國旗下演講稿我的夢想
寫演講稿時要從自己和聽眾的角度去講話,用“我”、“你們”、“他們”等代詞,將演講者和聽眾聯系在一起。怎樣寫國旗下演講稿我的夢想?這里提供國旗下演講稿我的夢想分享,供大家參考。
國旗下演講稿我的夢想篇1
各位老師、同學們:
大家早上好!這天我講話的題目是《陽光體育強身健體》。
同學們,此刻已經進入冬季,冬天但是個鍛煉身體的好時候。實踐證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內新陳代謝加強,身體產生的熱量增加。同時,由于大腦興奮性增強,有利準確地調節體溫。這樣,人的抗寒潛力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛煉,身體經常受到寒冷的刺激,能夠增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外理解陽光的照射,陽光中的紫外線可促進人體的造血機能。冬季常到室外鍛煉,體溫調節潛力就會加強,御寒潛力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期,促進身體正常的生長發育,能夠更好地提高學習效率,發展個性,鍛煉意志。
下面李老師就來說說在冬季鍛煉需要注意事項:
1、冬季鍛煉充分做好準備活動,使渾身的肌肉、關節活動開,體內器官,尤其是心臟進入適應運動的狀態,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿。
2、冬季鍛煉穿著要適當,不可太過厚重,但同時也要保護好露在外面的皮膚。
3、避免在大風、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,有時還會有風沙,因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激,避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應根據天氣狀況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中,應循序漸進、量力而行,運動持續時間不宜過長。
同學們,擁有了強健的體魄才能保證我們的學習生活正常進行,所以讓我們堅持冬季長跑,加入冬季三項練習的隊伍,用健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難,為你的健康一齊鍛煉,加油吧少年
國旗下演講稿我的夢想篇2
在開始國旗下演講之前我想給同學提個要求:一會我講完后會根據我講的內容給同學們提...嗎?最后,給同學們提一個建議.希望利用班會時間各班能起草一份誠信考試,...
誠信做人,誠信考試尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好!我是六年級(3)班王應雪,今天我在國旗下演講的題目是“誠信做人,誠信考試”。
風來了又走,花開了又落,時光飛逝,不經意間,本學期的學習已悄然而逝,在迎接“元旦節”到來的同時,我們也將迎來了本學期的期末考試。
考場上少不了的二字,便是誠信。“誠信做人,誠信考試”,這是天經地義的。誠實守信是每個學子所應遵守的準則。自古以來,讀書人都是以節操為本,以誠信為基。
記得有人曾經說過:“這世界上只有兩種東西能引起人心深深的震撼。一個是我們頭上燦爛的星空,另一個是我們心中崇高的道德。”而今,我們仰望蒼穹,天空仍然明朗,內心那些崇高的道德法則,有些卻需要我們再次呼喚。誠信就是其中之一。李白說“三杯吐然諾,五岳倒為輕。”形容誠信的分量比大山還重。孔子說“人而無信,不知其可”意在“沒有誠信的人,幾乎是不能想象的”。盧照鄰說“若有人兮天一方,忠為衣兮信為裳”。更將誠信提升到了一個立身于世、無它不可的境界。
誠信如此重要,我們更應倍加珍惜,如果僅是為了相對漂亮的分數,或是逃避一時的難堪,而在自己的回憶里留下了不光彩的一筆,豈不可惜?誠信不但是一種自尊、自重、自愛,更是真實的自我、坦蕩的自我、誠信的自我,這是一種光榮。我校絕大部分同學在月考、統考等各類考試中,都能踐行“誠信做人”的基本準則。用自己真實的成績和端莊的品格來面對考試,回報師恩,回報家長,回報自己。
但也有極個別同學平時要求不嚴,自律意識相對較弱。這樣,不僅嚴重損害了個人形象,而且破例公平公正的考試環境。
熟不知,天在看,同學在看。自己的不道德行為既欺騙老師又欺騙父母、欺騙自己。
我代表全體同學呼吁:真誠希望各位同學憑自己的辛勤汗水和真才實學,在考場上發揮出色水平,以誠信考試為榮,以違紀作弊為恥!生命不可能從謊言中開出美麗的鮮花,讓我們從自己做起,奮發向上,誠實守信,為構建文明校園做出貢獻!最后,祝愿同學們在期末考試中取得優異的成績,同時預祝老師和同學們:“元旦節快樂!”我的講話完畢,謝謝大家!
國旗下講話誠信考試,誠信人生老師們、同學們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:誠信考試,誠信人生.誠信,是中華民族的傳統美德,是每個人的立身之本.“誠”...
今天國旗下講話的題目是:誠信考試,誠信做人時光荏苒,期末考試已悄然而至.今天高三的學長們將開始資陽二診的考試,而后天,我們高一二、初中的同學們也要迎來期末考試...
國旗下講話《陽光心態,誠信考試》尊敬的老師們,親愛的同學們:上午好!今天我國旗下講話的題目:《陽光心態,誠信考試》半個學期悄然流逝.本周各年級期中考試接踵而...
國旗下演講稿我的夢想篇3
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是初一(4)班的湯紫琪。今天,我演講的題目是“孝,從愛自己開始”。
我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬于我們只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它讓我們的人生煥發出炫目的光彩。我們行孝盡孝,就應從珍愛我們自己的生命開始。面對學習、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險,你是否做好了一切準備嚴加防范。
據統計,我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡,中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多,這些安全隱患時刻在威脅著我們的健康成長,而導致悲劇發生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛知識,自我保護能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴,為了讓同學們了解更多的安全知識,下面,我從游泳方面的安全知識談談自己的理解。
同學們,初夏已到,又到了游泳的季節。游泳是青少年喜愛的運動,如果沒有足夠的安全防患意識,常常會發生溺水事件。為了防止溺水事件發生,我們一定要注意以下幾點:
1、學游泳一定要在游泳池里的淺水區內,并且要有識水性的人陪同。
2、學會游泳之后,沒有人帶領也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳,下水之前要先觀察地形情況,遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等,要趕緊離開,以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
3、游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳;下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;泳前先在四肢撩些水以適應水溫,不要立刻跳入水中,以免抽筋出現溺水事故。
4、游泳時如出現胸痛,可邊用力壓胸口,邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛,
最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫度。
同學們,我國古老的《孝經》開篇說:“身體發膚,受之父母,不可毀傷,孝之始也。”世上每個人都是父母生、父母養,所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛,在5·12地震來臨的時候,一位母親用自己的身體護住了自己的寶寶,倒塌的房屋奪走了這位母親的生命,她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息,她用最后一點精力在手機上寫了這樣一則短信,她對孩子說:“寶貝,如果你能活著,記住,媽媽是最愛你的。”這就是人的本性。天地之間人為貴,保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全,珍愛自己的生命,勤奮學習,盡自己的努力去感恩、孝敬生養我們的父母吧!
國旗下演講稿我的夢想篇4
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
我是來自高一(5)班的蔣~~。迎著九月的微風,我們又一次相聚在國旗下,享受這精神的洗禮。能代表高一新生在此發言我感到無比的激動!首先,請允許我代表高一新生向辛勤培育我們的'全體老師表示深深的敬意,向高年級的學長們表示親切的問候。
昨天,我們懷著對高中的無比向往與憧憬,抱著必勝的信念,在激烈的中考競爭中脫穎而出;今天,我們走進四中這塊成長的沃土,在這塊沃土上播種理想,放飛希望。
新學期的前三天為我們拉開了高中生活的序幕,呈現在眼前的是豐富多彩的校園文化,緊張有序的學習氣氛,以及學校嚴格的管理秩序。在這里,我們將學習文化知識,在交流與合作中結識新的朋友,在競爭與比拼中產生新的動力。
高一的同學們,面對陌生的環境與競爭的壓力,或許我們會產生種.種的不適應,甚至是失落與迷茫。但,請堅信,困難是生活的教科書,經過化蛹成蝶的蛻變,我們將會變得更加堅韌與成熟。生活給予了我們新的更嚴峻的挑戰,我們就應該在挑戰中激流勇進、愈戰愈勇!
新學期,我們一定要把握開始。遵守學校的各項規章制度,盡快適應高中的學習節奏,端正自我,從零做起。我們要在四中的大舞臺上展現我們拼搏的風采,再接再厲,再創佳績!
高二、高三的學哥、學姐們,在你們身上,我們看到了不懈的努力與頑強的精神,看到了四中學子的風采。我們將時刻向你們學習,為四中注入新的活力與希望!
"勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時。有花堪折直須折,莫待無花空折枝。"讓我們把握青春、珍惜時光,在四中留下我們拼搏的身影、奮斗的足跡。因為有我們,四中將更加驕傲;因為有我們,四中的明天將更加輝煌!
謝謝大家!
國旗下演講稿我的夢想篇5
“夢”這個字眼對于任何人來說都不陌生,在有些人眼里,夢是一種不切實際的幻想;夢是一場歡樂自由的舞蹈;夢是一種強國富國的夢想;夢是一束陽光,照亮我們的生活;夢是一滴滴春雨,灑滿人們的心;夢是甘甜的蜂蜜,滋潤我們的心田。
每個人都有自我最憧憬的夢想,工人,科學家,教師,醫生,飛行員。夢想是一對潔白的翅膀,但我們飛向藍天。
我要成為科學家,我要發明機器人讓人們輕簡便松一輩子。我要發明時空隧道讓人類穿越未來和過去不再是夢想。
一個人一生中有許多階段,每個階段都有一個夢想,當你實現了這個夢想下一個隨之而來。少年強,則國強。少年富,則國富。
我有夢,中國也有夢。我的夢想用自我的智慧站在世界的頂峰,中國夢用自我的勤勞,自立于世界之上。
我的夢就是國的夢,國的夢就是我的夢,這就是我的夢中國夢。
國旗下演講稿我的夢想篇6
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!今天,我國旗下講話的題目是《告訴自己,我能行!》
當清晨的第一縷陽光灑向大地,我們又迎來了新的一周。在臨近期中考試的緊張氣氛中,我要大聲提醒每一位同學,在難題與困惑面前,別忘了告訴自己:我自信,我能行!
一位著名的詩人這樣描述信心:“自信是石,敲亮星星之火;自信是火,點燃熄滅的燈;自信是燈,照亮前行的路;自信是路,引人走向黎明。”自信往往能改變一個人的前途和命運。
在成長的道路上,我們經常會面臨許多困難,遇到困難時首先要先樹立信心,才能戰勝困難!你們看我,在困難面前,我就是一個勇敢的人!有一年暑假,我對媽媽說:“媽媽,我也想去學習彈琴。”媽媽答應了!其實,我跟本是看到別人盡情地彈琴,那琴音如同一支支交響曲,美妙極了!我被這種聲音給深深地吸引住了,于是,我帶著一時興奮的心情,參加了電子琴興趣小組。媽媽對我說:“你一定要有耐心!”我自信地說:“我一定能行!”剛開始里我學習得很認真,過了一段時間,我就不耐煩了,學得虎頭蛇尾的,畢竟,我是一個沒有音樂細胞的人。媽媽仿佛看出我的心思,語重長地說:“你不是說你一定你行嗎?有一句這樣的話,成功要付出代價的,不堅持怎么行?”我聽了這話,更加地去努力地練習,夏天,別人都去游泳,而我呢?我在家里練習彈琴,冬天,大家都躲在被子里,我還在客廳里練習彈琴,我的手被凍僵了,但我不放棄
就這樣我學會了彈琴,媽媽、老師和同學們都有說:“你真行!”
你們看,我成功了!同學們,如果你們認準了目標,那就努力前進吧,我相信你們一定會成功的!
在機遇與挑戰面前,成功將屬于有準備的人。準備好你的腦——會思考!準備好你的眼——會觀察!準備好你的耳——會傾聽!準備好你的口——會說話!準備好你的手——會行動!準備好你的腳——會走路!如果這幾個方面你都準備好了你會發現一個全新的“自我”!同學們,讓我們一起吶喊:我自信,我能行!
我的演講到此結束,謝謝大家!
國旗下演講稿我的夢想篇7
據報道,前不久,供給建造海珠橋的鋼材的英國某企業向市政部門發來傳真,提醒建橋所用鋼材已進入疲勞期并提議采取措施監測加固。
一份普通的傳真,在此刻已變成了企業信譽與形象的最好體現。在供給建橋鋼材的100年后,該企業仍然不忘身負的重責,對其產品質量作出評定,并提醒使用者慎用鋼材,這與那些貪圖利潤、售后服務極差的企業相比,又是怎樣的鮮明比較呢!
職責如同一塊巨石,它能將你壓倒在地,也能為你墊腳,使你更靠近輝煌。
不敢承擔職責的人,整日戚戚,受盡譴責。對于南京大屠殺、華北毒氣事件甚至是侵華戰爭都竭力扭曲的日本政府,篡改日本歷史教科書,將侵華的職責都推給中國,扭曲歷史事實,甚至參拜靖國神社
學會承擔3
職責是什么?什么是職責?有人說:“職責是幫忙他人。”還有人說:“職責是孝敬父母。”綜合的說:“職責是承擔。”
職責是幫忙他人。想必,每個人從小時起,長輩都會告訴你要多多幫忙人吧!每當你在護送老人、盲人過馬路時;坐車給孕婦、老人讓座時;他人摔倒了,你去扶她時;你都會感到一種感激的目光在看你吧!而你也會覺得那是你的職責吧!幫忙他人是一件微乎其微的事,每一個人都能做到,它也是我們中華民族的良好美德。職責是職責是孝敬父母。每個人與生俱來就有一份職責,那就是孝敬父母,因為是父母給了你生命,是他們辛苦地把你培養成人。俗話說得好“要知父母恩,懷里抱兒孫”、“滴水之恩當以涌泉相報”,這兩句話說的都是孝敬父母的名言。古往今來有多少歌頌父母的名言和詩句呀,句句都那么貼切。
職責是承擔。
國旗下演講稿我的夢想篇8
“老驥伏櫪,志在千里”,連一匹老馬都能以夢想來支撐衰弱的身軀。那么,年輕的我們是不是更應當趁著大好年華追逐夢想的蹤跡?
夢想,它像是翩翩的蝴蝶,以絢麗的翅膀吸引我們捕捉它;可它更像一縷芬芳,以撲鼻的香味誘惑我們尋找它,到頭來去只捕到一次的“沁人心脾”。也難怪會有人放棄了追求夢想的權利,因為“真正的夢想太可望而不可及”了。難道夢想真的這么難以接觸嗎?不是,是因為那些人太過于有貪欲,將夢想放在了與天齊高的地方,卻從未研究過自我有沒有到達夢想的本事。等到發現這一點是,他早已是心灰意冷,沒有了再一次探尋夢想的興趣。
夢想真的這么遙遠嗎?其實,它也許就在前方不遠處,正想你招手,翹首盼望你的到來。或者,它在十字路口的轉角處,準備在你猝不及防的時候蹦出來嚇你一跳,給你一個驚喜。它也許是虛幻的夢境,也許是一時的高興。生命永遠因為夢想而閃光,而耀眼。