運動會心得與體會篇1

今天，伴隨微風習習的早晨到來，一年一度的運動會也開幕了。

開幕式上，首先是學校組織的鼓號隊、花束隊等隊伍亮相。鼓號隊的同學身著藍白相間的海軍服，很是威武;滑鼠隊的同學每人手里拿著兩束花，鮮艷的花朵襯出她們甜甜的微笑;彩旗隊的同學手舉著各種顏色的彩旗，旗子在空中飄揚;各班的代表隊身穿整齊的校服，嘴里喊著各班的口號，顯得認真、嚴肅。這些同學都伴著整齊的鼓點，一起邁向前。有著甜美聲音的播音員在主席臺上耐心的替我們講解：鼓號隊……一個個靚麗的`身影，一聲聲有力的口號，在指揮的協助下，辦成了開幕式的前奏曲。

開幕式完成后，開始緊張的比賽。我一回到隊伍里，緊張的氣氛頓時渲染了班里的每個人(因為這意味著比賽快要開始了)。老師對60m運動員說：“你們到外面報名去吧。”運動員立馬就去了。不一會兒，場地準備好了，比賽就快開始了。“嘭!”一聲槍響，使場內頓時鴉雀無聲。但頃刻間，場內立刻又熱鬧起來，都為自己班里的選手加油。幾分鐘后，勝負出來了：我們班的梁同學得了第二名。第二輪開始了，王x得了第四。雖然這兩個同學沒得第一，但我們仍用掌聲歡迎他們凱旋歸來。

最令人不能不拍手叫好的，是我們班候同學。她參加了60m、100m賽跑，均得第一。其中100m的第一得的最傳奇。槍響后，她沒反應過來，愣了一下。但她馬上明白了，像離弦的箭一樣沖了出去。在起跑落后的條件下，她一路猛沖，取得了第一名的好成績。全班人知道后，無不拍手叫好的。

最有看頭的，是4×100m接力。選手們一幫接一棒的傳遞，最后產生了第一名。觀眾們不僅為取得第一名的那組的默契度而暗自驚嘆。槍響后，我們班的選手就處于落后狀態。但最后一棒是候同學，她像脫韁的野馬，馳聘在賽場上。本來是第四名，沖到了第二名的位置上，并且還落后第三名一大截的距離，得了女子4×100米第二名的成績，我們全班都歡呼起來。

雖然我們這次的運動會只得了第四名，但我們并不失望，因為我們努力了，奮斗了，付出了。運動會重在參與，成績并不重要。以后，我們不會因為比賽而傷了與其他班的和氣。團結就是力量，因為這種力量，我們才比去年提高了一個名次，誰能說不是呢?我們在今后的校園生活中，也要團結，也能使班級變成一派欣欣向榮的景象。

運動會心得與體會篇2

在瓜果飄香的金秋季節，我們學校又一屆秋季運動。那樸素的開幕式，同學們拼搏的身影，班級里一陣高過一陣的吶喊聲，都銘刻在我的心里。

運動會開始時，我既緊張又興奮。第一天下午，我和同學們一齊觀看了五年級女子組200米預算。裁判員的準備哨聲一響，隊員們就擺好姿勢，大有準備沖刺的架勢。“砰!”裁判員手中的槍聲一響，運動員們個個象離弦的箭，飛快地向終點沖去。我們班的李玲同學正在第三的位置快速跑著。快了!快了!快到終點了!這時，李玲忽然腳下生風，仰頭沖刺!憑著堅韌的毅力，沖到了第二，闖進決賽!

都說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這次我參加的跳繩比賽，可是練了很久。終于等到比賽的日子，我拿著紅色的跳繩，忐忑地走上運動場。“吁——”比賽的哨聲一響，我和其他運動員就立即開始跳。真不知道是誰在幫助我，忽然覺得渾身有用不完的勁，正有節奏地“啪啪”跳著。“停!”真是功夫不負有心人，最終，我以一分鐘170個的成績排在前幾名。

通過這次運動會，我覺得人生，就象在參加運動會，只有不停地拼搏，永不放棄，才能，才能跑向雪白的終點線，才能跑向成功的彼岸!

運動會心得與體會篇3

運動會過去了，但運動員們揮灑汗水，斗志激昂的那一幕，曾讓我心情澎湃的那一幕，不止一次地浮現在眼前。

一年一次的運動會，在我校悠久的建校史中，今年已經是第37屆了。我們班的班徽一次比一次好看，運動員們一次比一次更熱情。這一次，真是不知道盼望了多久。

我們班的“黑馬”劉帥，這個人不得不說一下。不愛學習，不由得讓人想到“頭腦簡單，四肢發達”。確實是這樣，老師也不止一次地表揚，這次拿獎，他的功勞最大了。賽前老師還說著呢“只要有比賽就讓他去”，看來老師真的很喜歡，很信任他呢。

而最令人斗志高昂的，還是接力賽。上年的接力賽，沒有得獎是我們最大的遺憾。說起這件事，也都怪我;班長極力推薦我，我很感動，但我卻深知自己跑不快，只能想盡方法推脫。直到上場前，我還哭了一陣子。我是一個肺活量極小的女生，兩口氣才吹了2000多。上場前跑了一次操場捷徑，就已經沒力氣了。在場上跑時，我甚至怯場了。

這次接力賽，我不高興，而且還很想哭。同學們似乎很不滿意那個遺憾，都用盡了全力。有一個同學李晨甚至因為跑得太猛摔傷了，傷得很嚴重，卻咬咬牙，站起來就沖上前去，老師都拉不動。

毫無懸念，我們勝了，勝得驕傲!

總結這次運動會，團體操比賽拿了二等獎，總體第四。這是所有人都意想不到的，我們排練廣播操時，老師還說太差了。這么優異的成績，老師都直夸我們有心，想為班級做好。

老師還說，學習也要如此，既然我們這次能做好，學習也一定能很棒!

所以，同學們，加油吧!老師在終點等著我們!

運動會心得與體會篇4

秋高氣爽，我校迎來了一年一度的秋季運動會。

我作為運動員代表，要在開幕式上發言，心情異常激動。當所有方隊走完后，我火速奔到主席臺，準備運動員代表的發言。發言之前，我心里像有一只小兔子似的怦怦直跳。但是我用媽媽教給我的方法來控制了自己的情緒，深呼吸了幾口氣，心情平復了很多，發言也順利地完成了。

開幕式過后，就是運動會的重頭戲——田徑比賽了。我也有三個項目要參加：200米的比賽、4×200接力和跳高。200米分為預賽和決賽兩項。預賽時由于我的失誤造成了起跑出現問題，開局落后，但是后來由于我后程發力，扭轉了局面，從倒數第一成了正數第二，順利進入決賽，這個失誤的小插曲也為我的決賽提了個醒兒。下午的200米決賽我沒有重蹈上午的覆轍，從槍聲響起的一剎那我就全力發揮，沒有任何保留的跑完了全程。最終我第一個沖過了終點。我和我的朋友們、老師們都非常高興，十幾天以來的訓練終于得到了回報。另外一個考驗團體配合的4×200接力項目，我們班的四個同學通力合作，也拿下了全年級第一。我的跳高比賽發揮正常，取得了第三名。

這次運動會雖然結束了，但那些精彩的瞬間在這個國慶期間時常浮現在我眼前，我想運動會期間的各種經歷也會成為我日后生活中的一筆財富，會為我戰勝其他的困難提供精神動力。

運動會心得與體會篇5

今天是個好日子，同學們期待已久的運動會終于來了。

我早早地來到學校，走進教室，同學們用期盼地目光注視著我，因為我將要和謝仁東等同學一起參加運動會，為班級爭光。

比賽快要開始了，我急急忙忙地走進賽場，只聽見操場上傳來了發令槍聲、拉拉隊員的加油助威聲，還有喇叭聲，各種喧鬧聲此起彼伏，好不熱鬧啊。

第一場比賽開始了，謝仁東參加了短跑比賽。只見發令槍一響，謝仁東像離弦的飛箭，迅速的向終點跑去，最終獲得了第三名的好成績。

終于到了第四場比賽，輪到我出場了，早早做完熱身活動的我，站在第一跑道。此時，我聽見心撲通撲通地跳個不停：“這可是預選賽，如果跑到最后一名，就進不了淘汰賽，決賽就沒戲了。”想到這，我感到非常緊張。我注視著前方，做好起跑的姿勢，只聽“砰!”的一聲，我飛快地奔了出去，全神貫注地看向前方，奮力地邁開腳向前跑去，仿佛整個賽場只有我一個人。跑著，跑著，耳邊聽到了我班幾個女生的吶喊聲，我全身熱血沸騰。比賽快要到沖刺階段了，我覺得力氣有點不支了，但為了進入下一輪，我閉上眼睛，咬緊牙關，屏住呼吸，快速地向前沖刺，最終進入了前三，如愿進入了決賽。

淘汰賽開始了，鬧了個小插曲——我肚子痛，只好找成燦臨時代替了，真是有點遺憾。

最終等到了決賽，“各路英雄豪杰”都匯聚一起，個個精神抖擻。

“各路英雄豪杰，預備，‘呯’!”我立即像一只發現獵物的豹子，飛一般地沖了出去，但過一會兒，體力就耗盡了，呼吸也很困難，很快我就落伍了，感覺心臟都要爆了。最終，我沒能為班級爭光，只得了800米長跑第七名，我真有點愧對班級同學。

這次運動會我輸慘了，我對不起信任我的趙老師和同學們。我只想對大家說“非常抱歉”!

運動會心得與體會篇6

這個星期的雙休日，我們學校舉辦了一年一度的春季運動會。令我記憶猶新的是男子4×100米接力賽。

男子4×100米接力賽開始了，我班的第一棒王仁軍做好了準備，只聽裁判員一聲槍響，他就以迅雷不及掩耳之勢向第二棒夏楊跑去。“王仁軍加油!王仁軍加油!”場外的同學為他吶喊著，王仁軍飛快地把接力棒傳到了夏楊手里。“夏楊加油!……”夏楊不甘示弱，沖在前面，把接力棒傳給了姚遠，此時其它班的同學已被我們班甩在后面。姚遠一馬當先，跑在前方，其它班的同學不甘落后，窮追不舍，可始終還是沒能追上姚遠。說時遲，那時快，霎時間，接力棒已經傳到了張昊的手中。“張昊加油，一定要贏啊!”這可是關鍵性的一棒，場外同學無不為他加油。可是我們班的接力棒交接的不怎么好，才讓二班有機可乘。他們乘虛而入，奮起直追。二班的.王潤之不知是哪來的勁兒，對我們班的張昊窮追不舍，越來越近，越來越近了，他已經快要追上我們班的張昊了。快看，他們倆幾乎要齊頭并進了。我不禁繃起了眉頭，心想：我們班前幾年的男子接力賽幾乎可以輕而易舉奪得勝利，可以算得上是“常勝班級”了，這次不會要被二班比下去吧?莫非他們有高人指點?不管啦，我又聚精會神地看著比賽。張昊是神情也十分緊張，生怕被二班的人超過，終于，沖刺了。可他們實在跑得太快了，我雖離終點那么近，竟然未分出誰是冠軍。

沒辦法，只好去問裁判老師，我們的心情就像一塊懸在空中的石頭。裁判老師告訴我，我們班的張昊同學率先到達終點，取得了最后的勝利。耶!太棒了!我高興的幾乎要跳起來，同時，懸在心中的那塊“石頭”也終于落了下來。我不僅為參加跑步的那四位同學感到高興，還為我們五(1)班這個集體而感到高興!

我喜愛這場運動會，我希望我明年也可以當上運動員，為我們班爭光!

運動會心得與體會篇7

“加油!加油”少體校正在舉行局小一年一度的的運動會。

早在比賽開始前，我就一直在緊張，怕自己拿不到名次。看到我的對手們一個個身強力壯，我越發擔心了。

在檢錄處，跑400米的同學早就等待著了。老師為我們拍好隊形，就等著上道開跑了。

“走啦!走啦。”其他選手說到。我的心跳立即加了速，眉頭緊鎖著走向了跑道。

“第一組上道”老師說。我用手緊緊抓住別在胸口的號碼布，走上了第三道。我仍舊愁眉不展，做好了起跑姿勢。“啪”的一聲，發令槍響了。我與其他選手一起如離弦的箭一般沖了出去。我雙眼緊盯前方，兩只手有節奏的擺動著，雙腳也以很快的速度邁著。過了黃線，我的身體向左邊稍微一斜，想搶內道，可李天豪搶先了一步，位居第一。我輕輕一笑，加緊步伐追了上去。可沒想到的是，他的速度極快，我一下竟沒有超過去。我心里一驚，然后又想：他前面跑這么快，后面肯定會落后。

不知不覺到了第二圈結束，第三圈開始。我本來胸有成竹，但加速時，卻發現雙腿好像沒有力了。正當我心中暗叫不妙時，李天豪可能見我長時間不加速，加快步伐與我拉開了距離。此時，我才發現，雙腳完全使不上力，像灌了鉛似的沉重。我氣喘吁吁，步伐也變小了，變慢了。此時，望著李天豪的背影，我不由得想：放棄吧，距離拉開了，速度變慢了，怎么追得上他呢?“別放棄，快沖上去!”同學們的加油聲又傳入了我的耳中。我又想：同學們這么努力地為我加油，如果就此放棄，那對得起他們嗎?

想到這兒，我又重新拾起勇氣，撒開雙腿向前沖去。

最后一圈，我竭力沖刺，與李天豪拉近了一點距離，但還是追不上他，獲得了小組第二的成績。

賽后，我大口大口地喘著氣，慢慢走回了休息場地。

這次，雖然我沒有獲得第一，但我懂得了堅持到底，就是勝利，我認為這是一次意義非凡的運動會。

運動會心得與體會篇8

“加油!”“加油!”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來，我們學校正在開一年一度的運動會。

我參加的項目是800米。因為是第一次跑，所以感到很緊張。比賽即將開始，我和我們組的運動員一起走到紅色的跑道上。

我彎下腰，左腳在前，右腳在后，做好起跑姿勢。“砰!”隨著槍聲響起，運動員們像脫了韁的野馬，飛快地往前沖，我也不例外。

一開始，我精神抖擻，跑得很輕松。可是兩圈下來，我沒力氣了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上來，我急了，手使勁地擺，腳使勁地跑，終于甩掉了后面的人。但過了一會兒，我的速度又變慢了。正當我沒有信心的時候，聽到了我們班啦啦隊的加油聲，還有的人，我跑到哪，他在小操場里就追到哪為我加油。看著他們陪伴的身影，我突然感覺渾身重新充滿了力量和斗志。我振作起來，撒開腿飛快地跑著。最后一圈!我沖刺了，近了，近了!終點就在眼前!“哇!”我沖過了終點，得到了小組第三名。

周圍的同學們都圍了過來，有的來扶我，有的來送水，我把我整個人的重量都放在了扶我的同學身上。這些同學中，大部分也都是運動員，他們不顧自己的疲倦，還過來幫我，這使我心中涌起一股暖流。

運動會心得與體會篇9

今天，天氣一會兒雨，一會兒陰。我們學校迎來了第四屆運動會。

首行是開幕式，進場以后每個同學都用嘹亮的聲音喊著自己班的口號。然后就是校長致詞，再是運動員講話，最后是裁判說話，開幕式就結束了。

現在要進行的是廣播操比賽，我們二年級先進場比賽。過了一會兒，比賽好了，詹老師回到教室說：“有些同學就當廣播操比賽是在開玩笑一樣，比如葉一博，他在做操時眼睛一直看向二(1)班，不知什么引人注目的東西吸引了他。最后，他扭過頭去看，連做操都顧不上了。”大家聽了都笑了，連葉一博自己都在那傻笑。

最后，就剩下壘球和跳繩了。一進體育館，我就聽到鬧哄哄的聲音，我們找到位子，練習了一下，就開始比賽了。比賽時我的心情無比緊張，投時我的動作是從下往上扔的，投完我急忙拿球跑到后邊。就這樣，到最后時，我們投中了二十個，高興極了，正當我們高興的時候，聽見是最后一名，堅定地想：以后一定要加油!

下午，是接力跑比賽。過了一會兒，比賽開始了，每位“運動員”都奮力地往前跑，生怕自己班得不到一等獎。我們班也使出了最大的力氣，輪到我的時候，我極速沖擊，才得到其他家長的夸獎。接力跑比賽真激烈。應卓煊就像牛看見了紅色一樣，鼓著腮幫子，跨著大步子，向我們跑來。胡哈利就更快了，像導彈向我們沖來。而且他的手前后擺動得可厲害了!王字字也跑得飛快，腳步跨得也很大，手前后也擺得特別厲害。不過字字跑時身子是往前靠的，真特殊啊!我在看其他人接力跑時，注意到二(4)班在跑步的選手把鞋子弄掉了，他們班的老師讓他繼續跑，我覺得那個人好像豁出去了，穿著襪子在濕漉漉的地面上奔跑，我都笑得前俯后仰。

今天的運動會真是難忘!

運動會心得與體會篇10

__年_月_日下午5點，重慶工商大學第九屆春季運動會在經歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實的48小時，意猶未盡。

據相關統計，本屆運動會共有1983人次參加了37個比賽項目，涌現出了一大批極具潛力的優秀運動員，其中在男子3000米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳遠和女子三級跳等項目中共5人刷新了6次校運動會紀錄，實時為我校運動史又增添了不少點睛之筆。

另外，開場極具觀賞性的方陣表演以及體操比賽值得一提，整齊的隊列，伴隨著各種道具——彩旗、氣球、花環等，充分展現了各學院鮮明的辦學特色以及嚴謹的辦學態度，一開場便將整個運動會氣氛推向高潮。

驚心動魄的沖刺畫面、令人為之震撼的跌倒站起，默默奉獻的感動細節，比賽過程中，運動員所發揮的“體育精神”、志愿者所展現的“服務精神”、學生記者所弘揚的“敬業精神”等亦可圈可點。

整個運動會本著“全民健生”的理念，調動了師生的積極性，氣氛熱烈，在鼓勵當代大學生應加強體育鍛煉，培養堅忍不拔的意志力的同時，也使我校學生與教師的關系更為融洽，主校與獨立學院的友誼更為深厚。

但與此同時，我們也應看到本屆運動會所暴露出的不足，加強改進，這樣才能將大學運動會的益處發揮至極致。

首先，在紀律監管、制度實施方面還得加強。運動會中，運動員是主角，我們所做的一切都是為運動員能夠充分發揮自己的實力，賽出更好的成績。所以，無論是保安人員還是學生會干部，都應各司其職，維持現場秩序，盡管比賽高潮迭起，工作人員都要做好迎接一切突發狀況的準備，讓比賽有條不紊的進行。另外，有關部門應嚴格控制記者證的發放數量，在流動最少記者的情況下做出最好的實時報道，這樣既提高了工作效率，又能使場面更為井然有序。在比賽結果的統計方面，我還發現，我校將運動員分為甲乙組進行比賽，甲組為普通專業，乙組為體育專業，甲組又分為主校區與獨立學院，所以每個項目下來有三個冠軍，這項制度雖然保證了比賽的較公平性，但由于事先未大程度宣傳說明，致使很多師生對比賽結果處于迷茫狀態，同時也很有可能造成相關部門的工作失誤，間接形成不公平因素。

其次，通過對我校運動會的親身體驗，我發現，37個比賽項目基本集中在田徑場，且在僅僅兩天的時間內開幕閉幕，這都限制了全面參與體育運動的熱情，沒有最大程度的宣揚體育精神。大學是各種文化的集聚點，擁有各種先進場地與設備，難道運動會就僅限于田徑場?暫且排除“春季運動會無法展開游泳項目”不說，至少還可以開展乒乓球、羽毛球、甚至網球或者其他趣味運動項目，將賽事場地擴展到全校，拉長賽程，甚至可以舉辦成“工商體育運動周”。在趣味運動項目中，可以通過加強互動，例如學院之間的互動，師生間互動，本校生與留學生的互動等，逐步擴大運動會的影響力，將“體育運動周”發揚光大。

最后但卻是最重要的一點，加強宣傳力度，這是提高全民參與性的關鍵。在賽前，就應該舉行相關活動進行宣傳動員，在報名方面，可以通過“對大一學生做硬性要求、鼓勵大二學生參加、大三學生觀看”等方式充分調動各階層積極性。比賽中，亦可通過“征文、征圖”，論壇直播等方式，使觀眾能夠在觀看過程中找到互動的樂趣。例如此次校園電視臺與新浪微博聯合舉辦的“我拍微短片”即時一個很好的平臺，雖然沒有達到預期效果，但這個方向值得提倡，并有較大的發展空間。

體育運動是生活中不可或缺的部分，但卻成為了當今大學生最薄弱的環節。所以，大學校園運動會任重而道遠，如何開展并成功舉辦運動會，如何宣傳并弘揚體育精神，是提高大學生身體素質，甚至綜合能力的關鍵。