寒假個(gè)人心得200字篇1

時(shí)間過的真快啊，眨眼間一學(xué)期又過去了，剛一放假我就考慮該怎么完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)，那就是在醫(yī)院實(shí)習(xí)十天以上，寒假一回家我就想著玩玩放松放松，在家上網(wǎng)碰到同學(xué)于是就問她去醫(yī)院實(shí)習(xí)沒。她說實(shí)習(xí)只是一種形式而已，可以不去實(shí)習(xí)，直接讓親戚在單位里蓋章就行了，但是自從進(jìn)了大學(xué)我就感受到社會(huì)的壓力，競爭的殘酷和優(yōu)勝劣汰的制度，身邊的人都是那么的有實(shí)力，都那么的深藏不露，所以自己更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，而不是持敷衍的態(tài)度，是為了以后能有個(gè)好的工作，于是就開始計(jì)劃該怎么去安排時(shí)間實(shí)習(xí)。

由于媽媽就是黃岡市婦幼保健院的一名醫(yī)生，所以就不用自己去外面找單位實(shí)習(xí)，去實(shí)習(xí)的前一天為了更好的了解這個(gè)醫(yī)院，我就在媽媽的陪同下把保健院的周邊環(huán)境熟悉了一下，并與帶著我實(shí)習(xí)的姐姐們見了面，那時(shí)的我眼神里充滿了好奇，躺在被窩里迫不及待的等待實(shí)習(xí)的到來。

婦幼保健院有很多科室，有婦產(chǎn)科、乳腺科、早期干預(yù)科、產(chǎn)后保健科等等，因?yàn)槲覍W(xué)的是康復(fù)治療技術(shù)，所以針對的主要是與康復(fù)有關(guān)的，我所學(xué)的專業(yè)是以它以身心功能障礙者為對象，以多種功能康復(fù)的療法為手段，以恢復(fù)傷患者和殘疾人的日常生活自理、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)生活的能力為目標(biāo)，幫助他們改善身體素質(zhì)、提高生活質(zhì)量、重返社會(huì)， 而黃岡市婦幼保健院的科室與我所學(xué)的專業(yè)密切相關(guān)。

一、早期干預(yù)科實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)的前三天我一直都是在早期干預(yù)室，先開始不懂為什么才一個(gè)月大的小孩就開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的訓(xùn)練，于是就帶著疑問請教護(hù)士姐姐才明白，人類具有許多潛質(zhì)和能力可以通過早期教育的訓(xùn)練來挖掘，例如增強(qiáng)感觀刺激{視、聽觸運(yùn)動(dòng)，精細(xì)動(dòng)作?..}，如果不進(jìn)行早期教育這些能力在早期丟失后，一生中就難以重新建立。于是就仔細(xì)觀察護(hù)士姐姐們是怎樣給小寶寶進(jìn)行訓(xùn)練并銘記于心，步驟是這樣的。首先，她們會(huì)拿個(gè)用繩子串在一起的鈴鐺放在距孩子耳朵約10-15cm處搖出聲音以助寶寶的聽力;第二就是在離小孩眼前稍遠(yuǎn)處用手拿著顏色鮮亮的方塊紙并緩慢的移動(dòng)用來觀察孩子的追視如何，并

對寶寶看物體的能力進(jìn)行提高。第三就是用手握住小孩的小手把大拇指往外推，避免大拇指內(nèi)收，影響小孩精細(xì)運(yùn)動(dòng)，第四用適當(dāng)?shù)牧Χ劝茨π『⒌碾p手，向上運(yùn)動(dòng)、垂直運(yùn)動(dòng)等，以促進(jìn)孩子的動(dòng)手能力，接著還有按摩某些穴位，比如按摩腰眼刺激孩子的抬頭能力，另外我還去了小孩撫觸科，觀察了怎樣給小寶寶洗澡，促進(jìn)血液循環(huán)，通過詢問護(hù)士姐姐得知小孩洗澡的水溫隨年齡有所不同，如此表：

月份

一個(gè)月

二個(gè)月

三個(gè)月

四個(gè)月

水溫

41.5°

39°

37.5°

37°

注意事項(xiàng)：給小孩洗澡的時(shí)候一定要陪同在身邊，以免小孩不留意就嗆水導(dǎo)致意外發(fā)生，還有給小孩套游泳圈的時(shí)候在耳朵四周用毛巾包住，避免水滲進(jìn)耳朵里面。

二、乳腺科實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)的第4天到第8天去了乳腺科，里面的患者大都是得了乳腺炎的病人，乳腺炎的發(fā)生頻繁在哺乳期，那是因?yàn)槟赣H生下小孩過后，抵抗力、抵御外界病毒的抗體等都有所減弱，稍不留意乳房就會(huì)感染上病毒，導(dǎo)致里面有腫塊脹痛感，此時(shí)醫(yī)生就會(huì)通過按摩乳房。幫助孕婦擠nai以達(dá)到緩解乳房脹痛感，當(dāng)然擠nai的過程是很疼的，我就見過這么一個(gè)病人，她是武漢的，由于沒有注意給小孩子喂奶以不夠勤換里面的衣服患了乳腺炎，當(dāng)時(shí)醫(yī)生了解病情

后就給她進(jìn)行治療，順著步驟一步步進(jìn)行就到了按摩乳房并擠nai這一步。誰知?jiǎng)傆檬职茨θ榉繘]一會(huì)，那為年輕的母親就疼得尖叫，眼淚不停的直掉，一副痛苦的表情，由于我從小就怕疼外加是第一次看到病人疼成這樣，就被她那樣子嚇得臉色瞬間蒼白，嘴唇發(fā)烏。頭暈?zāi)垦！＞挖s緊出去外面透了一會(huì)氣在進(jìn)病房，為了能力所能及幫她緩解痛苦，于是把自己的雙手伸向她，讓她緊緊握住自己的手，醫(yī)生每按摩一次她就使勁抓緊一次，手心里面滿是汗，我想那一定很疼吧，回到家后，覺得自己今天的表現(xiàn)太差了，怎么能見到病人疼痛的模樣就嚇得臉色蒼白了，這樣以后不會(huì)是個(gè)好醫(yī)生，于是就好好檢討了自己，既然選擇了當(dāng)醫(yī)生就得當(dāng)名好醫(yī)生，所以我不會(huì)再讓這種事情再次發(fā)生，這是在乳腺科得到的教訓(xùn)。通過這個(gè)病例讓我學(xué)會(huì)了怎樣按摩，在資料中得知:如何預(yù)防乳腺炎需要注意的事情有：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、走路姿勢要正確、嗜酒的危險(xiǎn)、咖啡最好是戒掉、定期自查乳房，每月抽出一點(diǎn)時(shí)間，在沐浴之后平躺下來，認(rèn)真做乳房自我檢查。最佳時(shí)間則是在生理周期開始之內(nèi)的3—7天，無論如何，關(guān)愛自己都是每個(gè)聰明女性應(yīng)有的態(tài)度，80%有觸感的乳腺腫瘤都是被患者自己發(fā)現(xiàn)的。為了減輕病人患乳腺炎的病情加重，應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。治療方法有：物理治療、按摩治療、心理治療還有藥物療法。這些方法需要在課堂中學(xué)習(xí)和掌握。

三、腦癱科實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)的第九天就去了治療小孩腦癱科，里面的墻壁是粉紅的，一進(jìn)去就給人以一種溫馨的感覺，今天我看到的病人是一對雙胞胎病人，因?yàn)樵谀阁w里缺氧導(dǎo)致智力較低，他們的雙腳略有屈曲，這是肌張力偏高的表現(xiàn)。而肌張力偏高就會(huì)影響到小孩的智力，于是就針對小孩的雙腿進(jìn)行治療，看到這2個(gè)天真無邪的小孩，我相信他們經(jīng)過治療會(huì)逐漸恢復(fù)成正常人的，心里想著，等我把技術(shù)學(xué)到手了，一定會(huì)盡力幫助你們早日康復(fù)噠。通過在腦癱中心所見的懂得了所謂腦癱是指由于出生前、出生時(shí)、嬰兒早期的某些原因造成的非進(jìn)行性腦傷所致的綜合癥,主要表現(xiàn)為中樞性運(yùn)動(dòng)障礙和姿勢異常,可伴有智能落后及驚厥發(fā)作、行為異常、感覺障礙及其他異常。盡管臨床癥狀可隨年齡的增長和腦的發(fā)育成熟而變化,但是其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變卻固定不變。腦癱小兒一般都

有以下四種表現(xiàn)。腦癱臨床表現(xiàn)一：運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)減少。腦癱臨床表現(xiàn)二：肌張力異常，腦癱小兒在不同年 (月)齡時(shí)肌張力表現(xiàn)有所不同，痙攣型腦癱在新生兒時(shí)期除個(gè)別嚴(yán)重的時(shí)表現(xiàn)為肌張力增高外，大多數(shù)表現(xiàn)為肌張力低下。腦癱臨床表現(xiàn)三：姿勢異常腦癱患兒異常姿勢多種多樣，與肌張力異常及原始反射延遲消失有關(guān)。腦癱臨床表現(xiàn)四：反射異常 痙攣型腦癱小兒深反射(膝反射、二頭肌反射、跟腱反射等)活躍或亢進(jìn)，有時(shí)還可引出踝陣攣及babinski(腳底反射、...頭肌反射減弱，肱三頭肌反射亢進(jìn)，第四肋水平以下感覺稍遲鈍，雙下肢肌張力增高，膝反射亢進(jìn)，踝陣攣陽性)征。其常見癥狀有：①過度激惹：持續(xù)哭叫 , 入睡困難 , 大約有 30 %腦性癱瘓小兒在生后前 3 個(gè)月有類似嚴(yán)重 “ 腸絞痛 ” 的表現(xiàn)。 ②喂養(yǎng)困難 , 吸吮及吞咽不協(xié)調(diào) , 護(hù)理困難 , 頻繁吐沫 , 以及持續(xù)體重不增。③非常 “ 敏感 ” 或激動(dòng) , 但如果患兒(特別是低出生體重兒體重不足2500g)僅在饑餓時(shí)有如此表現(xiàn)則意義不大。 ④對噪音或體位改變 “ 敏感 ” 時(shí)難將大腿外展 , 洗澡時(shí)不易將拳頭掰開 , 家長常反映 “ 孩子不喜歡洗澡 ”, 當(dāng)腳用觸及浴盆邊緣 , 背部即僵硬豎弓形。以上某一種情況也可能在正常小兒出現(xiàn) , 不能根據(jù)具有其中某一兩項(xiàng)就診斷為腦性癱瘓 , 若存在多種情況 , 而且是發(fā)生在有高危因素的患兒 , 就要考慮有腦性癱瘓的可能。治療腦癱主要是依據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，在辨證配合辯病的基礎(chǔ)上運(yùn)用中藥分型治療。同時(shí)還有中醫(yī)的針灸、按摩、藥浴等療法，在治療腦癱上都有較好的療效。最終的目的是把先天造成的腦癱通過后天的治療達(dá)到一個(gè)健康人的標(biāo)準(zhǔn)。

四、寒假實(shí)習(xí)小結(jié)

時(shí)間一天天過去，我還去了幾個(gè)不同的科室，隨后還去了產(chǎn)后康復(fù)|、以及智測室，不單是光看著醫(yī)生動(dòng)手了，有時(shí)她們也會(huì)讓我動(dòng)動(dòng)手，讓理論與實(shí)踐結(jié)合，當(dāng)然實(shí)習(xí)期間我學(xué)到的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，通過這十來天的學(xué)習(xí)總結(jié)了自己的缺點(diǎn)，感覺平常的自己在公共場合膽子比較大，同學(xué)們說我是個(gè)活躍的女孩，可是一到了正式場合整個(gè)人變得十分害羞，連說話聲都如蚊子般小;另一個(gè)就是人不夠靈活，不知道看事做事，像個(gè)呆瓜，當(dāng)然最大的弱點(diǎn)就是不敢動(dòng)手，終究是心態(tài)不好，害怕自己一動(dòng)手就出問題，擔(dān)心做的不好會(huì)令家屬說道，可是當(dāng)醫(yī)生哪有不給病人動(dòng)手治療就可以讓他們?nèi)。韵麓稳?shí)習(xí)，我一定會(huì)克服心理障礙，大膽的嘗試著做。在實(shí)習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃,有重點(diǎn)對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐，在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力，并不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。總之，我對自己實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時(shí)我對自己未來的學(xué)習(xí)也充滿了信心，在今后的學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)努力，牢記醫(yī)生職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

實(shí)習(xí)時(shí)間過的真快，我的實(shí)習(xí)任務(wù)也在不知不覺中結(jié)束，憶起實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，雖然比較忙但是過的很充實(shí)，更重要的是我學(xué)到了在課本里面沒有的知識(shí)，知道了自己應(yīng)該改正的弱點(diǎn)，我相信這是一筆對我未來起到重要作用的財(cái)富，通過這次實(shí)習(xí)，懂得了做醫(yī)生的職業(yè)道德，明確了學(xué)習(xí)目的，并且已漸漸走向成熟。

寒假個(gè)人心得200字篇2

早上，吃過早餐后，一家人便忙開了。干嗎?貼春聯(lián)呀。媽媽調(diào)糨糊，爸爸扛梯子貼對聯(lián)，我?guī)桶职址鎏葑樱艿軇t在旁邊蹦蹦跳跳地“指揮”個(gè)不停:“歪了，歪了，左邊點(diǎn)，又歪了······”我手一揮：“去去去，哪涼快呆哪去。”沒想到，爸爸這下著急了，左晃右晃：“扶好啊，我可是有恐高的!”一家人就這樣鬧鬧笑笑地忙碌著!春聯(lián)貼好了，紅色的邊框，金色的文字，看來，今年我家一定行大運(yùn)呀!

吃年飯--和和美美

我們一邊唱著歌一邊跑向餐桌。今天可真熱鬧了，姑媽、姑丈、嬸嬸、伯伯、表姐、表弟都來了;桌上更熱鬧，雞、鴨、魚豐富著呢!我和弟弟可饞壞了，還沒坐下，便迫不及待地把菜往嘴里送。春節(jié)是我們孩子的天下，大人們見怪不怪。飯桌上像戰(zhàn)場，一個(gè)字“搶”呀!大人們平時(shí)都很忙，工作的工作，出差的出差，很少有機(jī)會(huì)聚在一起，所以和我們不同的是，他們談話比吃飯更重要。大家談?wù)劰ぷ鳎務(wù)劶彝ィf得正起興呢，便互相敬酒，姑丈和伯伯的臉都喝紅了。一家人都吃得滿面春光，笑聲一陣接一陣。連平時(shí)不茍言笑的外公也笑得和不攏嘴。弟弟見此良機(jī)，便一頭扎進(jìn)外公的懷里：“外公，給您拜年啦!”一家人都笑了起來。外公笑呵呵地掏出紅包，刮了一下弟弟的鼻子：“學(xué)習(xí)進(jìn)步!”大家笑得更歡了.

賞煙花--愉悅和樂

鐘聲敲響了，新的一年開始了。我家樓頂正是看煙花的好地方。煙花在空中猛然響起，各種煙花沖向天空。一顆顆五顏六色的禮花彈，時(shí)而升時(shí)而降;時(shí)而如火箭發(fā)射，時(shí)而如仙女散花，忽明忽暗，把天空打扮得五彩繽紛，這真是：“火樹銀花不夜天，煙花飛舞迎新年。”

看到如此熱鬧的情景，我心中充滿了希望。我相信：新的一年開始了，明天會(huì)更好!

寒假個(gè)人心得200字篇3

湛藍(lán)的天空為大地蒙上一層猶豫的色彩，萋萋的芳草為大地鋪上了柔軟的綠毯，嬌艷欲滴的花朵則為大地編織出了五彩的花環(huán)……世間萬物都為世界增添了一抹誘人的色彩。這樣看來，任何事物存在于這個(gè)世界都有自己存在的價(jià)值，都能為這個(gè)世界做出應(yīng)該有的貢獻(xiàn)，只不過是形式不同罷了。那么我們又何嘗不是呢?

在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的城市中，人們?yōu)槭澜绱┥狭艘粚佑幸粚拥奈宀市乱拢ㄟ^自己特有的方式不斷的改造世界，，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

也許你是只是一個(gè)平凡的工人，默默的在自己的工作崗位上努力工作，或是煉鋼爐邊或是流水線上亦或是在轟轟作響的機(jī)床旁，總能看見你勤勞的身影。你兢兢業(yè)業(yè)的干著在別人看來毫不起眼的，底層的工作。但他們不曾想過，如果沒有你這樣日日夜夜的工作哪來的一件件令人贊嘆的產(chǎn)品，創(chuàng)造大師們畫出的完美圖紙，不過是紙上談兵罷了。你就像潺潺的溪水一般，成為了連接了與汪洋大海

也許你只是一個(gè)淳樸的農(nóng)民，不論是炎炎烈日或是瑟瑟寒風(fēng)你都在田間努力地工作。為了能種出更加優(yōu)質(zhì)的作物，你不顧生病還是勞累，饑渴或是創(chuàng)傷，都一直堅(jiān)持在自己的崗位上，有句俗話說的好：“民以食為天”你們才是國家的根本，是國家的根本力量，國家的心臟。

也許你只是一個(gè)在普普通通的服務(wù)人員，別人總是瞧不起你，總是覺得你是這個(gè)社會(huì)的最底層。但是，你卻每一次都是笑臉相迎，為他們提供最熱情的服務(wù)。你任勞任怨，你選擇了這個(gè)最辛苦的行業(yè)，無論是從身體上或是精神上都承受著不小的壓力。你依然堅(jiān)持，因?yàn)槟阒雷约旱男量嘧约旱膭诶鄣玫搅松鐣?huì)的肯定與認(rèn)可。也正是這種肯定與認(rèn)可你擁有了更大的動(dòng)力，因?yàn)槟愀惺艿搅俗约捍嬖诘膬r(jià)值。

或許你不在這三種人中，但是你一定也有自己的方式來表現(xiàn)出你的價(jià)值。或是精神上的或是物質(zhì)上的，每個(gè)人之間都不盡相同。

每個(gè)人都在生活中，在人生的不同階段都展現(xiàn)了自己的價(jià)值，這種價(jià)值會(huì)通過各種方式表現(xiàn)，那么，今天你貢獻(xiàn)了么?

寒假個(gè)人心得200字篇4

寒假玩樂的同時(shí)，教師的本職工作也不能荒廢，休閑之際，預(yù)習(xí)下學(xué)期將要進(jìn)行的領(lǐng)域課程。今日就觀看了小康軒數(shù)學(xué)領(lǐng)域教學(xué)策略解析，并進(jìn)行如下心得。

視頻解析從三個(gè)大方面進(jìn)行了講述，首先是提取一節(jié)優(yōu)質(zhì)的社會(huì)活動(dòng)《發(fā)生了什么事》，進(jìn)行系統(tǒng)細(xì)致的講解，接著又向我們介紹了社會(huì)領(lǐng)域課程的特點(diǎn)，最后是社會(huì)領(lǐng)域教學(xué)策略的解析。幼兒園開展的所有課程都是圍繞著《指南》中的目標(biāo)和精神來設(shè)計(jì)進(jìn)行的，因此在解析優(yōu)質(zhì)課之前，又對社會(huì)領(lǐng)域的目標(biāo)進(jìn)行了系統(tǒng)的回顧，這讓我對指南又有了進(jìn)一步的了解。

對應(yīng)著指南中的目標(biāo)，《發(fā)生了什么事》這節(jié)活動(dòng)中設(shè)置了具體的目標(biāo)，比如其中的重點(diǎn)是了解乘坐公交車的基本禮儀，做文明小乘客，是和指南中“遵守基本的行為規(guī)范”是相對應(yīng)的。接著是對社會(huì)活動(dòng)中活動(dòng)設(shè)計(jì)的具體內(nèi)容娓娓道來：謎語的導(dǎo)入，不但遷移了孩子們以往的生活經(jīng)驗(yàn)，還很大程度上調(diào)動(dòng)了孩子們學(xué)習(xí)的積極性，接著是一個(gè)小游戲“坐公交車”在玩的過程中，給孩子們具體的操作體驗(yàn)，更易于幼兒的接受和理解，在玩游戲的過程中需要注意的是不要過早地去干涉孩子們的決定，以自己認(rèn)為的好惡對錯(cuò)去左右游戲的進(jìn)行，而應(yīng)該根據(jù)孩子們的反應(yīng)拋出問題，引發(fā)孩子們積極的思考，比如游戲告一段落之后，教師可以根據(jù)孩子們讓座的情況問：為什么要給老人、孕婦讓座位?還有哪些人需要讓座位?為什么?等等。游戲結(jié)束后就是觀看視頻的環(huán)節(jié)，抓住重點(diǎn)提問之后就是孩子們的操作活動(dòng)“送卡片回家”，最后以教師自編的“禮貌歌”作為結(jié)束，升華行為。整節(jié)活動(dòng)分為五個(gè)環(huán)節(jié)：謎語導(dǎo)入、公交車游戲、視頻動(dòng)畫、卡片寶寶找家、韻律結(jié)束活動(dòng)等，脈絡(luò)清晰，環(huán)環(huán)相扣，和平時(shí)我們上的社會(huì)活動(dòng)有很大的不同，那就是孩子們操作的時(shí)間很多，給予孩子們很大的自由和空間，真正做到了在玩中學(xué)。

關(guān)于孩子怎樣學(xué)社會(huì)這一問題，指南中指出：幼兒的社會(huì)性主要是在日常生活和游戲中通過觀察和模仿潛移默化的發(fā)展起來的，成人應(yīng)該注重自己言行的榜樣作用，避免簡單生硬的說教。這是社會(huì)領(lǐng)域課程的特有的特點(diǎn)，并不像其他領(lǐng)域的課程活動(dòng)完之后出現(xiàn)立竿見影的效果，其活動(dòng)的結(jié)果會(huì)怎樣，只靠教師的一節(jié)活動(dòng)去影響是很難見到成效的，更多地在于孩子周圍環(huán)境的榜樣作用，這應(yīng)該是老師在上社會(huì)領(lǐng)域的教育活動(dòng)中注意的地方。社會(huì)領(lǐng)域課程的主要教學(xué)策略大致分為四類：游戲、觀察、操作、圖片等等，需要教師靈活運(yùn)用。

社會(huì)領(lǐng)域的教學(xué)策略包括兩大方面，一是從孩子們的生活經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入進(jìn)行有經(jīng)驗(yàn)的提問，二是情景模擬、游戲和操作為主，視頻中關(guān)于這兩種教學(xué)策略又結(jié)合具體的教學(xué)案例進(jìn)行了系統(tǒng)的分析。

整節(jié)視頻聽下來，除了對孩子們的社會(huì)領(lǐng)域活動(dòng)有了更深的了解之外，最深的莫過于對自己能力欠缺的一種急切感。一直覺得自己對教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)感到滯塞，究其原因，看的太少，聽得太少，學(xué)習(xí)的太少，這次的視頻將我頭腦中有些亂的線團(tuán)理順了，希望能再此基礎(chǔ)上繼續(xù)加油呀，多學(xué)習(xí)，多進(jìn)步。

寒假個(gè)人心得200字篇5

我誤以為大學(xué)的寒假是一個(gè)十分輕松沒有任何任務(wù)的長假，誰知道這第一個(gè)大學(xué)寒假就有一份艱巨而富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)擺在我的面前——寒假社會(huì)實(shí)踐。不言而喻，我學(xué)院的宗旨認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走進(jìn)社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)人民，服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。

學(xué)院之所以給我們布置這個(gè)任務(wù)，主要目的是想利用大學(xué)生寒假回鄉(xiāng)的有利契機(jī)，切實(shí)幫助農(nóng)民工子女健康成長，促進(jìn)邊遠(yuǎn)地區(qū)兒童與外界的接觸與交流，積極探索關(guān)愛農(nóng)民工子女長效機(jī)制，營造全社會(huì)關(guān)愛農(nóng)民工子女的良好氛圍。同時(shí)結(jié)合專業(yè)知識(shí)，開展各類有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有利于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，有利于我提高交際能力和獨(dú)立思考能力。雖然這一周多天的實(shí)踐并沒有達(dá)到百分之百的成效，但是受益還是匪淺的。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入了半個(gè)社會(huì)。如今我已經(jīng)如愿地步入了這半個(gè)社會(huì)，這就說明了我不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆巨大的財(cái)富。在這短短的一周多里，我收獲了許多。我從單純的校園里走到復(fù)雜、變幻莫測的社會(huì)，學(xué)校外的那個(gè)大社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。作為一名大一學(xué)生，我更應(yīng)該趁早自覺走進(jìn)社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)，為以后走上社會(huì)作準(zhǔn)備。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)。我們要把理論和實(shí)踐結(jié)合，這樣才是最好的。在這實(shí)踐中，無論是東奔西跑的勞累，還是那為構(gòu)思活動(dòng)方案的費(fèi)神，我們都選擇了堅(jiān)持，我們?nèi)恐驹刚卟晃沸量啵槐г梗槲铱h無私奉獻(xiàn)，盡我們最大的努力把每一個(gè)活動(dòng)搞好，永遠(yuǎn)展示出大學(xué)生的精神風(fēng)貌，給縣人民留下了美麗又不可磨滅的印象。學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想的政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才，積極進(jìn)取的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直受到高校的重視。社會(huì)實(shí)踐一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)各方面能力的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

總之，這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力和付出，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，全面發(fā)展，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，熱愛集體，團(tuán)結(jié)集體，做一個(gè)敢于吃虧的人，萬事講究腳踏實(shí)地，這樣才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能在這競爭激烈的市場上占有自己的一席之地，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

寒假個(gè)人心得200字篇6

在寒假期間，應(yīng)家長建議，我參加了楊義莊社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只是短短幾天時(shí)間，我感到受益匪淺，特別開心。

當(dāng)人們正為春節(jié)籌備忙碌著的時(shí)候，還有一部分人被人們、被社會(huì)忽視了。無兒無女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團(tuán)圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個(gè)人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實(shí)踐隊(duì)到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛空巢老人活動(dòng)。我們?yōu)槔先藗兿匆路B被，宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)并且和他們談心，送上一些年畫和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開的皺紋中，我們感覺到了老人們的興奮和快樂。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要?jiǎng)e人照顧的人家里卻沒有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的。看到他們的生活，我深刻的意識(shí)到老齡委說的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個(gè)同學(xué)眼眶都濕潤了，在這樣的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個(gè)人來參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個(gè)公益廣告：過節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團(tuán)圓飯她會(huì)心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個(gè)人對著一桌豐盛的菜獨(dú)自垂淚。現(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時(shí)間來陪父母說說話，聽聽父母的教誨。年輕人有許多的娛樂消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們在家里除了看看電視，帶帶小孩，就沒有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識(shí)到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動(dòng)的，因?yàn)槔先巳缦﹃枺偃缬幸惶煜肱闼麄円部赡懿粫?huì)再有機(jī)會(huì)了。有許多東西沒想到時(shí)沒發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己常回家看看。

這次社會(huì)實(shí)踐，對于現(xiàn)在的小學(xué)生來說是十分重要的，讓我們真正參與到 社會(huì)實(shí)踐中去，學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì);讓我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面,使我們對生活中的許多方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，更加 懂得珍惜生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們不斷地進(jìn)步。

寒假個(gè)人心得200字篇7

在這個(gè)寒假里我和同學(xué)一起找了份發(fā)傳單的兼職，之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時(shí)我就想象著如果自己發(fā)，如果給別人傳單，別人不要怎么辦?發(fā)不完怎么辦?遇見自己認(rèn)識(shí)的熟人怎么辦?給了別人，別人隨手扔掉怎么辦?各種擔(dān)心各種糾結(jié)，但是我還是走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發(fā)，看見人就迎著微笑上去。來往的人，有的腳步匆匆的快速而過不理會(huì)我，有的擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單，甚至有些還對我道了聲謝謝。對于一些你看似沒有希望的事情，不要因?yàn)樗此茮]有希望而不去做，做都沒做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各種擔(dān)心真是瞎擔(dān)心。

真的很感激那些對我道謝或者微笑的人， 這讓我明白對人對己都要體諒、友善，要多對別人微笑，尊重自己的同時(shí)更要尊重別人!雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內(nèi)心深深地體會(huì)到，這很不一樣。

并且這次的實(shí)踐讓我更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)了一下工作的樂趣。雖然時(shí)間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我 體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競爭的愉悅。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜每一個(gè)擁有。

寒假個(gè)人心得200字篇8

通過兩天緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)，我受益非淺，特別是對教育教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認(rèn)識(shí)，從而有效地提高了自己的認(rèn)識(shí)水平和理論水平，進(jìn)一步增強(qiáng)了自己戰(zhàn)勝困難，抓好教育教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。下面我談幾點(diǎn)體會(huì)：

一、新形勢下的教育教學(xué)改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，提高個(gè)人的綜合素質(zhì)，不斷適應(yīng)教育教學(xué)改革工作的需要。李元昌老師的從教經(jīng)歷和對教育的執(zhí)著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什么是教育，怎樣才能教出優(yōu)秀的學(xué)生，讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。

二、要謙虛謹(jǐn)慎，不要傲氣。這是宋老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來講，都必須謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強(qiáng)的平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

三、必須熱愛自己的教育對象――學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種.種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為學(xué)生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

四、我認(rèn)為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)。現(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競爭激烈的時(shí)代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學(xué)生的教育中去。

五、一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

寒假個(gè)人心得200字篇9

考驗(yàn)中的點(diǎn)滴

三下鄉(xiāng)之前，我以為三下鄉(xiāng)是件很搞笑的事情，是一件有好處的事情，三下鄉(xiāng)回來后，我發(fā)現(xiàn)還要為三下鄉(xiāng)加多一個(gè)標(biāo)簽，三下鄉(xiāng)是一件很考驗(yàn)人的事。

人人都說風(fēng)和日麗是個(gè)出行的好天氣，但我們下鄉(xiāng)隊(duì)伍卻是在風(fēng)雨交加里早早出發(fā)，但是風(fēng)雨無阻更加能體現(xiàn)我們不怕艱辛和堅(jiān)定不移的下鄉(xiāng)意志。歷經(jīng)一天的艱辛跋涉，我們安全抵達(dá)目的地——__縣__鎮(zhèn)__村，隊(duì)員們這幾天都將住在村書記家里，我們將在村里開展義務(wù)支教、社工幫扶、普法宣傳等活動(dòng)。實(shí)踐團(tuán)收到了村委的熱情接待，旅途中的疲憊瞬間就不見了，那里的人臉上都帶著淳樸的笑。村里的人都很早休息，只有很多蚊蟲在默默地工作，而我還在默默地期盼著第二天的行程。

初來乍到的我們對村里一切信息只來源于資料，所以雖然明白村民早起，但卻不明白是早到何種程度。聞雞起舞在那里算什么?我起床的時(shí)候聽著雞鳴，但屋外的村民已是吃完早飯，準(zhǔn)備勞作了。

9點(diǎn)30分我們在進(jìn)行村委的座談會(huì)，劉書記為我們介紹了村里的基本狀況，各位村委也為我們解答了同學(xué)們提出問題。最值得談及的是去年村里發(fā)生的百年一遇的特大洪災(zāi)，在一些驚險(xiǎn)的場景里、人命關(guān)天時(shí)，各村委及時(shí)搶救，發(fā)揮了黨員在關(guān)鍵時(shí)刻的臨危不懼、無私奉獻(xiàn)的精神，著實(shí)令人敬佩。但是會(huì)議結(jié)束后我們幫忙村委整理一些物資的小事等，就忽略不談了，下文我就開始談一些我印象中較為深刻的事吧。下午的時(shí)候，我們慰問了當(dāng)?shù)氐牧羰貎和⒐鹿牙先耍盐覀兊那啻赫芰浚瑦坌膫鬟_(dá)給他們，讓他們深深的感到我們的愛。但實(shí)際上我們幫不到他們什么，改變不了什么現(xiàn)狀，有時(shí)候我會(huì)為自己的無能為力而感到羞愧。但是我們的到來也能夠讓他們感受到一些溫暖吧，結(jié)束時(shí)我們還開心的合影留念，相互留電話呢。

三下鄉(xiāng)第三天，我們來到了梧溪村小學(xué)，認(rèn)識(shí)了來自各個(gè)年級的28個(gè)小朋友，小朋友們都好活躍。很明顯他們對于我們的到來很期盼，我們還沒進(jìn)學(xué)校他們就已經(jīng)在窗戶邊偷看著。童年是完美的!小孩的天真無邪最可貴。我們一齊玩一些很簡單的游戲一齊唱歌跳舞，感覺和他們在一齊的時(shí)候自己也長不大一樣。他們的生活條件和我們父輩的差不多，下田上樹就是他們的游樂場，泥巴小鳥就是他們的玩具，或許就是因?yàn)樵谶@樣淳樸的地方長大，所以他們個(gè)性的單純，個(gè)性的愛笑。在接下來的幾天里，他們還時(shí)常出此刻我們的住處，只要我們一看他，他們就會(huì)立刻藏起來，被大哥哥抓到還會(huì)害羞地抱著大哥哥，把頭埋進(jìn)大哥哥的懷抱里，一點(diǎn)也不怕生。之后我們要走的時(shí)候他們還十分不舍，我們上車的時(shí)候看不到人，車啟動(dòng)了他們才在路上不斷揮手說再見。

下午，我們一行人來到了__縣__鎮(zhèn)，進(jìn)行普法宣傳和法制宣傳教育狀況問卷調(diào)查。一開始時(shí)，我們還沒走近居民的身邊就被人喊騙子，原先前幾天鎮(zhèn)鎮(zhèn)府就開展了普法宣傳，普及一些非法傳銷的知識(shí)，居民看到我們手上拿著的問卷還以為是傳銷傳單，警惕性十分高。但是透過我們的真誠與努力，最后得到了居民的用心配合和參與。宣傳結(jié)束后，我們來到了龍村鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府，與年輕有為的80后龍村鎮(zhèn)鎮(zhèn)長以及各位干部進(jìn)行座談會(huì)。李鎮(zhèn)長為我們介紹了龍村鎮(zhèn)的概況和發(fā)展規(guī)劃，簡潔明了，不是經(jīng)驗(yàn)豐富的可沒那潛力讓我們心服口服。最終李鎮(zhèn)長的隨和、實(shí)干經(jīng)驗(yàn)贏得了我們?nèi)珗龅恼坡暋?/p>

第四天的時(shí)候，我們團(tuán)隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下，這天我們轉(zhuǎn)站到__縣最大的水庫益塘水庫、市級自然保護(hù)區(qū)參觀學(xué)習(xí)。聽到水庫工作人員說到前幾年的深林火災(zāi)才明白，看似簡單的工作其實(shí)一點(diǎn)也不簡單，人們?nèi)罕姷纳?cái)產(chǎn)安全都肩負(fù)在他們身上，刻不容緩。也明白了千里之提毀于蟻穴的真實(shí)性，一個(gè)小小的蟻穴也不能疏忽。

之后的幾天里還有很多很多的事情我就不多說，但是有一件事是天天發(fā)生的，我有十分多的感慨，就是燒飯。飯點(diǎn)到時(shí)，炊煙繚繚是村里的一道優(yōu)雅的風(fēng)景線。但是看看我們的廚房就會(huì)發(fā)現(xiàn)，對于我們來說，那其實(shí)是一幕艱苦的喜劇片，起碼對于我來說是。因?yàn)槲乙彩寝r(nóng)村出來的，所以對于農(nóng)村土搭的灶臺(tái)一點(diǎn)也不陌生，怎樣燒柴起火起碼也懂一點(diǎn)，但是對于我們隊(duì)里一些沒見過柴火煮飯的隊(duì)員來說，燒柴煮飯是一件十分具有挑戰(zhàn)性有新奇的任務(wù)，所以這個(gè)光榮的任務(wù)就交到了他們的手上。但是就是因?yàn)樵谒麄兊氖稚希圆艜?huì)是讓我哭笑不得不忍直視的喜劇。柴火柴火，但是他們只有火沒有柴，在他們看起來燒起火就行了，所以他們燒的全是用來起火的松枝，因?yàn)槿菀谉运麄兙蜅壞静裼诓活櫫恕３床说倪^程灶邊離不開人，松枝送個(gè)不停，我覺得他們燒一次飯用的松枝都夠一般家庭一周的用量了，但我已解釋無力了，這就是生活文化差異吧。

老師與隊(duì)員們同甘共苦、同吃同住，被大雨濕透了身，被太陽曬黑了臉，被蚊蟲叮出了包，但誰都沒有在意，繼續(xù)走遍山村進(jìn)行調(diào)研、普法宣講等。看著村民滿意的笑容，我們無比的自豪，聽著農(nóng)民樸實(shí)的贊譽(yù)，我們滿心愉悅。收獲有很多很多，大道理人人能講，但是沒親身經(jīng)歷過始終不一樣。所以請?jiān)徫矣米詈唵蔚囊痪湓捒偨Y(jié)我所有的感想，感謝這次三下鄉(xiāng)讓我經(jīng)歷的一切。

寒假個(gè)人心得200字篇10

在清河油坊中學(xué)，我有幸參加了清河縣教師硬筆書法培訓(xùn)，并且收獲頗多，這次培訓(xùn)對于我們實(shí)習(xí)教師來說，無疑是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。作為數(shù)學(xué)實(shí)習(xí)教師，我從未想到過還有機(jī)會(huì)去接觸硬筆書法。這次培訓(xùn)的時(shí)間不長，只有一天，在這一天的時(shí)間里我們也能學(xué)到不少東西。這次培訓(xùn)還使我意識(shí)到了硬筆書法對于教師的重要性，教師的字體會(huì)潛移默化地影響學(xué)生的字體。

本次培訓(xùn)從邢臺(tái)市請了書法技能高超并且在書寫方面卓有成效的王慶昌老師講座，他先介紹了下書法藝術(shù)的發(fā)展就開始講解如何寫好鋼筆字，王老師從基本筆畫入手，結(jié)合漢字結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，給老師們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識(shí)，并生動(dòng)地演示了硬筆書法的起筆、運(yùn)筆、收筆。漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點(diǎn)、提、折、鉤八種筆畫組成的。而每一筆畫必須經(jīng)歷起筆、運(yùn)筆、收筆三個(gè)過程。王老師還教了我們一些寫字的口訣，這些練字口訣看似簡單，但從細(xì)微之處揭示漢字的結(jié)構(gòu)美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實(shí)效性做好堅(jiān)實(shí)的鋪墊。

以前我都不知道寫字還要講究平衡，原來自己的字體竟有那么多的問題。以前在小學(xué)時(shí)學(xué)寫字時(shí)老師說要寫方方正正的字，寫字如做人，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)字還可以有另一種寫法，有另一種美感。

光聽王老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會(huì)到練字的技巧與快樂，看著字帖上的字，一筆一畫地慢慢練，練得不只是字，也是一種心境。

意識(shí)到自己字體中的不足，今后我將會(huì)在空閑時(shí)間練練字，先從最簡單的筆畫橫、豎開始，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。