游泳觀后感的作文800
游泳有一個好處,那就是精神愉快。因為游泳真的如魚得水,在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣,那種愉悅的感覺難以言表。下面是由小編精心挑選的,歡迎大家來查閱。
游泳觀后感1
一天上午,媽媽說要帶我去游泳,說什么我也不敢相信,媽媽竟然會讓我去游泳,這讓從來沒游過泳的我,不僅有一點小小的期待。
雖然我沒游過泳,但我還是知道游泳的時候,泳衣、游泳圈、泳鏡、鼻塞耳塞,還有泳帽是游泳時的必需品,這些東西,早在媽媽答應(yīng)我去游泳時,就已經(jīng)買好了,原來媽媽是想給我一個驚喜。
終于等到了下午,我的期待一步步的靠近了,離游泳館越近,我就越是期待:今天我會在游泳的時候遇到什么事呢?我?guī)е业钠诖蛬寢屢黄鹱哌M了游泳館。
換好了泳衣,我迫不及待的奔向游泳池。我小心翼翼的下了水,趴在游泳圈上,有一點飄飄的感覺。我套著游泳圈,向泳池中間游去,可無論我怎么游,我就是站在原地不動,我差點忘了,我還不會游泳呢。一想到這個,我突發(fā)奇想的想去學(xué)游泳,于是,我來到了岸邊,問了一位阿姨,知道了要想學(xué)會游泳,就先要學(xué)會憋氣。我一聽,憋氣還不簡單么。這時候,耳塞和鼻塞可就派上了用場。我戴上鼻塞和耳塞,憋足了氣往水下一蹲,哎呀,不行,我受不了這種感覺,只覺得起來之后,呼吸不順暢了,我只好先調(diào)整一下呼吸再學(xué)。看來想要學(xué)會游泳,還真得下功夫。
這時,一個充氣滑梯引起了我的注意。我想:要不上去玩玩,好不容易來一次,反正我不能在游泳館里留下遺憾。于是,我壯著膽子,帶著游泳圈爬上了滑梯,我剛想溜下去,突然想起剛才那位阿姨說的話:學(xué)游泳要先學(xué)會憋氣。我就想,滑這個是不是也要憋氣?于是,在我即將溜下水的那一刻,我憋了氣,我往下一溜,一個很大的沖擊力將我“送”到了水面上,當時,我只覺得,在沖擊力的作用下,我和游泳圈在水面上微微的向水下沉了一下,就浮起來了。我正想著,上面一個聲音將我吵到了,原來是讓我趕快閃開。
我又看到了一個比那個高好多的充氣滑梯,于是,我便想試試。我爬上了滑梯,因為害怕,我叫了一個比我大不了多少的姐姐陪我一塊溜了下去。剛開始,不怎么的要緊,可越到下面就越刺激,我心跳加速,嘴里不停地尖叫著,我不敢睜開雙眼,所以,從開始到結(jié)束,我都是閉著眼下來的。突然,一個小小的水花朝我撲來,我頓時感到我的臉就像憋氣一樣瞬間埋進了水底,突然,我感覺沒事了,我一看,我安全“著陸”了。下來以后,我感到我好勇敢,而且,剛才我一直都在叨念著:“剛才真是太刺激了……”
第一次游泳就讓我經(jīng)歷了那么多的事情,那么多的感受,看來這次去游泳,還真是沒白去!
游泳觀后感2
夏天太陽像一個大火球,高高地掛在天空。曬的人們汗流浹背,在這樣酷熱的天氣里。最舒服的事情就是去游泳了。
在一個特別炎熱的天氣里,媽媽和我一起去游泳館游泳了。來到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣,帶上我的游泳裝備。戴上游泳鏡,塞上游泳塞,銜上呼吸管,照照鏡子覺得自己就像一個小小的外星人了。然后就快樂的撲通的跳下水了。只覺得涼爽極了,一下子把夏天的炎熱拋到了腦后,身上的汗珠也跑的無影無蹤了。在水中我就像一條魚可以自由的游來游去。游的不過癮時,我含上呼吸管,一個猛子扎進水里體驗一下潛水的感覺。看著水里的景象我感覺我更像一條小魚了。我游到媽媽的身邊,媽媽抓住我的呼吸管把我從水里提了出來,嘴里還說:瞧,我釣到一條大魚,還是一條胖頭魚那。我不服氣的告訴媽媽說:我胖頭魚可不是那么好釣的。然后一個鯉魚跳龍門濺了媽媽滿臉的水,我哈哈大笑著游開了,我就這樣跟媽媽打起了水仗,水花飛濺在空中在陽光下閃爍著五彩的光輝。我們的笑聲也在空中飄蕩,樹上的小鳥似乎也被這快樂的氣氛感染,開心的叫著。媽媽在擦臉時,我想發(fā)動偷襲,可沒料到正中了媽媽聲東擊西之計,在我還沒反應(yīng)過來時,水花朝我撲來,我只好狼狽而逃。偶爾我們也練起了武來,在水里練起了降龍十八掌,只記得我當時閉緊了雙眼,嘴里撲撲的吐著水,兩手在水里攪著使勁向外擊水,水花像一把白刃劍,又像一條巨龍,我就像一個武功高強的武士,感受水帶給我的快樂。打累了就坐在游泳圈里,美美的閉上眼睛休息一會。我和媽媽又進行了悶水比賽,我靠著我的秘密武器呼吸管,在水里半天也不出來。媽媽就奇怪了:這小子,有特異功能不成,不然怎么能在水里悶這么久?
游泳不但給我?guī)砹讼奶斓臎鏊€能鍛煉身體,更重要的是游泳給我們帶來了快樂。總之,游泳的感覺真好!
游泳觀后感3
我自從上小學(xué)時第一次和鄰居三毛去錦州印染廠游泳池游泳后便一發(fā)而不可收,從此年年暑期都去游泳池游泳,后來有了室內(nèi)游泳館,就天天都去游泳。
20游泳的好處800字作文年開始,我加入海豹冬泳隊后就一年四季都在自然水域里游泳了。20游泳的好處800字作文年開始,我無論是夏泳還是冬泳,都一天去兩次以上了。
昨天凌晨和趙青松橫渡兩河,下午跟隨陳哥、孫姐等又橫渡兩河返回時,遇到趙青松,便跟隨趙青松折返到對岸再游一個全程。一天的游程近3000米,感受很輕松愉快。今天凌晨還是跟著趙青松橫渡兩河,感覺越來越省勁了。
游泳的好處多多,我是深有體會的,總結(jié)一下主要有以下四個方面:
一、健身。我的身體健壯主要受益于長年游泳。過去只是夏天游泳,游泳后的體重能減少20斤,一到冬泳又增加20斤。如今一年四季的體重都能保持在160斤。游泳健身,特別是冬泳可以加快身體內(nèi)部各個循環(huán)系統(tǒng)的循環(huán)速度,能夠增強體質(zhì),增加抵抗力,這是不言而喻的。
二、健腦。50多年的游泳實踐,使我深深體會到游泳對腦細胞可以起到積極的促進作用,對增長智力很有幫助。因為游泳可以刺激腦細胞的生長,使腦細胞更加活躍,這樣有助于增加思維能力,考慮問題的思路更廣,認識問題更深刻,能夠更加全面妥善的分析并處理好生活中遇到的各種問題。
三、健志。游泳,特別是冬泳可以使人堅定意志,增強不屈不撓、勇于拼搏的毅力,這是人所共知的。做人必須有遠大志向,有堅韌不拔的毅力,我通過長年游泳和冬泳的最深刻體會就是在生活中遇到任何坎坷都沒有在冰水里游泳那么令人難以接受。我如今已經(jīng)把在冰窟窿游泳視為一種生活的享受,那還能有什么生活中的困難或挫折能讓我畏懼呢?
四、健情。長年每天游泳和冬泳使我每天的心情總是十分愉快,這是我體會到一個最突出的好處。人的樂觀情緒取決于各個方面,但是最主要的是取決于生理上的舒服和精神上的愉悅,而恰恰是游泳可以給我?guī)頊喩淼氖娣泻托睦锏挠鋹偢小T谒锖陀居岩黄鹩斡緯r真的如同天鵝排隊在天上飛,那種愜意溢于言表。我深深感受到世上名利輕,人間情誼重。只有廣交朋友,才有人生幸福可言。
算命的說我能活120歲,我估計這正是我酷愛游泳的結(jié)果。
游泳觀后感4
悶熱的夏天,躲在家里是最難熬的了,有些人喜歡出去逛街吃冰,有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛游泳。游泳可以使人身體健康,特別女孩子都愛美,游泳是最能減肥的運動。
我從小就愛游泳,是因為我媽媽也愛游泳,經(jīng)常帶我去,下水感覺很舒服。
隨著年齡的增長和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn),我雖然一年四季都可以游泳,但是體重卻一直保持在一百八十斤以上,屬于超重型,原因就是因為自己的飯量很大,游泳消耗多少,都可以從嘴上補回來,并且總有富余,因為別人是一天三頓飯,我卻是一天四頓飯,晚上游泳回來還要吃飽肚子,所以我的體重一直沒有減下來。
為什么天天游泳也沒有減肥呢?道理很簡單,那就是因為我游泳的運動量不夠。因為我習(xí)慣在水里游泳,游泳時不費力,在水里的時間長也不能消耗太多的體力,所以運動量不夠,就難以達到減肥的效果。
游泳的運動量要因人而異,別人在東湖游一個來回就可以達到運動量,我卻需要游四個來回;別人一天去游泳一次就可以達到運動量,我卻需要一天去兩次游泳,同時要保證在水里不停的運動,這就需要在一個小時內(nèi)游泳20__米距離。如果躺在水面上的時間再長也達不到運動和減肥的效果。
每天游泳可以減肥,如果游泳沒有達到減肥效果,那一定是因為游泳的運動量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的,隨著飯量加大,游泳的運動量也跟著加大,這樣也完全可以達到減肥的效果。
游泳還有一個更大的好處,那就是精神愉快。因為游泳真的如魚得水,在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣,那種愉悅的感覺難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢,揮動雙臂,把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外,盡情享受著人生的快樂,那幸福的滋味是盛人無法想象出來的。
我愛游泳,游泳有這么多的好處,你還不趕緊加入游泳大軍嗎?
游泳觀后感5
今天,我換上了泳裝,站在游泳池邊,看見一個小妹妹正放下救生圈,慢吞吞地下水。這時,我不禁想起了那個第一次下水游泳的我。
那是六年前的一個夏天,爸爸一時興起,說要帶我去游泳。“游泳?”年幼的我對這個新鮮的字眼充滿了好奇和興奮。“對,游泳。今天我們就去體育場,那兒有深淺水區(qū),比較適合教你。”就這樣,我跟著爸爸,來到了體育場的游泳池。
換上了媽媽買的新泳裝,來到水池邊。原本興奮的我,突然變得不知所措。看著水里這么多人誰有這么深,我不禁打了個寒顫。我拉了拉爸爸的褲腳,他似乎讀懂了我的心,立刻幫我租了一個救身圈套上,然后把我放進了水里。
我學(xué)著周圍游泳的人,笨手笨腳地劃著,想讓自己動得快一點。像戲水的小貓,又像不幸墜入水中的哈巴狗。后來,我越發(fā)快了。自以為是的我認為自己已經(jīng)學(xué)會了游泳,便脫下了救生圈,想和別人一樣獨自游泳。
看了看爸爸的動作,學(xué)者模仿幾下,便放開欄桿。然而,對游泳及其陌生的我想當然的嗆水了。還好有爸爸在身邊,不然后果會更加嚴重。
爸爸將我拖上岸后,對我說:“既然你這么想學(xué),那爸爸就來叫你吧!”于是,我開始接近游泳了。在中途,被水嗆了很多次的我,都已經(jīng)被嗆飽了,肚子里差不多有半個游泳池的水那么多。可我還是急切地想要學(xué)會游泳,最終還是繼續(xù)游了。
于是,爸爸又用手托住我的肚子,讓我在他的手上練動作。領(lǐng)教了水的兇險的我,恐懼地想:“會不會掉下去呀,萬一爸爸沒托住,我時不時會被淹死,還可能別人把我從爸爸的手上撞下去,然后不小心踩到我?”心情交結(jié)的我始終抵不過對游泳的向往。我鼓起膽子,在爸爸手上不停地劃動雙手,好像這樣就不會掉下去似的。漸漸的,我不再那么怕水了,也習(xí)慣了在爸爸手上游。可這時,爸爸又讓我自己練習(xí)。我不滿地想:“大人還真是麻煩,我明明習(xí)慣在他手上游,居然現(xiàn)在又讓我自己游。哎,還是開始練習(xí)吧!”就這樣,在爸爸的不斷鼓勵下,我學(xué)會了游泳。回到家,我依然沉浸在游泳的快樂時光里,就連睡覺做夢都是在游泳池呢!