春季開學第一課心得體會篇1

九月，代表著新的學期和新的起點。疫情的有效防控為新學期開學工作提供了穩定的保障基礎，學校正常開學，學生們告別了暑假迎來了新的學校生活。在開學之際，大型教育公益節目《開學第一課》也如期而至。

這是一檔從2008年播出至今的教育節目，十三年來未曾停播，它帶給全國青少年甚至全國人民十分深刻的教育意義。我想，這是開學第一課一直存在的重要原因。

作為全國青少年中的一員，在觀看了這個節目之后，心里有了別樣的啟發和感想，我想，這是硬搬搬的書本所不能帶來的。

首先，節目讓我對疫情防疫的相關知識有了更多的了解。相信很多人在疫情發生之后，更加注重個人衛生防護和個人健康生活。《開學第一課》為我們科普了一系列關于防疫，關于衛生以及健康等知識，讓我們了解更多防疫知識，不僅僅是應對這場還未消散的疫情，更是為以后做好保障。

接著，《開學第一課》著重為我們贊頌了在疫情中保家衛國，眾志成城團結抗疫的所有英雄們，無論是醫生，還是護士，甚至是一些“小人物”，因為他們的存在，我們國家才有了現在抗疫的階段性勝利，而我們的愛國心也更加堅不可摧了。學習弘揚他們這種抗疫精神，是我們青少年應該做的。

看完了2020年的《開學第一課》，向祖國和未來啟航吧，一起弘揚抗疫精神。

春季開學第一課心得體會篇2

古人云：眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽;心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。可現在，有好多同學都不注意眼睛的視力，看一看，現在的同學們一個個，年齡那么小、眼睛缺“上身”了

讓我來告訴你們近視眼的壞處吧!近視眼會導致：視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活學習不便。中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學、參軍、考公務員和找工作受限。老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人。最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。據統計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼而居第三位。

那么近視是怎樣產生的呢?我想以下幾點逃不了責任：一、小學生寫字時，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠，桌離胸脯一拳遠，頭離書本一尺遠”這個標準。二、看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對眼睛有沒有壞處了。三、看電視時間太長，離電視距離太近，有的人還趴著看，造成眼睛長時間疲勞，輻射太大傷身體。四、科技發達了，家家有了電腦，上網查資料雖然方便了，但大部分人是用來上網聊天，玩游戲，一天做在那里，盯著那么一個屏幕，再好的眼睛也會近視的

你看，近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了，因此對的同學們，提出五要，五不要：

五要

1、寫作業時姿勢要正確，養成寫作業時“一尺一寸一拳”的習慣。

2、要認真做好眼保健操

3、定期檢查視力，看視力是否下降，近視者應配戴眼鏡

4、寫完作業或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。

5、使用電腦時，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時應多眨眼，

保持眼睛的濕潤，最長不能使用一小時，其間要休息10分鐘。

6、多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

五不要

1、不要長時間看電視，玩電腦，應適當休息，眺望遠處或看綠色植物。

2、不要躺著或趴著看書。

3、不在動蕩的車廂內、輪船上、光線不好的地方看書。

4、不要用手擦眼睛。

5、在寫作業、看書時，不要在光線比較暗的地方書寫、看書

6、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

春季開學第一課心得體會篇3

在生活中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙蔽了雙眼。

毒品害處多，吸毒就等于自毀前程，更是慢性自殺。1985年，全國中學生運動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個害人的壞蛋。

新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。

我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦讓人生不如死，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了。

我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人

有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的。”這樣就會有人也這么想結果就去試一試。就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。有的人對任何事物都充滿了好奇心，看見什么都想試一試，可這毒品怎么能隨隨便便就可以試的呢?結果只會是妻離子散，家破人亡。

我們是祖國的未來，所以我們應該杜絕毒品。

春季開學第一課心得體會篇4

窗外滴滴答答的雨聲，讓人的心情有些壓抑，有些喘不過氣來。這像極了最近正在爆發的新型冠狀病毒的疫情，弄得大家人心惶惶。

雖然疫情很嚴重，形式很嚴峻，但是全國上下，都在積極采取有效的應對措施。疫情一出，黨中央、國務院高度重視，及時做出防控部署。當前，各相關部門和地方正在全力以赴，科學有效地抓好疫情防控。

84歲高齡的鐘南山院士臨危受命，義無反顧地奔赴_病區一線，投身到疫情防控的工作中去。雖然是寒假，我們學校也成立了以校長為組長的新型冠狀病毒感染防控應急工作小組，制訂防控預案組織實施防控計劃，統籌協調防控力量，落實各項防控及應急措施。

我們家也有自己的預防措施，就是做到三個字：宅、戴、洗。宅就是宅在家里，盡量不外出。雖然是春節期間，但是特殊時期，我們就不要走親訪友了，可以改用視頻拜年的形式哦。戴就是如果有事要外出，必須戴上口罩，做好防護工作。洗就是外出回家必須要將手洗干凈，外套、手機、鑰匙等用酒精進行消毒。

20_年的春節注定是一個別樣的春節。這個春節，我們沒有走親訪友，沒有聚餐敘舊。有的是老實在家呆著，這就是對這場疫情的預防措施。20_年，我國將全面建成小康社會，雖然疫情沒有辦法控制，但它也擋不住我們全面實現小康社會的腳步。全面建成小康社會，并不單純是物質生活上實現小康水平，而應該是面對像新型冠狀病毒這樣的突如其來的疫情，我們有足夠的能力加以應對，面對疫情，我們能盡快制訂相應措施，積極加以解決。中國，一個有著五千年文明的泱泱大國，一定能戰勝疫情，讓我們攜起手來，一起戰勝疫情，一起全面邁入小康社會。

春季開學第一課心得體會篇5

今年上學的方式有些特殊，我們停課不停學，要堅持學習。在2022年的春節前夕，我們各自留在家中，不能走親訪友，不能放鞭炮，2020我們迎來的是一個沒有聲音的新年，但是當我們在家中時，全國的醫護人員都已經在一場沒有硝煙的戰爭中開始了“疫情防控阻擊戰”。

這是自SARS之后的又一場沒有硝煙的戰爭，我們全國人民齊心協力一起奮斗，打贏這場沒有硝煙的戰爭!我們作為一名小學生，雖然不能像醫護人員一樣奮斗在疫情的第一線做“最美逆行者”，但是我們會用我們自己的方式——好好學習，天天向上!知識的力量十分強大，比如說鐘南山院士憑借著自己的知識為人類命運共同體抗擊疫情作出了巨大的貢獻。所以我們要好好學習，將來為國家做貢獻!當然，我們人類作為最高級的動物，有思想，有追求，但是我們侵犯了本來屬于野生動物的世界，破壞了自然生存的環境和已經“妥協”的食物鏈。要拒絕殺戮，我們應該從小做起，愛護大自然，愛護野生動物，給它們一個安靜祥和的自然生存環境，讓它們回到自己的大自然的家中，遠離野生動物市場，回歸自然和諧家園!

古人顏真卿在《勸學詩》中說“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”。同學們，雖然我們學校現在沒有按期開學，但是現在的疫情是對我們最好的考驗，我們要和前線工作的叔叔阿姨、一線工作者們并肩作戰!我們的任務就是在這段時間里在家好好聽課、好好學習，停課不停學—就是對抗擊這次疫情的最大支持!作為一名小學生，我們要為自己加油!為中國加油!

春季開學第一課心得體會篇6

《開學第一課》是教育部與中央電視臺合作的大型公益節目。自2008年起，教育部就和中央電視臺密切合作，于每年新學年開學之際推出《開學第一課》，開播至今已經成功舉辦了12期。2020《開學第一課》讓我想到了今年的疫情，2020春節本應是一個張燈結彩，燈火通明的春節，街上的行人卻寥寥無幾;本應是一個闔家團圓，歡聲雷動的元宵，花燈卻沒有被點亮，一切熱鬧歸于寧靜。一場沒有硝煙的戰爭開始了......

每當我坐在電視前，從前那么討厭看新聞的我，現在每天都會看映入我眼簾的都是醫護人員忙碌在一線的各種身影。口罩、護目鏡在你們臉上留下了一道道紅紅的、深深地印記，防護服讓上廁所成為了你們的奢侈之事，辦公室地板成了你們疲倦難擋時的床鋪......淚水模糊了我的雙眼，我多么想去幫幫你們啊!可是，我年齡尚小，能力不足，只能坐在電視前，為你們加油鼓勁!

面對突如其來的疫情，各相關部門和地方迅速行動，一場疫情防控正在進行。

當新型冠狀病毒患者不斷出現時，一個名字出現在公眾的視野，他就是84歲的鐘南山。他是中國工程院的院士，著名的呼吸病學專家。他一出現，病人就有救了，他應該是呼吸疾病人的大救星。

其實，這并不是他第一次出現在大眾視野成為人們關注的焦點人物。聽爺爺說：“2003年鐘南山的研發組織在戰勝非典疫情時就立下了汗馬功勞。

其實不只是他，醫護人員也一直沖鋒在前。當面對很多危險和特殊情況時，他們仍舊義無反顧——為人民立命，為萬事開太平。

而作為一名學生的我，保護好自己，不外出，不給國家添亂，按時完成老師布置的作業，在家一樣認真的學習。這就是我最大的貢獻了。

如今我相信的春天已經到來，春暖花開之時，我們也回到美麗的校園!

春季開學第一課心得體會篇7

面朝大海，春暖花開，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到，你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個滿腹經綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩篇，自己卻長眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆，海子。我們讀懂你的詩句，卻讀不懂你內心的憂郁。或許，你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿，對情感的無奈。可是，你為什么不把你的內心世界展現給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白，你可以寫出無數的經典之作，卻不能道出你內心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內心。

有人說，你是一個有心理疾病的人。但我說，你是一個內心封閉的人。內心封閉使你

看不到外面的陽光，使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。

現在，回想已隨風而去的你，我們只有感嘆。

最近，我常常想，一個人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。你看20_年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時好不容易與輪椅說再見，可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會改變你的人生道路，但健康積極的心態也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬的中學生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來。

她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實現自己的人生價值，塑造美麗的人生。

我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會有新的改變吧。

春季開學第一課心得體會篇8

眼睛是心靈的窗口。眼睛是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活至關重要。人人都希望自己有一雙明亮而有神的眼睛，而我卻沒想到過要保護好自己的眼睛。

我從四歲開始就已經帶眼鏡了。每一年都要去醫院復診眼睛兩次，今天也不例外。爸爸媽媽陪著我到了醫院門口，我心想：上帝啊!保證我的視力比以前要好得多。可是，事與愿違，事情并沒有我想的那么簡單。我們到了七樓眼科檢查視力，我左眼的視力原來是1.2，現在去復診卻是1.0。右眼更不用說，自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛糾正了這么多年了，就給我說了一大堆的道理：“眼睛是心靈的窗口，沒有好的視力，看你以后怎么看東西?以后不準對著電腦玩太長時間;不準睡著看書;做作業一個小時就休息一下，看一看綠色植物……”唉，我也希望自己不用帶眼鏡啊!我也希望自己的視力正常啊!

眼睛是心靈的窗戶，我認同。然而眼睛不能代替一切。假如我們失去眼睛，難道就意味著永遠與世界隔絕了嗎?不。我曾經看過著名的作家海倫?凱勒的事跡。海倫?凱勒不幸因病喪失了視力和聽力，然而憑借著海倫?凱勒的堅強意志和她的老師安妮?蘇利文的不懈努力，沒有語言，沒有光明，沉默中她們在彼此用心上打開一扇互相溝通的窗口，海倫學會了講話，以優異的成績畢業，成為著名的作家。雖然我的眼睛視力不好，但我也讓心擁有一扇窗，就如讓小草生長在大自然中，陽光照耀著它，雨露滋潤著它，讓它在狂風暴雨中學會堅強，讓它在朝暉夕陽中學會樂觀，讓它在漫漫長夜中學會期待……

眼睛是心靈的窗口，我要學習海倫?凱勒的堅強意志，保護好眼睛，更何況我有一對健全的眼睛，我要通過自己不懈努力，珍惜時間，不能有“少壯不努力，老大徒生悲”的這種悲劇在我身上重演。學習好文化知識，將來一定要成為對社會有用的人。

春季開學第一課心得體會篇9

觀看了《開學第一課》節目，讓我充分感受到了“探索”的魅力。懷揣著為國家和民族科技發展的探索夢想，面對危險與困難永不言棄，才能取得今日的累累碩果，同時這也讓我們對未來有了更加深刻的領悟及思索。

在今年《開學第一課》第三篇章中，參與我國具有自主知識產權的民用大飛機C919試飛的鄒禮學、聶飛、劉立蘇來到現場，回顧了試飛組所面對的危險以及他們的堅持。

大飛機的總設計師、中國工程院院士吳光輝則展示了C919大飛機的各項數據和科技成果，并講述自己實現飛機設計夢想的過程，展現了一代中國航空人為國家和民族科技發展勇于探索的歷程。

對于未竟的事業，要時刻保持積極的心態，勇于探索，還要有孜孜不倦求創新的意志。未來是我們心中美好的信念，是我們的向往所在，只有探索未來的人才可體會到人生的真諦。

有些人，他們往往會放棄面對現實，以至忽略未來，例如我們即將面臨新學期的我們：以往，每次月考成績出來，當看到自己糟糕的成績時，我們見成績單如老鼠見了貓般害怕，未問過自己成績為何如此低，為什么考不到自己所渴望的名次。如若害怕面對現實，困難無法解決，缺點也就無法發現，那么夢想從此便變為了空想，挫折纏身，忘記了未來的康莊大道，從此困于失敗中。

還有些人，他們一路探清事實，探索未來，得到成功無數。例如：牛頓，蘋果砸在別人頭上或許也就一罵了之，而牛頓在被蘋果砸中后卻不禁疑問：為何空中蘋果會掉落而不是懸于空中?一個小小的疑問激起了他的探索之心，從此創立了經典力學中的重力學，成為經典力學鼻祖。另一個人便是洗澡洗出疑問來的阿基米德，當阿基米德看到自己坐到浴盆中時，水的浮力讓他感到疑問，經過不懈的探索，終于創建了浮力學原理。

由此可見，探清現實、探索未來是多么重要，對此正確的態度，便是我們成功的基礎，讓我們銘記于心。

春季開學第一課心得體會篇10

每年的《開學第一課》都大有不同，也都會給芊芊學子留下不同卻又深刻的印象。今年“創造向未來”的主題讓我想到了無數探索未來、探索世界的開拓者們，是他們在無形中帶領我們走進未知的浩瀚宇宙。

節目里，國產C919大飛機震撼空降現場，大飛機設計師吳光輝叔叔也來到現場，為同學們帶來“巔峰之作”。沒有創新，我們的大飛機無法飛上天空;沒有創新，我們的大飛機飛不到很遠的地方，創新是我們進步的源泉。

當今世界局勢日新月異，競爭日益激烈。這樣的現實下就要求我們每個人更應具有創新意識。創新是一個企業、民族甚至豎家的希望所在。倘若將這些團體比作飛機，那創新就是將其托上天空的機翼。若無創新意識，就好比沒有機翼的飛機，連自己都無法騰飛，那還談什么夢想、什么未來呢?!所以身為21世紀的新青年，我們應該去培養自己的創新意識，用創新來實現自己的夢想、民族的夢想甚至幾億中華兒女的中國夢，用創新來創造屬于我們的未來。

創新并不只是那些所謂的天才們才有的事情，創新是屬于每一個人的。每個人都可以創新，只要你愿意創新。即使你暫時比不上別人也沒關系，只要肯努力，創新是不會放棄每一個有決心、有毅力的求助者的。

相比那些抄襲者，他們為什么不用創新來證明自己?與其和他人一樣走一條死板的路線，倒不如自己披荊斬棘，開辟一條屬于自己的道路。雖然也許會遇上許許多多的艱難險阻，但你卻有了一條專屬于自己的人生道路和經歷。現在這個年代，沒有創新的人或許活得下去，但是沒有創新的國家卻是無法存活的。就如一潭死水，毫無生氣。人民決定了一個國家的未來，但卻是創新賦予了人民這個能力。沒有創新，什么夢想、未來不過是一句空頭支票。

創新的力量可以使一個時代成為榮耀，可以使一個國家挺起脊梁，可以使一個人收獲他所沒有的榮譽和地位。它猶如一雙手，塑造著我們的未來。