國旗下演講稿我的夢想
寫演講稿時(shí)要從自己和聽眾的角度去講話,用“我”、“你們”、“他們”等代詞,將演講者和聽眾聯(lián)系在一起。怎樣寫國旗下演講稿我的夢想?這里提供國旗下演講稿我的夢想分享,供大家參考。
國旗下演講稿我的夢想篇1
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!這天我講話的題目是《陽光體育強(qiáng)身健體》。
同學(xué)們,此刻已經(jīng)進(jìn)入冬季,冬天但是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明,冬季到戶外參加體育活動(dòng),身體受到寒冷的刺激,能夠使心臟跳動(dòng)加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),由于大腦興奮性增強(qiáng),有利準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣,人的抗寒潛力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,能夠增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外理解陽光的照射,陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能。冬季常到室外鍛煉,體溫調(diào)節(jié)潛力就會(huì)加強(qiáng),御寒潛力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育,能夠更好地提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志。
下面李老師就來說說在冬季鍛煉需要注意事項(xiàng):
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開,體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),這樣開始活動(dòng),便會(huì)覺得四肢有力,精神飽滿。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng),不可太過厚重,但同時(shí)也要保護(hù)好露在外面的皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙,因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激,避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣狀況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長。
同學(xué)們,擁有了強(qiáng)健的體魄才能保證我們的學(xué)習(xí)生活正常進(jìn)行,所以讓我們堅(jiān)持冬季長跑,加入冬季三項(xiàng)練習(xí)的隊(duì)伍,用健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難,為你的健康一齊鍛煉,加油吧少年
國旗下演講稿我的夢想篇2
在開始國旗下演講之前我想給同學(xué)提個(gè)要求:一會(huì)我講完后會(huì)根據(jù)我講的內(nèi)容給同學(xué)們提...嗎?最后,給同學(xué)們提一個(gè)建議.希望利用班會(huì)時(shí)間各班能起草一份誠信考試,...
誠信做人,誠信考試尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是六年級(3)班王應(yīng)雪,今天我在國旗下演講的題目是“誠信做人,誠信考試”。
風(fēng)來了又走,花開了又落,時(shí)光飛逝,不經(jīng)意間,本學(xué)期的學(xué)習(xí)已悄然而逝,在迎接“元旦節(jié)”到來的同時(shí),我們也將迎來了本學(xué)期的期末考試。
考場上少不了的二字,便是誠信。“誠信做人,誠信考試”,這是天經(jīng)地義的。誠實(shí)守信是每個(gè)學(xué)子所應(yīng)遵守的準(zhǔn)則。自古以來,讀書人都是以節(jié)操為本,以誠信為基。
記得有人曾經(jīng)說過:“這世界上只有兩種東西能引起人心深深的震撼。一個(gè)是我們頭上燦爛的星空,另一個(gè)是我們心中崇高的道德。”而今,我們仰望蒼穹,天空仍然明朗,內(nèi)心那些崇高的道德法則,有些卻需要我們再次呼喚。誠信就是其中之一。李白說“三杯吐然諾,五岳倒為輕。”形容誠信的分量比大山還重。孔子說“人而無信,不知其可”意在“沒有誠信的人,幾乎是不能想象的”。盧照鄰說“若有人兮天一方,忠為衣兮信為裳”。更將誠信提升到了一個(gè)立身于世、無它不可的境界。
誠信如此重要,我們更應(yīng)倍加珍惜,如果僅是為了相對漂亮的分?jǐn)?shù),或是逃避一時(shí)的難堪,而在自己的回憶里留下了不光彩的一筆,豈不可惜?誠信不但是一種自尊、自重、自愛,更是真實(shí)的自我、坦蕩的自我、誠信的自我,這是一種光榮。我校絕大部分同學(xué)在月考、統(tǒng)考等各類考試中,都能踐行“誠信做人”的基本準(zhǔn)則。用自己真實(shí)的成績和端莊的品格來面對考試,回報(bào)師恩,回報(bào)家長,回報(bào)自己。
但也有極個(gè)別同學(xué)平時(shí)要求不嚴(yán),自律意識(shí)相對較弱。這樣,不僅嚴(yán)重?fù)p害了個(gè)人形象,而且破例公平公正的考試環(huán)境。
熟不知,天在看,同學(xué)在看。自己的不道德行為既欺騙老師又欺騙父母、欺騙自己。
我代表全體同學(xué)呼吁:真誠希望各位同學(xué)憑自己的辛勤汗水和真才實(shí)學(xué),在考場上發(fā)揮出色水平,以誠信考試為榮,以違紀(jì)作弊為恥!生命不可能從謊言中開出美麗的鮮花,讓我們從自己做起,奮發(fā)向上,誠實(shí)守信,為構(gòu)建文明校園做出貢獻(xiàn)!最后,祝愿同學(xué)們在期末考試中取得優(yōu)異的成績,同時(shí)預(yù)祝老師和同學(xué)們:“元旦節(jié)快樂!”我的講話完畢,謝謝大家!
國旗下講話誠信考試,誠信人生老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:誠信考試,誠信人生.誠信,是中華民族的傳統(tǒng)美德,是每個(gè)人的立身之本.“誠”...
今天國旗下講話的題目是:誠信考試,誠信做人時(shí)光荏苒,期末考試已悄然而至.今天高三的學(xué)長們將開始資陽二診的考試,而后天,我們高一二、初中的同學(xué)們也要迎來期末考試...
國旗下講話《陽光心態(tài),誠信考試》尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:上午好!今天我國旗下講話的題目:《陽光心態(tài),誠信考試》半個(gè)學(xué)期悄然流逝.本周各年級期中考試接踵而...
國旗下演講稿我的夢想篇3
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是初一(4)班的湯紫琪。今天,我演講的題目是“孝,從愛自己開始”。
我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫模屛覀兊娜松鸁òl(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝,就應(yīng)從珍愛我們自己的生命開始。面對學(xué)習(xí)、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險(xiǎn),你是否做好了一切準(zhǔn)備嚴(yán)加防范。
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多,這些安全隱患時(shí)刻在威脅著我們的健康成長,而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識(shí),自我保護(hù)能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴,為了讓同學(xué)們了解更多的安全知識(shí),下面,我從游泳方面的安全知識(shí)談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
同學(xué)們,初夏已到,又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛的運(yùn)動(dòng),如果沒有足夠的安全防患意識(shí),常常會(huì)發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生,我們一定要注意以下幾點(diǎn):
1、學(xué)游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內(nèi),并且要有識(shí)水性的人陪同。
2、學(xué)會(huì)游泳之后,沒有人帶領(lǐng)也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳,下水之前要先觀察地形情況,遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等,要趕緊離開,以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
3、游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)不要游泳;下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;泳前先在四肢撩些水以適應(yīng)水溫,不要立刻跳入水中,以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時(shí)如出現(xiàn)胸痛,可邊用力壓胸口,邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛,
最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫度。
同學(xué)們,我國古老的《孝經(jīng)》開篇說:“身體發(fā)膚,受之父母,不可毀傷,孝之始也。”世上每個(gè)人都是父母生、父母養(yǎng),所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛,在5·12地震來臨的時(shí)候,一位母親用自己的身體護(hù)住了自己的寶寶,倒塌的房屋奪走了這位母親的生命,她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息,她用最后一點(diǎn)精力在手機(jī)上寫了這樣一則短信,她對孩子說:“寶貝,如果你能活著,記住,媽媽是最愛你的。”這就是人的本性。天地之間人為貴,保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全,珍愛自己的生命,勤奮學(xué)習(xí),盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧!
國旗下演講稿我的夢想篇4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是來自高一(5)班的蔣~~。迎著九月的微風(fēng),我們又一次相聚在國旗下,享受這精神的洗禮。能代表高一新生在此發(fā)言我感到無比的激動(dòng)!首先,請?jiān)试S我代表高一新生向辛勤培育我們的'全體老師表示深深的敬意,向高年級的學(xué)長們表示親切的問候。
昨天,我們懷著對高中的無比向往與憧憬,抱著必勝的信念,在激烈的中考競爭中脫穎而出;今天,我們走進(jìn)四中這塊成長的沃土,在這塊沃土上播種理想,放飛希望。
新學(xué)期的前三天為我們拉開了高中生活的序幕,呈現(xiàn)在眼前的是豐富多彩的校園文化,緊張有序的學(xué)習(xí)氣氛,以及學(xué)校嚴(yán)格的管理秩序。在這里,我們將學(xué)習(xí)文化知識(shí),在交流與合作中結(jié)識(shí)新的朋友,在競爭與比拼中產(chǎn)生新的動(dòng)力。
高一的同學(xué)們,面對陌生的環(huán)境與競爭的壓力,或許我們會(huì)產(chǎn)生種.種的不適應(yīng),甚至是失落與迷茫。但,請堅(jiān)信,困難是生活的教科書,經(jīng)過化蛹成蝶的蛻變,我們將會(huì)變得更加堅(jiān)韌與成熟。生活給予了我們新的更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),我們就應(yīng)該在挑戰(zhàn)中激流勇進(jìn)、愈戰(zhàn)愈勇!
新學(xué)期,我們一定要把握開始。遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏,端正自我,從零做起。我們要在四中的大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們拼搏的風(fēng)采,再接再厲,再創(chuàng)佳績!
高二、高三的學(xué)哥、學(xué)姐們,在你們身上,我們看到了不懈的努力與頑強(qiáng)的精神,看到了四中學(xué)子的風(fēng)采。我們將時(shí)刻向你們學(xué)習(xí),為四中注入新的活力與希望!
"勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時(shí)。有花堪折直須折,莫待無花空折枝。"讓我們把握青春、珍惜時(shí)光,在四中留下我們拼搏的身影、奮斗的足跡。因?yàn)橛形覀儯闹袑⒏域湴?因?yàn)橛形覀儯闹械拿魈鞂⒏虞x煌!
謝謝大家!
國旗下演講稿我的夢想篇5
“夢”這個(gè)字眼對于任何人來說都不陌生,在有些人眼里,夢是一種不切實(shí)際的幻想;夢是一場歡樂自由的舞蹈;夢是一種強(qiáng)國富國的夢想;夢是一束陽光,照亮我們的生活;夢是一滴滴春雨,灑滿人們的心;夢是甘甜的蜂蜜,滋潤我們的心田。
每個(gè)人都有自我最憧憬的夢想,工人,科學(xué)家,教師,醫(yī)生,飛行員。夢想是一對潔白的翅膀,但我們飛向藍(lán)天。
我要成為科學(xué)家,我要發(fā)明機(jī)器人讓人們輕簡便松一輩子。我要發(fā)明時(shí)空隧道讓人類穿越未來和過去不再是夢想。
一個(gè)人一生中有許多階段,每個(gè)階段都有一個(gè)夢想,當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢想下一個(gè)隨之而來。少年強(qiáng),則國強(qiáng)。少年富,則國富。
我有夢,中國也有夢。我的夢想用自我的智慧站在世界的頂峰,中國夢用自我的勤勞,自立于世界之上。
我的夢就是國的夢,國的夢就是我的夢,這就是我的夢中國夢。
國旗下演講稿我的夢想篇6
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我國旗下講話的題目是《告訴自己,我能行!》
當(dāng)清晨的第一縷陽光灑向大地,我們又迎來了新的一周。在臨近期中考試的緊張氣氛中,我要大聲提醒每一位同學(xué),在難題與困惑面前,別忘了告訴自己:我自信,我能行!
一位著名的詩人這樣描述信心:“自信是石,敲亮星星之火;自信是火,點(diǎn)燃熄滅的燈;自信是燈,照亮前行的路;自信是路,引人走向黎明。”自信往往能改變一個(gè)人的前途和命運(yùn)。
在成長的道路上,我們經(jīng)常會(huì)面臨許多困難,遇到困難時(shí)首先要先樹立信心,才能戰(zhàn)勝困難!你們看我,在困難面前,我就是一個(gè)勇敢的人!有一年暑假,我對媽媽說:“媽媽,我也想去學(xué)習(xí)彈琴。”媽媽答應(yīng)了!其實(shí),我跟本是看到別人盡情地彈琴,那琴音如同一支支交響曲,美妙極了!我被這種聲音給深深地吸引住了,于是,我?guī)е粫r(shí)興奮的心情,參加了電子琴興趣小組。媽媽對我說:“你一定要有耐心!”我自信地說:“我一定能行!”剛開始里我學(xué)習(xí)得很認(rèn)真,過了一段時(shí)間,我就不耐煩了,學(xué)得虎頭蛇尾的,畢竟,我是一個(gè)沒有音樂細(xì)胞的人。媽媽仿佛看出我的心思,語重長地說:“你不是說你一定你行嗎?有一句這樣的話,成功要付出代價(jià)的,不堅(jiān)持怎么行?”我聽了這話,更加地去努力地練習(xí),夏天,別人都去游泳,而我呢?我在家里練習(xí)彈琴,冬天,大家都躲在被子里,我還在客廳里練習(xí)彈琴,我的手被凍僵了,但我不放棄
就這樣我學(xué)會(huì)了彈琴,媽媽、老師和同學(xué)們都有說:“你真行!”
你們看,我成功了!同學(xué)們,如果你們認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo),那就努力前進(jìn)吧,我相信你們一定會(huì)成功的!
在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,成功將屬于有準(zhǔn)備的人。準(zhǔn)備好你的腦——會(huì)思考!準(zhǔn)備好你的眼——會(huì)觀察!準(zhǔn)備好你的耳——會(huì)傾聽!準(zhǔn)備好你的口——會(huì)說話!準(zhǔn)備好你的手——會(huì)行動(dòng)!準(zhǔn)備好你的腳——會(huì)走路!如果這幾個(gè)方面你都準(zhǔn)備好了你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的“自我”!同學(xué)們,讓我們一起吶喊:我自信,我能行!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
國旗下演講稿我的夢想篇7
據(jù)報(bào)道,前不久,供給建造海珠橋的鋼材的英國某企業(yè)向市政部門發(fā)來傳真,提醒建橋所用鋼材已進(jìn)入疲勞期并提議采取措施監(jiān)測加固。
一份普通的傳真,在此刻已變成了企業(yè)信譽(yù)與形象的最好體現(xiàn)。在供給建橋鋼材的100年后,該企業(yè)仍然不忘身負(fù)的重責(zé),對其產(chǎn)品質(zhì)量作出評定,并提醒使用者慎用鋼材,這與那些貪圖利潤、售后服務(wù)極差的企業(yè)相比,又是怎樣的鮮明比較呢!
職責(zé)如同一塊巨石,它能將你壓倒在地,也能為你墊腳,使你更靠近輝煌。
不敢承擔(dān)職責(zé)的人,整日戚戚,受盡譴責(zé)。對于南京大屠殺、華北毒氣事件甚至是侵華戰(zhàn)爭都竭力扭曲的日本政府,篡改日本歷史教科書,將侵華的職責(zé)都推給中國,扭曲歷史事實(shí),甚至參拜靖國神社
學(xué)會(huì)承擔(dān)3
職責(zé)是什么?什么是職責(zé)?有人說:“職責(zé)是幫忙他人。”還有人說:“職責(zé)是孝敬父母。”綜合的說:“職責(zé)是承擔(dān)。”
職責(zé)是幫忙他人。想必,每個(gè)人從小時(shí)起,長輩都會(huì)告訴你要多多幫忙人吧!每當(dāng)你在護(hù)送老人、盲人過馬路時(shí);坐車給孕婦、老人讓座時(shí);他人摔倒了,你去扶她時(shí);你都會(huì)感到一種感激的目光在看你吧!而你也會(huì)覺得那是你的職責(zé)吧!幫忙他人是一件微乎其微的事,每一個(gè)人都能做到,它也是我們中華民族的良好美德。職責(zé)是職責(zé)是孝敬父母。每個(gè)人與生俱來就有一份職責(zé),那就是孝敬父母,因?yàn)槭歉改附o了你生命,是他們辛苦地把你培養(yǎng)成人。俗話說得好“要知父母恩,懷里抱兒孫”、“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào)”,這兩句話說的都是孝敬父母的名言。古往今來有多少歌頌父母的名言和詩句呀,句句都那么貼切。
職責(zé)是承擔(dān)。
國旗下演講稿我的夢想篇8
“老驥伏櫪,志在千里”,連一匹老馬都能以夢想來支撐衰弱的身軀。那么,年輕的我們是不是更應(yīng)當(dāng)趁著大好年華追逐夢想的蹤跡?
夢想,它像是翩翩的蝴蝶,以絢麗的翅膀吸引我們捕捉它;可它更像一縷芬芳,以撲鼻的香味誘惑我們尋找它,到頭來去只捕到一次的“沁人心脾”。也難怪會(huì)有人放棄了追求夢想的權(quán)利,因?yàn)椤罢嬲膲粝胩赏豢杉啊绷恕ky道夢想真的這么難以接觸嗎?不是,是因?yàn)槟切┤颂^于有貪欲,將夢想放在了與天齊高的地方,卻從未研究過自我有沒有到達(dá)夢想的本事。等到發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)是,他早已是心灰意冷,沒有了再一次探尋夢想的興趣。
夢想真的這么遙遠(yuǎn)嗎?其實(shí),它也許就在前方不遠(yuǎn)處,正想你招手,翹首盼望你的到來。或者,它在十字路口的轉(zhuǎn)角處,準(zhǔn)備在你猝不及防的時(shí)候蹦出來嚇你一跳,給你一個(gè)驚喜。它也許是虛幻的夢境,也許是一時(shí)的高興。生命永遠(yuǎn)因?yàn)閴粝攵W光,而耀眼。