人眼里也是長者，他肯向你傾吐一切;再無能的醫生，在病人眼里也是圣賢，他認為你可以解決一切。醫生之難也就在這里。

不知是哪位西方哲人講過這么一句話，“一個醫生必須有音樂家的耳朵，戲劇家的嘴巴。在病人痛楚時，能用精確的聽覺去辨別病情，用明快的語言消除疑慮，安撫病人，減輕病人的痛苦。”是啊，醫術不僅僅是一門醫術，它更是一門藝術。

在醫院里，醫生與患者之間的溝通很重要。醫生除了特殊情況外，必須要把病情告訴給病人，同時要做好他們的思想工作，盡可能的減少病人精神上的痛苦。

如今，醫生把選擇權交給了病人。醫生只提供治療方案，至于是否實施則由病人來決定。這也體現了醫生對病人的一種尊重。

在醫院的十一天中，我也同一些醫生做了交流。在跟醫生的談話中，我了解到目前我國的社區衛生服務還不是很完善，并且比較落后。這造成廣大的患者不愿前往社區醫院就診，拼命地往大醫院擠，導致大醫院人滿為患，床位利用率不高。如果社區衛生服務搞得好的話，那將會大大減輕大醫院的負擔。之所以這樣，主要原因還是社區醫院的醫資不夠，病人對醫生不信任。

在我國，社區衛生服務搞得不錯的是首都北京。那里的社區衛生服務站可以直接與大醫院進行聯絡。如果一個病人在衛生服務站被診斷出比較嚴重的病，而且衛生站無能力治療，那么醫生可以直接聯絡大醫院幫助病人治療。當病人想回原地療養時，醫生會幫病人安排。這極大地方便了病人就診。整個服務系統就像一個網絡。如此一來，社區衛生服務在大醫院的協助下得到了發展，同時也為大醫院減少了不少負擔，大大提高了床位利用率，形成一種雙贏格局。

談話中，那個醫生還說出了自己的一個想法。他覺得剛畢業的醫學生(即將去社區服務)最后能夠在一些較好的綜合型醫院工作一至兩年，然后再去社區服務，那樣會更好。因為有了這樣的工作經歷后，病人會更加信任，如此才愿意往社區醫院就診。

“無論至于何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福。”古希臘的希波克拉底如是說。在醫生眼里，一切病人都是平等的。無論為何種病人治病，醫生都是在盡自己的一份天職。

短短十一天的社會實踐很快就結束了，但它帶給我的感受是無法用這幾千個字敘述完的。救死扶傷，解除病人痛苦，維護病人健康，是醫務工作者的神圣職責。醫務工作者除了要有過硬的業務技術外，更要有一顆全心全意為人民服務的心。

“醫生，先治好自己吧!”《圣經·恪加福音》如是說。作為學醫人，我們不僅僅要學習好專業知識，更要治好自己的心靈，治好自己的靈魂，只有這樣才能更好地為病人服務，為人們服務，為祖國服務!

寒假社會實踐的心得體會篇5

今年的寒假社會實踐已經不是我第一次打工了。去年寒假的時候我就已經在北國超市打了一個月的工。

當時打完工后我就有了很多感觸，當時想寫下來，可是由于懶，最終這一想法沒有轉化成為行動。就在前幾天大掃除的時候，我突然從抽屜里翻出了一份打工報告來，這份報告是超市門店的左姐姐要求我寫的，可是不知后來是什么原因，她一直沒向我要。于是這份報告就留在了自己手里，現在看看都還是覺得是那么的受益匪淺。這份報告分為兩部分，一是我打工的感受，第二是我對北國超市的一些意見和建議。當然，對于大家來說，還是會對第一部分比較感興趣吧!我在北國打工的感想大概有以下幾點：

1.文憑只是一塊敲門磚。你可以在敲門的時候拿著這塊磚而洋洋自得，但是伱當進入著扇門后，就不要再把它當做是一種必勝的資本了。因為你會發現，進入這扇門后大家就又一樣了，甚至有文憑的比不上那些德高望重的。的確就是如此，相對于文憑來講，社會更看重的是資歷和經驗。

2.利益是維持同事關系的關鍵。這點其實類似于上面一點，只不過這點的范圍運用的更廣。在打工的時候我更是對這句話頗有感觸。其實我從來不認為被人利用是一種貶義的說法。我很同意哥哥說過的一句話：當你被人利用的時候，你就會體現出自己的價值。當沒有人利用你的時候，就說明伱是真的沒用了。人和人之間的關系也確實按照這一規律進行著。仔細想想，在別人需要幫助的時候想到你，這何嘗不是一種能力的體現呢?看來要想“朋友”遍天下的話，自己首先要有能力;換一個角度來說，有能力后就會有更多的“朋友”。這是一個良性循環，何樂而不為呢?

3.公司不是家。公司就是公司，它永遠也不會成為我們的家。因為維持公司運轉的是交易，是合同。只有當你可以給公司帶來利潤的時候，公司才會讓你成為其中的一員。如果當你對公司沒有絲毫的利用價值，那么即使你對公司是十分忠誠、十分熱愛，我想最終還是會被公司“遺憾”的辭退。我說這點的目的并不是讓大家在工作上偷工減料。盡職盡責地工作是天經地義的，這就如同公司要發給工人工資一般。我的意思是，當大家不幸的被某家公司辭退的時候，不要覺得心寒。你要清楚的是，公司之所以辭退你，不是因為他們懷疑你的衷心，而是因為你對他們來講不再有利用價值了。在這里，希望那些過于投入工作并且過于信任公司的的人們有個心里準備。當然公司是自己的除外。

這就是我在北國打工的一些感想。當時想想，覺得打工挺苦的：一天站8個小時，隨時接受攝像頭的監視，到了晚上還要叫賣。我從小到大都沒干過這活，開始叫賣時真覺得不好意思，可是一想到這是工作，也不得不照做，后來就漸漸適應了……

不過，通過這次寒假的打工經歷來看，在北國打工實在是太幸福了!我和另一個小女孩這次決定嘗試一下給個體企業打工的滋味。于是我倆邊挨家挨戶的找。看到有招聘的店我們就進去問，絕大多數的店主一看到我們就會說一句話：“對不起，我們招長期的。”我們便不得不退出。出來后，我倆便很奇怪地打量著對方，說：“咱倆有那么像學生嗎?”仔細地和別的店mgnm員對比了一下，最終得出答案：“的確很像學生!”倆人相對一笑，接著下一家。現在想想，我們當時的心情很輕松，但偶爾大腦里會蹦出一個想法：“我畢業后會不會也是這個樣子呢?給買衣服的打工人家都覺得不適合。那念大學到底有什么用呢?”想了想覺得很郁悶，后來也就不想了。沒辦法，我沒辦法控制以后的事情，我能做好的只有現在。既然我選擇了讀大學，那么我現在的任務就是把大學讀好。我能做的也只有這些了……

最終我們找到了一個給企業發傳單的工作，一天30元，每天工作6個小時。開始想想覺得挺簡單，但開始工作后才發現難度很大。那么冷的天氣，我們要在外站著，熱情地給別人發傳單。但是路人的反映，往往十分冷淡。更慘的是，我們要隨時接受老板的檢查，他要檢查我們是否認真工作了。通過這次打工，我們是深切地體會到了資本家的剝削本性啊!呵呵。不過，也確實有收獲，這次面對的人更加的社會化，并且沒有任何人的照顧是的這次的社會體驗更加真實了!最主要的是，我的臉皮是更加厚了，呵呵。

這兩次打工社會實踐感受有兩個共同點，那就是：大學和社會是截然不同的!讀書真的是一件再幸福不過的事了，不用為任何生存的事情發愁，更不用勾心斗角。只要把掌握了知識就算完成任務，實在是太簡單了!可是，我們早晚都要走出象牙塔，就算外面的世界再黑暗、再艱難，我們還是要面對的。因此，越早適應社會對以后越有好處，適者生存嘛!這也正是我打工的最重要的目的。不管是什么工種，就算它再不起眼，我覺得也能從中收獲一些東西，那是從書本上學不到的……雖然我們是大學生，但是你在社會上實際的感受一番，你就會明白，大學生在社會上的分量是越來越輕了。有的崗位還專門注明：不要大學生。(這是我在詢問上好佳臨促的時候了解到的，廠家認為大學生太木了)怎么樣同伴們，倍受打擊吧?但這就是現實!現在，學還是要上的，而且還是要上好的;但僅僅學習好是遠遠不夠的，多接觸接觸社會，就會覺得受益匪淺，也許從中也能找到奮斗的動力，也許人就是這樣長大的吧!

寒假社會實踐的心得體會篇6

每一次實踐，都會使自己的能力有所提高;每一次鍛煉，都會讓我們的心智更加成熟;每一次志愿服務，都會讓假期充滿意義和回味;每一次奉獻，都會使人生更有價值……

本著回報社會，奉獻社會的原則，我們部開始了我們有意義的寒假生活。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。人際交流與溝通，是每一個護理專業學生的必修課，可將其真正靈活的應用到實踐中真的很不容易，也讓我們領悟到了，講話這真是一門藝術啊~毋庸置疑，我們的實踐活動在各所在地市醫院展開。

通過社會實踐，我們從中能學到很多，從我們接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。每一個大學生好高騖遠的缺點在此也得到了很好的教育。在實踐中，我們不僅能將課堂知識有意義的運用，還能親近社會，提前了解醫護，護患之間的一系列日常問題。

通過實踐，我們深知護理工作人員的不易。天使之責，圣潔真心，樂道濟世，救死扶傷是她們在普通不過的日常寫照。她們奉獻著自己的青春，奮斗在第一工作崗位，她們傳承著南丁格爾精神，救治著每一個患者，她們不言辛苦，給我們上了生動的一課!她們的種種舉動，再一次的讓我們體會到了護士的高尚與偉大，默默奉獻是護士永恒的驕傲，同樣也是我們永恒的驕傲。勤學，修德，明辨，篤實，今后我們要銘記在心~

寒假期間，那些堅守崗位的工作者，是我們學習的的榜樣。愛崗敬業，我們每一個人都應該踐行的價值觀念，在實踐中讓我們受到了熏陶和感染。也縱觀了社會各界的百態。在學校封閉的環境中，我們無法接觸形形色色的人，可如今我們有機會了。在他們的身上，都有著這樣或那樣的閃光點……社會真的是一本百科全書，讓我們了解實時新聞，增長經驗，奉獻自己，服務大眾。在實踐中不斷成長，在成長中不斷領悟。唯有這樣，我們才能算是真正的大學生，真正的四有青年!

贈人玫瑰，手有余香。遠處的余香飄近，我們的青春在燃燒~用熱血揮灑舞出了活力青春，用汗水淋漓譜寫了奉獻贊歌。人生的意義不在于索取，而在于奉獻。通過社會實踐，我們找到了新的舞臺，我們得到了新的收獲，我們學到了新的知識。作為共青團員，我們要有先鋒模范之帶頭作用，在廣大青年學生中作出表率與榜樣，并在社會實踐中鍛煉自己，為祖國美好的明天奮斗!

寒假社會實踐的心得體會篇7

寒假匆匆結束，這一個寒假對于我說十是一個非常充實，非常有意義的寒假。真的應該好好的做一下總結，列一下計劃，為自己下學期的學習、生活、就業打下堅實的基礎。正月初四，當別的同學還沉浸在新年的快樂時我已經踏上了找工作的征程。我騎著自行車在開發區找了十幾家物流公司，我鼓足勇氣敲響了他們公司人事部的大門，像青島港物流公司，振華物流公司，遠洋大亞物流公司，陸海物流公司，獅龍物流公司，金宇物流公司，以及保稅區里面的物流公司等等。我都被一一的拒絕了，雖然自己是免費打工，不要工資。

最讓我難以忘記的是在振華物流公司的面試。我給振華物流公司的蘇儉總經理發過簡歷，他們竟然給我打電話讓我去面試。經過兩輪的面試我見到了人事部經理，這次面試我真的收獲很大，即使自己寒假不能夠來實習。她當場就告訴我不會錄用我，還給我指出了自己的很多缺點，像面試的時候不要表現的太過于完美等等。和他們交流接觸原本就是一種收獲和學習。有很多公司直接就把我拒之門外，連大門都不讓進，這種什么樣的感覺，我相信這有經歷這樣情景的人才能夠感受到。

找一份工作真的很難。特別是受經濟危機影響的今天，特別是我們剛走出校門毫無經驗的大學生。

年后我參加了3次大型的大學生專場招聘會，那場面也許很多在校同學沒有親眼見到過。真的不知道怎么來形容那種場面，水泄不通，人山人海，里三層，外三從，真的不為過。崗位就那么幾個，而應聘的大學生成千上萬。我隨著人流轉了幾圈，發現咱們物流專業的崗位特別少，一場招聘會也就幾個物流專業的崗位。而且要求的也比較高，像什么英語6級，計算機2級，本科學歷以上等。經濟危機對物流行業的沖擊真的很大。

我的工作還在繼續的尋找，開發區找不到我去了青島，大的物流公司不要我我去小的物流公司。功夫不負有心人，我正月初七在青島啟天邦運國際物流有限公司找到了工作。公司是比較小只有十幾個人，但是給我的第一印象是要求的很嚴格。我也是沒有工資的，靠業務吃飯，面試的時候經理說的很清楚，有能力你一個月拿幾萬的工資，沒有能力你也許會餓肚子，也許會被公司掃地出門，公司不會養一批閑人。公司不管吃只管住，雖然住在黃島路那邊低矮的百年老房子里面，但是我已經很知足了，至少我不會露宿街頭了，至少我有一份工作了。

這是我第一份和自己專業對口的工作。我真的非常珍惜自己好 不容易找到的工作，我們公司主要做貨代業務，主要做非洲、地西、歐基航線的港口。在學校也經常聽老師講貨代方面的知識，感覺理論和差距還是有很大的差距。我到公司的前幾天我像小學生一樣老老實實的學習，以至于經理說我像個“書呆子”。我是公司的業務，主要工作是攬貨，我從阿里巴巴網站上搜尋很多地區的貿易公司，進出口公司，食品公司，拼命的挨個挨個給他們打電話，推銷自己，推銷公司的優勢，達到自己攬貨的目的。記不清自己打了多少次電話，記不清自己遭到了多少的拒絕。只記得自己的語言表達能力，和客戶的溝通能力一步步的提高了，我的貨代專業知識也慢慢的掌握了很多。我MSN，貿易通，QQ上的友好客戶不斷的增加。我慢慢的開始有個自己的客戶群了，有很多客戶和同行找我詢價了，桌上的電話響起來啦，在網上和我交流的客戶逐漸多了起來。我感覺慢慢的找到一種工作的感覺，感覺自己在慢慢的進入這個行業。

我的第一票貨就是通過電話溝通攬到，那是我到公司的第三天。真的非常興奮。只是一票拼箱的散貨到孟買新港，利潤只有600美金，在經理的眼中看來不算什么，但是對于我來講我已經很滿足了。我心里自己清楚畢竟自己是一個還沒有走出校門的大二學生。通過走這票貨我大體上明白了貨代的流程：攬貨和客戶詳細溝通 訂艙 聯系陸運拖車 聯系場站 貨物入庫 報關報檢集港裝船等。也許這些理論上的知識在課堂上都講，但是當自己真正實際操作起來就不是那么容易啦。

在外面工作的時候真的很想盼著回學校，還是學校好，想咱們的老師好，同學好。在學校里咱們有不明白的知識咱們可以盡管向老師請教，哪怕三番五次，到了工作崗位上我們沒有老師，只有競爭對手。很多知識只有靠自己學習，一個問題你問一遍可以，如果同樣的問題你連續問上兩遍你會招來同事的白眼。在網上遇到很多咱們的學院搞貨代的校友感覺特別的親，當和他們聊到咱們的老師和同學時都有說不完的話。

短短的一個月很快就過去了啦，真的有太多的感觸，太多的收獲，太多的心酸。

畢業后在社會上混真的很不容易，特別是趕上經濟危機的我們，我們改變不了這個大的社會環境，我們在學校里唯一可以做的只有自己提高自己各方面的能力來挑戰這樣的環境。我們學習的專業知識真的很有用啊!我有切身的體會，像那些最基本的航線，港口，船公司等等。在學校里對經濟危機的感覺是最小的，我在做電話攬貨的時候有很多貿易公司都倒閉了，有很公司號碼都是空號了。現在咱們國家的出口相對去年來講下降了一半還要多，海運費的價格一路下跌，有很多航線都停了，有很多船公司業務員都親自出來攬貨了。青島香港路那邊的很多物流公司，貨代公司都關門了，我們的就業形勢真的很嚴峻。

記得有兩個青島大學的畢業生來我們公司找工作，經理一看專業不怎么沾邊直接拒絕。感覺咱們學院的學生在青島這邊的貨代行業，物流行業是比較受歡迎的，因為咱們的專業對口，針對性培養。通過自己一個月的實習我發現了自己還有很多需要學習的知識，多虧自己還有在校學習的機會啊，感覺很慶幸。讓我記憶猶新的一件事情是接英國客戶的電話，自己在學校學的那點“啞巴英語”真的很難應多客戶。我只好和貿易公司交流，然后再把我們的意思轉達給客戶。再接下來不多的時間里自己一定要合理的安排好，利用好，學習好自己需要的知識，為自己的就業再增加幾個砝碼。

對于自己的實踐簡單的總結這么多，自己一定要樹立目標，提高能力，適應社會，在社會上站住腳，扎下根。