女足世界杯中國隊人員名單
中國女足開始備戰(zhàn)女子足球世界杯了。中國女足與新科歐錦賽冠軍英格蘭隊、北歐勁旅丹麥隊、通過資格賽晉級的海地隊分入D組。下面是小編精心推薦的女足世界杯中國隊人員名單，僅供參考，歡迎閱讀！
中國女足公布出征2023女足世界杯23人名單
中國女足將于7日從廣州出發(fā)，飛赴澳大利亞阿德萊德隊伍大本營，踏上2023年女足世界杯之旅。抵達澳大利亞之后，隊伍還計劃于13日和17日分別與巴西、哥倫比亞女足進行熱身賽。
2023女足世界杯將于20日開幕，中國隊將在22日迎來對丹麥隊的首場比賽，隨后將對陣海地隊和英格蘭隊。
中國女足23人名單如下：
門將：朱鈺、徐歡、潘紅艷
后衛(wèi)：吳海燕、姚偉、汪琳琳、高晨、陳巧珠、李夢雯、竇加星
中場：張睿、姚凌薇、古雅沙、張馨、楊莉娜、吳澄舒、張琳艷、沈夢雨
前鋒：王珊珊、王霜、唐佳麗、肖裕儀、婁佳惠
有用的踢足球技巧
1、踢球的設(shè)備中最主要的就是足球鞋，在練習(xí)踢球前愿望大家都有一雙合適自己的球鞋，網(wǎng)上有很多品牌，可以看看。如果買到不合腳的鞋子，小編這里有一些銜接可以看看。
2、傳球技能：傳球是足球的核心，想要精準(zhǔn)傳好球，要做到踢到好的部位，一般傳球用習(xí)用腳腳弓內(nèi)側(cè)推出去，也可以用腳背向上踢起球，做長傳練習(xí)。
3、接球技能：同樣也是用腳弓，柔和的接觸球。用腳內(nèi)側(cè)接空中球，依據(jù)來球的速度及運行軌跡，及時移動到位。拋物線較小的平空球則選擇恰當(dāng)高度的接球點，腿抬起，使腳內(nèi)側(cè)部位對準(zhǔn)來球的方向并前迎，腳在接觸球的一瞬間后撤，并將球接在所需的地位上腳背外側(cè)接球。
4、射門技能：有腳弓的精準(zhǔn)推射，在傳球的基本上力氣大一點，作用在球的程度中間球心，選擇球的高度，平地球還是高空球。外腳背射門，這個難度稍大，可以多加練習(xí)，這里一般賽場上用推射多些，任意球和一些射門可以用外腳背，把握球的高度。
5、花式以及過人：想要練習(xí)花式以及過人，須要有足夠好的球感，每天可以做顛球練習(xí)，保持做一周就能入門，一個月就可以突破一百個，之后可以嘗試各種空中動作了過人的話網(wǎng)上有很多，最根本的過人就是變向，通過迅速轉(zhuǎn)變移動方向騙過對手，這里可以應(yīng)用很多假動作。
2023女足世界杯中國隊賽程表
2023年7月22日17:00——中國女足vs丹麥女足澳大利亞珀斯。
2023年7月28日17:30——中國女足vs海地女足澳大巧弊利亞阿德萊德。
2023年8月1日17:30——中國女足vs英格蘭女足澳大利亞阿德萊德。
2023年女足世界杯將在2023年7月20日-8月20日進行，新西蘭和澳大利亞作為東道主聯(lián)合承辦。根據(jù)賽事安排，澳大利亞的悉尼將作為兩支晉級決賽進行爭冠的比賽場地。
踢足球的其他好處
鍛煉身體
足球運動作為一項深受青少年追捧的體育項目，關(guān)鍵是可以起到強身健體的作用。足球不是走著踢的，而是跑著踢的，在綠茵場上不停的高速跑動，彈跳，身體對抗，在運動中鍛煉了身體。
緩解壓力
生活在都市的白領(lǐng)階層，白天要承受工作帶來的巨大壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導(dǎo)致心情抑郁。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下工作的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進行一場對戰(zhàn)。
結(jié)交朋友
足球是一項多人進行的團隊型體育項目，十幾個人一起踢才能更有氣氛。然而自己一把組織不了那么多的人，因此就要和其它團隊進行約戰(zhàn)，經(jīng)過一場激烈的對抗比賽之后，就能結(jié)交到很多志同道合的朋友了。
吸引異性
由于足球運動的激烈對抗，不太適合女孩參加，然而很多女孩又特別喜歡足球運動，因此她們只能到球場去關(guān)注喜歡踢足球的男性了。在綠茵場上盡情奔跑，揮汗如雨的男性是很有魅力的。
培養(yǎng)團隊合作意識
足球是一項最能體現(xiàn)團隊協(xié)作的體育項目，場上分守門員，后衛(wèi)，中場，前鋒等幾個位置，相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利，因此喜歡踢足球的一般都有較強的團隊合作能力。
永不服輸?shù)木?/p>
足球比賽必須要分出勝負(fù)平的，沒有人希望自己的隊伍最終輸?shù)舯荣悾虼嗽诒荣愔卸加幸环N永不服輸?shù)木瘛?/p>
踢足球的注意事項
1.足球運動由于跑動較多，技術(shù)動作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時應(yīng)身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝，球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外，平時鍛煉不宜穿足球比賽用鞋(皮面鋼釘)，以防止對自己或他人造成不必要的損傷。
2.盡量不要在場地設(shè)施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑)，容易造成同學(xué)們踝關(guān)節(jié)扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。
3.運動開始時，要先做一些較緩和、運動量較小的熱身運動，使身體在進入劇烈運動前有一個準(zhǔn)備過程，待心率和體溫上升時，再逐漸增加運動的強度和速度，這樣，既有助于肌肉的活動效率和關(guān)節(jié)的潤滑，又可以防止運動損傷。