運動會心得250字篇1

加油!加油!”少體校的操場上，加油聲、歡呼聲一浪高過一浪，原來是我們在舉行運動會。

操場上，實心球運動員運足了力氣，把球向遠處拋去，實心球在空中劃出了一道美麗的弧線;身輕如燕的跳高運動員一次又一次地跳過不斷升高的竹桿;跑步運動員矯健的身影在操場上隨處可見。

我參加的項目是十人轉圈跑。接力跑跑完，就要輪到我們上場了。我激動的小心臟呯呯亂跳，這可是我第一次參加運動會。

“五(1)至五(5)班上場。”體育王老師說。我緊張地走到自己的位置上站好，兩只手緊握著劉恩澤和宋同堯的手，手心滲出了汗珠。

“開始!”王老師一聲令下，我們立刻順著地上的白線開始跑了起來一圈、兩圈……剛開始比較輕松，可越到后面體力消耗就越大，也越吃力。我抬頭望了望我對面的陳赟捷，只見她眉頭緊鎖，嘴巴都抿成了一條縫。此時雙腳好似灌了鉛一樣，邁步的頻率也慢了下來。我大口地喘著氣，難受地想吐，幾乎想放棄了。“加油!堅持到底就是勝利!”朱老師在一旁為我們打氣。我一下子覺得得到了力量。”加油!可不能辜負老師對你的期望呀!”我暗暗地對自己說。我咬緊牙關，眼睛緊盯著前一位同學的后腦勺，“還剩30秒!”我拼盡全身的力氣，邁開大步不停轉圈，大家也都回憶了步子想在最后一刻沖刺一下。“25圈、26圈、27圈!”

隨著哨聲的吹響，朱老師也報出了我們最終的圈數，我們獲得了年級第二名的好成績!

那一次我真驕傲呀!因為我堅持到了最后，突破了自己的極限，也為班級爭了光。

運動會心得250字篇2

從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功;從汗水浸濕的運動服中，我們讀出了“有心付出，就有收獲。”賽場上，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的身影，那一張張不服輸的笑臉，早已銘刻于心，令人難以忘懷。

在集體比賽中，我們能深刻感受團結就是力量，我相信只要我們班團結一心，大家一定都會拿到不錯的成績。運動會也是一節課，它很特別，因為它教給我們的是在跑800、100米時的那一種堅持不懈;是同學受傷時的互相關心;是吶喊助威時的團結一致。升入初一的這一堂特殊課，讓我受益匪淺。

一聲槍響，200米跑的運動員像箭一般沖出了起跑線，遙遙的便是我們班的種子選手“周彥鶴”同學了，她邁著輕盈的步伐，帶著矯健的身軀，一煙功夫，便甩去了五六個運動員，如一陣疾風似的飛馳而過。“刷”的一下，只聽見一陣吶喊聲“耶，我們贏了!”大家都像放出籠的小鳥一樣沖了出去，有的給她遞水，有的給她大大的擁抱，還有的直接把她拋向了天空。我們歡呼，我們雀躍，我們收獲成功的快樂。

跳高項目的杠桿前，程錦伊著自己海拔高的優勢，壓垮一排對手，進了前十強，周彥鶴雖然沒有程錦伊海拔那么高，但卻有一雙大長腿，輕輕一躍就過去了，緊接著，她便得了全年級第四，程錦伊也帶著第三名的名詞凱旋歸來，我們用歡迎英雄歸來的隊列，迎接我們班的鏗鏘玫瑰。

在這一場運動會中，最令我感動的一個人是“黃俊燁”，在以班級為單位的跳繩比賽中，我們班與三班成為了并列第一，都是157個，老師說要重比一場時，大家都像天要塌下來一樣，一個個垂頭喪氣、愁眉苦臉的。于是，感人的一幕出現了，黃俊燁只身一人去到年級組長的辦公室，唇槍舌戰，以理服人，并要求她將跳繩比賽的成果重新回放了一遍，結果發現真的是數錯了，實際上三班應該是跳了158個，黃俊燁看到了結果，雖然有失落，但仍然堅強面對失敗。他的大度，他的豁達，深深印入我心中，雖敗猶榮。

在升入中學的第一次運動會中，我學到了很多能伴隨我一生的道理，我為身在這樣一個團結、友愛的班級而驕傲。

運動會心得250字篇3

“加——油!加——油!”網球場上回響著一浪高過一浪的加油聲!

網球場上正在舉行擲實心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準備著一會兒的實心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿頭大汗了，但是我們依舊在練習著推實心球的動作。在我們練習了好一會兒后，男生們開始比賽了，我和伙伴們趕緊跑過去，模仿著他們的動作，學習他們身上的經驗，好讓自己在比賽中投得更遠，給班級爭光。

終于輪到我比賽了。我先拿起一只球，這時我想起了丁老師說過的話，五個手指要抓緊球，手心離球有一點距離，依靠著轉身時手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開站立，弓步，面向墻壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住實心球。我抿緊嘴唇，感覺到自己快速的心跳。我小聲默念：“三——二——一!”猛地一轉身，球從我的手中飛了出去，如同離弦的箭一般飛了出去，實心球沖向了9米線。“嘭”的一聲，隨著實心球的落地，我感到了喜悅的氣息撲面而來。

我走到裁判那里看到了自己的成績：“八米六六”。喜悅如同禮花，一下子竄上了蔚藍的晴空，五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開心極了，我們的笑容如同春天的花兒一樣，盡情綻放。最后我得到了年級第二名的好成績，伴著開心和喜悅度過了整個運動會。

運動會心得250字篇4

__年_月_日下午5點，重慶工商大學第九屆春季運動會在經歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實的48小時，意猶未盡。

據相關統計，本屆運動會共有1983人次參加了37個比賽項目，涌現出了一大批極具潛力的優秀運動員，其中在男子3000米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳遠和女子三級跳等項目中共5人刷新了6次校運動會紀錄，實時為我校運動史又增添了不少點睛之筆。

另外，開場極具觀賞性的方陣表演以及體操比賽值得一提，整齊的隊列，伴隨著各種道具——彩旗、氣球、花環等，充分展現了各學院鮮明的辦學特色以及嚴謹的辦學態度，一開場便將整個運動會氣氛推向高潮。

驚心動魄的沖刺畫面、令人為之震撼的跌倒站起，默默奉獻的感動細節，比賽過程中，運動員所發揮的“體育精神”、志愿者所展現的“服務精神”、學生記者所弘揚的“敬業精神”等亦可圈可點。

整個運動會本著“全民健生”的理念，調動了師生的積極性，氣氛熱烈，在鼓勵當代大學生應加強體育鍛煉，培養堅忍不拔的意志力的同時，也使我校學生與教師的關系更為融洽，主校與獨立學院的友誼更為深厚。

但與此同時，我們也應看到本屆運動會所暴露出的不足，加強改進，這樣才能將大學運動會的益處發揮至極致。

首先，在紀律監管、制度實施方面還得加強。運動會中，運動員是主角，我們所做的一切都是為運動員能夠充分發揮自己的實力，賽出更好的成績。所以，無論是保安人員還是學生會干部，都應各司其職，維持現場秩序，盡管比賽高潮迭起，工作人員都要做好迎接一切突發狀況的準備，讓比賽有條不紊的進行。另外，有關部門應嚴格控制記者證的發放數量，在流動最少記者的情況下做出最好的實時報道，這樣既提高了工作效率，又能使場面更為井然有序。在比賽結果的統計方面，我還發現，我校將運動員分為甲乙組進行比賽，甲組為普通專業，乙組為體育專業，甲組又分為主校區與獨立學院，所以每個項目下來有三個冠軍，這項制度雖然保證了比賽的較公平性，但由于事先未大程度宣傳說明，致使很多師生對比賽結果處于迷茫狀態，同時也很有可能造成相關部門的工作失誤，間接形成不公平因素。

其次，通過對我校運動會的親身體驗，我發現，37個比賽項目基本集中在田徑場，且在僅僅兩天的時間內開幕閉幕，這都限制了全面參與體育運動的熱情，沒有最大程度的宣揚體育精神。大學是各種文化的集聚點，擁有各種先進場地與設備，難道運動會就僅限于田徑場?暫且排除“春季運動會無法展開游泳項目”不說，至少還可以開展乒乓球、羽毛球、甚至網球或者其他趣味運動項目，將賽事場地擴展到全校，拉長賽程，甚至可以舉辦成“工商體育運動周”。在趣味運動項目中，可以通過加強互動，例如學院之間的互動，師生間互動，本校生與留學生的互動等，逐步擴大運動會的影響力，將“體育運動周”發揚光大。

最后但卻是最重要的一點，加強宣傳力度，這是提高全民參與性的關鍵。在賽前，就應該舉行相關活動進行宣傳動員，在報名方面，可以通過“對大一學生做硬性要求、鼓勵大二學生參加、大三學生觀看”等方式充分調動各階層積極性。比賽中，亦可通過“征文、征圖”，論壇直播等方式，使觀眾能夠在觀看過程中找到互動的樂趣。例如此次校園電視臺與新浪微博聯合舉辦的“我拍微短片”即時一個很好的平臺，雖然沒有達到預期效果，但這個方向值得提倡，并有較大的發展空間。

體育運動是生活中不可或缺的部分，但卻成為了當今大學生最薄弱的環節。所以，大學校園運動會任重而道遠，如何開展并成功舉辦運動會，如何宣傳并弘揚體育精神，是提高大學生身體素質，甚至綜合能力的關鍵。

運動會心得250字篇5

今天，是我們學校開運動會的日子。

一大早起來，天氣一點也不好，陰沉沉的，還不時的刮著冷風。預報說，今天還會有中雨。

或許是因為天氣的緣故吧，學校把早飯提前了，不到八點我們便開始集中了，先是盛大的入場式，鑼鼓旗隊走在前，老師在隊伍后面。當我們班走到主席臺的時候，主持人介紹到：“放飛理想，勇往直前，永不言敗，看，218班正踏著朝陽，激情豪邁的走來了，這是一個奮發向上，充滿朝氣的班級，他們不怕付出汗水，他們有堅持不懈的品質，他們會永爭第一。”

主持人介紹到這兒的時候，你看我們的精神多么高昂呀。

主席臺上，我們的校長今天穿著一身藍色禮服，顯得英姿颯爽，她告訴我們，學校舉辦這次運動會就是希望我們能保持一個健康的心態，積極拼搏的精神，希望我們能健康生長，學會更好的生活，珍惜身邊每一時每一刻的幸福。

運動會開始了，一直到下午，才挨到我們上場，我報的是跳繩。當時風刮得太大了，裁判老師把跳繩的比賽地點移到了教學樓后面餐廳門前能稍微擋點兒風的地方。我們班第二組，第一組一開始，真有點兒緊張。真的，緊張死了。

果然，一上場，計數開始，我一起跳，總感覺怎么也不帶勁，繩子一直掛腳。哎，繩子放的太短了，賽前怎么不試一試呀，這怎么辦?真是急死人了，沒辦法，我不得不停下來，手忙攪亂的去撥動繩子前面的按鈕，試著去放松繩子，誰知越忙越亂，越急越放不下來。我不得不放棄又開始跳，別人都跳了七八十個了，我才跳了十幾個。

完了，真是完了，這樣能不拉我們班的整體成績么?你不知道站在那么多同學面前，當時我那樣子有多囧。

這時裁判老師走了過來，他示意我停下來，然后笑著對我說：“我看你的繩子出了問題，這樣吧，你重新準備下，跟著下一組比賽，行吧。”

“謝謝老師。”我當時都不知道說什么好了，能有一次重賽的機會，對我來說不亞于一次黑暗中重見曙光的感覺。最終，我跳了165次，成績還可以。我告訴自己，今后做什么事，提前再也不能馬虎了。

運動會心得250字篇6

“跑出你們的精彩，綻放你們的光華……”暮春送來的不僅是百花齊放，還有運動會開幕的喜訊。

我在一、二年級自覺臂力不小，靠力大蟬聯兩屆學校運動會壘球冠軍。三年級時，項目改為了實心球，我輸得極慘。時隔兩年，我重回賽場，為了證實自己，也為清除心理陰影。

有了上次的教訓，我通過觀察身邊的“敵手”，并靠著一定的臂力和技巧進入了決賽。天吶!我看著即將與自己一決高下的對手們，一個個高大強壯，臂力非凡。緊張之余，我迅速告訴自己，只能巧取，硬的來不得呀!我右手托球在肩窩上，左手五指并攏直指前方，心中不免打起了鼓：大家都這樣推，拼臂力我不行，怎么辦呢?想起練網球時，教練總是告訴自己要用身體的扭轉來接球，今日緊要關頭，就試試吧。

我把身體向右轉動，右腿拉開后弓步，把重心放在右腿膝蓋上，力量集中在腰部和手臂彎處。拉好架勢，我緊張地一閉眼，運足力氣，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬間，我的腰猛地轉了過來，重心轉到了前腿上，借著身體轉動的速度和力量，小臂使勁往前伸，向前推。剎那間，球飛了出去，不高又不低，穩定而快速。而我因重心不穩，一個踉蹌向前跌了一步，差點越過投擲線。球飛出一道美妙的弧線，朝8米直奔而去。它是勝利的使者，它是超越自我的標桿。

最終，我以巧致勝，奪得銅牌。此后，捷報一條條傳到我們的耳邊：劉育銘800米、200米第一，劉津灝50米第一，陳赟婕跳遠第一，唐子堯跳高第一……大家為班級榮譽奮力拼搏，勇于嘗試;以巧致勝，超越自我，奪得了許多榮譽。

這一次，我的格言是以巧致勝，超越自我。我運動，我快樂!耶!

運動會心得250字篇7

星期五，我們學校組織了一項大活動，而這個大活動就是我們的冬季運動會。我在這里面沒有項目，是因為我太胖了，老師又叫我們比賽看誰跑得快，前兩名可以入選。

比賽開始了，我們坐了下去，過了幾分鐘，60米跑步開始了，發令槍響了，一個個隊員像子彈一樣飛出去，我們一直為隊員加油，在這幾個班級里面，只有我們班級給隊員喊得聲音，當然，我們班級得了個第一名，然后第二名，然后一個第三名，還有一個因為不小心摔跤了，得了一個最后倒數第一。

100米開始了，我們拉拉隊的主力劉家弟子用了擴音器，聲音非常大，不過有一個小個子起跑的時候N快，所以讓他占了便宜，而且我們也沒有準備好，唉!誰叫有一句俗語，叫愿賭服輸呢，不過至少有一個人晉級了。

我們還替換了一個隊員，因為腳扭傷了，就替換成了另一個，去年跑步也很厲害，可是由于長時間沒有鍛煉，所以只得了一個倒數第二。我們班級的韓蘊揚也是經常不訓練，偷偷地跑出來，所以也只得了一個第三名。我還編了一句話，叫十個進去，一個堅持。

200米開始了，我們班級的朱朱爭先恐后地跑，不過也只得了一個第三名。我們班級最近有時候沒有什么人在操場上跑步，所以很多人有點落下去了，跑步速度也萎縮了一點點，只有我們班的吳鵬程堅持了下來。

800米的預賽開始了，發令槍一響，吳鵬程并不是很快地跑，而是慢慢地跑，后來只剩下最后一半了，吳鵬程突然加速，超過了一個、兩個、三個、四個、五個，現在跑到了第一名，跟后面的人差十幾米，這是我們班級長跑的主力。

800米決賽開始了，發令槍一響，我們的吳鵬程還是很慢地跑，后來只有一圈了，吳鵬程加速，超過了很多人，最后快到終點了，一個五班的和吳鵬程加速，不過還是我們快了一點點。后來我上樓梯的時候，遇見了那個比賽的人，他說：“這個人真是的，我幫他擋人，他居然超過我，早知道不幫他了。”我覺得不管什么，必須都要認真。

運動會心得250字篇8

今天天氣晴朗，我和峻峻很早就起床，以最快的速度梳洗完畢，到學校去參加運動會。我能參與兒子運動會，心情很激動，好似年青了30歲，感謝學校給我這個機會。

到學校后，老師有序的讓學生排好隊伍，同學們手拉手一起跟大隊伍出發到杭師院會場。我們幾位家長也一起排到隊伍中去，協警們熱心幫助孩子們順利穿過馬路，趕到會場。

會場，在黃老師的指導下，每位學生都整理好著裝，拿好紅旗，排練一下入場式口號。孩子們第一次參加小學運動會，看他們個個信心實足的喊著口號：挑戰自我，超越夢想，一二一二，非同一般，一二三四，一二三四。這和老師平時訓練密不可分。

運動會正試開始，各班級都有序的進入會場，同學們邁出有力的步伐經過主席臺，喊出響亮的口號，緊接著集體做廣播操比賽，在音樂聲中結束了比賽，在一(2)班同學們和老師的共同努力下，取得了第一名的好成績。此時此刻的場景讓我想起了一句話：臺下10年功，臺上10分鐘。集體比賽項目完成后，我們一(2)班的同學都積極的參加個人項目比賽。運動小將們個個精神抖擻，力爭第一。沈雨潔同學在跑步項目比賽中摔倒了，受傷了，卻能自已提出要堅持完成跳遠比賽。這個過程讓孩子學到了“堅持就是勝利”這句話的真正含義。我們家長為他們喝彩!

運動會心得250字篇9

今天，我們舉行了一年一度的春季運動會，校園四周彩旗飄飄，大家的口號“震耳欲聾”，迎著和煦的春風，同學們個個面帶笑容，踏著整齊的步伐精神抖擻的走來。

在這個運動會中給我印像最深的是“廣播體操”了!該我們3。1班表演了，我的心里很緊張，腿肚子直發軟，我很怕自己哪里做錯了，給班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗對自己說：“一定要做好。”當我們班穿著整齊的班服，雄糾糾、氣昂昂地邁進比賽場地時，我看見所有觀看比賽的人都在頻頻點頭，仿佛在稱贊我們做得好，在大家鼓勵的目光下，我們動作整齊，比劃有力，真是“養兵千日，用兵一時”，我們平時經常刻苦的訓練，今天終于派上了用場，你瞧，同學們做的多好呀!我做的時候也努力把手打得直直的，把頭抬得高高的，把胸努力挺起，還好，“功夫不負有心人”，廣播體操比賽圓滿結束了。

接下來，就是扣人心弦的拔河比賽了。我們來到比賽地點，拿起了繩子，大家都相互把腳抵得緊緊的，隨著裁判一聲令下，我們順勢一起使勁往后倒，同學們兩耳赤紅，雙手緊握繩子，只見我班的大力士何康林像一頭發了怒的獅子緊緊地抓住繩子，腳下像長著釘子一樣，趴在了地上。我心里只有一個念頭：“這次可千萬不能輸呀!”我的嘴里反復重復著一句話：“打死我也不松手!”過了一會兒，雙方還在做最后的垂死爭斗，相持不下，誰也不愿退讓，這時，我班的同學急了眼，使出了吃奶的力氣。雙方的同學整整堅持了兩分鐘，繩子最終移向了我們班3、2班的隊伍轟然倒地，他們一下子倒在了地上，我的耳邊頓時傳來了陣陣歡呼聲：“我們贏了!”同學們叫著，跳著，雖然他們手拉紅了，腳碰破了皮，但誰也沒在意!

其實我想不管誰贏誰輸，只要盡了力就不后悔，因為比賽的目的不是論輸贏!

運動會心得250字篇10

在同學們的吶喊聲中我校第七屆運動會也進入了尾聲，我也從中感悟到了很多。

世界上最大的敵人是自己，要想戰勝別人，就得戰勝自己，勝利的曙光是屬于勇者的，每個人都會有機會，就看自己怎么樣去爭取，失敗了不要氣餒。成功了不要驕傲，只要努力了，就沒有遺憾。運動的目的是強身健體，運動的成果是提醒自己，世上沒有最好，只有更好!

所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，充分演繹了崇文尚行，明德至善這八字，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。不畏艱難，堅持不懈，斗志激昂、群策群力，積極拼搏，賽出成績，賽出風格， 蓬勃向上的精神面貌 迎接嶄新的未來吧!挑戰運動極限，演繹健美人學! 互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰!

“拼卻老紅一萬點，換將新綠百千重”，拼搏的永遠是勇者，成功也永遠屬于勇于拼搏的強者。接力棒傳遞的是一種精神，一種力量，更傳遞一種無畏、所向披靡的意志。每個運動健兒不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧!經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照兒們都在拼，拼體力，拼意志。把自己青春活力盡情揮灑在長長短短的跑道上。

體育是精神文明建設的一個重要組成部分，是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量，展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐，也是學校教學改革與事業發展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。

雖然這次運動會就要結束了，但我們的體育精神并沒有結束。我們要以嶄新的姿態迎接接下來的學習。