高三的個人心得篇1

學期的目標是：努力抓好班風、學風，提高教育教學質量，搞好復習。從這個目標出發具體做了以下幾方面的工作：

1、落實高三年級各處室管理條例，本根據管理條例修正班規，爭取到住

位。

2、抓好班會，利用各種機會鍛煉，教育學生，針對學生的實際情況，舉

行主題班會，討論會。

3、積極參加學校組織的各項活動，努力完成學校交給的任務，如演講比

賽，羅征樺獲一等獎，慶祝建國50周年的文藝晚會，澳門回歸主題班會，迎新世紀文藝晚會等。

4、抓好常規工作，考勤、衛生、安全、交作業，出黑板報等。

5、鼓勵先進，為調動學生的積極性，設立學習獎，考勤獎。

6、組織學習好文章，好電視，電視散文，學習了《匆匆》《兒嫌母丑》《魂

斷籃橋》《音樂之聲》等。

7、學習學校的各項規章制度，年級規章制度。

8、慰問學生王雪霏、陳宏觀、為陳宏觀捐款432元。

問題：

1、良好的學風沒有形成。

2、落后面較大

下學期需改進。

高三的個人心得篇2

“揮文舞墨游天地，博古通今濟蒼生”看著校友錄上的班訓，不禁為高三那段充滿理想單純執著的日子微笑。三中的葡萄藤下掃過歷史書的陽光，飛檐綠瓦上靜靜陪著讀書人的月光，一輪一輪，見證著我們在自我反思和自我超越中不斷認識自己，完善自己，成長，成熟的過程。高三，辛苦有，但更多的是充實;疲憊有，但更多的是希望;挫折有，但更多的是經驗與你分享。

一、把握好學習節奏和心態

面對繁多的學習內容，時間安排不開時要學會取舍和計劃。每段時間明確目標和輕重緩急。每個人的學習習慣不同,有人適合熬夜，有人適合早起，而我是必須睡眠充足的類型，耗時間不是目的，目標是在有限時間里取得最高效率。因此要找到適合自己的作息安排，盡量保持白天頭腦清醒。(我也曾經白天上課睡覺，但發現這樣事倍功半)

另外，學習時高度集中和角色轉換快(也就是無論做什么都迅速進入狀態，結束時迅速放下)是高效率的兩個重要前提。有時不妨給心一小段空白，學會調節，保持心理平衡。疲倦或者壓力大情緒低落時我喜歡打球或者散步，甚至坐公交車的時間也可以是“自在時光”。

到了高三中后期，因為總是不可能完成所有任務，曾一度覺得沮喪。后來找到三個解決方法：與老師交流，與同學互相鼓勵，與自己叫勁。學習成績和你的付出之間有一個時間差，所以要相信自己，不要暫時沒有成效就輕言放棄。

把高三看作你人生中再正常普通不過但又重要的一個時期。保持一定的緊張，但不是心理壓抑。不要把自己局限的太死，跳出來看自己。我曾經一度想非北大經濟學院不可，后來認識到這種心理是非常不好的，通過和老師交流，重新找回平和的心態。其實人生的路有很多條，比如要學經濟，那么人大，復旦，中財都不錯。即便不學經濟，北大的國關、歷史系也很有意思呀，而且還有雙學位，還可以讀研……都可以為改進社會做點什么(這是我小小的理想,呵呵)要相信自己會到達最終的目標,那么一時的失意(比如模擬考)都不算什么。況且和今后我們要遇到的問題比，高中的這些挫折真的不算什么。

人一定要知道自己要走向何方，雖然對未來我們有很多未知，但需要有大概的方向，然后隨著我們一步步前進，不斷修正，調整。建議大家在高三上學期學習不太忙的時候(上學期真的有很多時間)查一查大學的專業，心中有數，了解自己的興趣和職業理想，這樣學習有動力，報志愿時也不會茫然。喜歡的話，一切付出都是樂趣。像孫老師那時說的“我喜歡，那么我能耐得住寂寞”。有時候，其實事情很簡單——你最想要的是什么。

二、數語外

高三上學期的時間相對還是比較寬松，建議這時時間向三大科稍微傾斜，因為到后期文綜記憶量非常大，很可能無暇顧及這三科。

數學

有的學校快速進行很多輪復習，但是你自己一定要把握好一次扎實，深入，細致的復習，即便不是從頭至尾，至少把你的弱項部分攻克。做題不要貪多而要做精做透，前半學期從分章節專項，講解細致的練習冊細細做起。雖然文科數學相對簡單，但數學基礎還可以的同學這時不要跳過難題，要勤思善問，做題是為了理解題背后的知識，開闊思路，深入理解解題思想方法。如此才不會錯過學習的樂趣。如果你有要學經濟金融類的志向，千萬要不要放棄難題的機會，因為以后，你會和理科生一起學數學。。。

此外，讓認真養成習慣，內化為品質，你會發現這些學習中潛移默化的影響會使你在生活中獲益良多。

語文英語

這兩科是文科生的強項，但切忌因為荒廢反而不成優勢。在一定積累的基礎上，要實現高分突破必須明確自己失分的結癥所在。例如高三后期我發現語文大閱讀總是失分，去找老師分析試卷，得出問題在于答題的規范性條理性和語言準確性的欠缺。于是老師建議我拿自己的答案和標準答案對照，不是看能得多少分，而是看失分的地方和答案的語言差距在哪，為什么沒有到位，這樣果然和有效果。珍惜語文課吧，我都想念語文課了。。。

三、文綜

近兩年向新課改過度，文綜試題越來越靈活，也更注重學生能力的考查。抓牢基礎，記憶準確是基礎，已是大家的共識，在這里我就不多說了。著重說一下文科素質的培養。

廣泛涉獵，開拓視野是人文學科的必然要求。《中國國家地理》、《環球》是我們全班傳閱，《大國崛起》晚自習也在班級放映，我每天都看《參考消息》，這些都很有收獲。文科和生活密切相關，要活學活用。下面舉幾個例子：看到美國保爾森財政改革我會對比羅斯福新政，即復習課本又鍛煉思維加深理解。又如經濟學中的價值規律比較抽象，書上的例子都很簡單，那么我們正在經歷的全球糧價油價上漲問題不是現實而且把經濟規律演繹得淋漓盡致的例子嗎?我的筆記上還整理了今年中國氣候異常的專題，結果出現在學校的模擬考試題中。地理駝峰航線那道題書上并沒有講過，我當時是想起以前看過《極地營救》的電影中喜馬拉雅山的氣象情況和電視中唐家山搶險中直升飛機遇到的山間氣流難題，從而順利過關。有時，歷史老師會讓我們以“沒學過歷史的角度來看題”，就是要避免思想禁錮。政治熱點也不是用來死記的，而是你學會運用知識的載體。把題目看成一個現實的問題，要你解決，這樣的研究式學習不僅有樂趣，而且能充分調動你的知識儲備并培養能力。

覺得我的失誤之一是歷史書看的太多，資料看的有點少。最后一直在看，很多遍。其實那些東西明明已經在腦子里，但需要考試題之類的東西把它激活，干想想不起來并不代表你沒有記住，意味看書反而容易禁錮。當然我并不是否定看書的重要性，書一定要看好多遍，要非常熟，這是基礎，只是，不能局限于書，尤其是我們處于新課改的過度階段。

總之，如果能夠安排好課內學習，一定要多閱讀，多思考，多發散，不妨和同學老師一起“指點江山”討論時事。畢竟，文科終究是要解決社會問題。

高三，其實只是你人生理想的開始。和一群人一起，為了理想拼搏，耕耘，然后單純地期待收獲，不是一種幸福嗎?

在一本書上看到這樣一段話：“有幾次能像在畢業班一樣，心無旁騖地為一個目標奮力拼

搏?任憑窗外花開花謝，云卷云舒，我們卻只是窗內苦讀的身影。這份專注，這份執著，高

三之后，何時才能再次體會?”

一路走過，回首，發現晚自習窗外的夜空原是半邊明月半天星，從來不缺少明媚和溫馨。

最后，把一位老師高考前的勉勵我們的和話送給面臨高考的你：面對高考，讓我們視野放遠，想象自己更加崇高偉大，今后必將作就更大的事業，高考就不算什么了。

收集一年的光，織成夢想，把未來點亮。

高三的個人心得篇3

我剛邁入初中，進入快節奏的生涯，時間匆匆，讓我不知所措，是的，我在等待，等待初二，初三中考。這些徘徊，使我厭倦，想淋漓盡致的狂放，想自由的休息一會兒。

我真感到有些疲憊，每天學習到晚上九點半多，每天六點半起早“值班”，這樣的起早貪黑猶如地獄般黑暗，有時一段話半小時都無法完成，我感到自己是那樣的無力。我真的害怕自己會喪失最后的一絲勇氣和信心。這樣的日子什么時候幫可以結束?

我一次次看到作者對大學的渴望，一遍遍聽到作者對這“苦?！睙o力的呻吟，似乎也體會到自己的無知，但我肯吃苦，肯用功，知道黑暗過后，會有一片明亮，知道期待與彷徨的心情過后，就能抵達我所要去的地方。

有人說等待是辛酸的，但我會坦然地面對，會努力的學習，“學海無涯苦作舟”?；蛟S天上能掉餡餅，或許不可能如愿以償，但我依然堅信：只要著眼于最初的一小步，化整為零，就能如愿以償，我等待著這個結果的到來，為了這個理想，我一直在努力著，等待著——

高三的個人心得篇4

一、保持良好的心態

要學會在緊張繁忙的學習中學會放松心情，減輕心理負擔。我認為最佳的心理狀態是擁有一顆平常心。對待模擬考的成績的態度尤其重要：名次、分數不重要，總結、提高才是關鍵。無論備考形勢如何，理性、平靜地對待它，才能在各種情況下都保持積極主動的學習狀態，真正將知識裝進腦子里，并在高考中發揮出來。

發現自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時，一定要及時解決：可以找父母，找老師，找心理醫生，找同學，或聊天，或討論問題，或散步、打球，盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導，從而保持一個相對穩定的心理狀態。

二、相信自己，永不言放棄

高三一年要有“三心”：恒心、信心、決心。相信我們現在學的都是將來學習的基礎，是非常有用的，設定學習目標與堅持信念,使自己有學習的目標和動力，學習就會變得充實快樂。有了信念，心理的壓力也會轉變成動力。擁有一個能夠讓自己朝著目標不懈努力的信念是這個關鍵之中的關鍵。

我相信，有堅定的目標和信念、良好的心態和被充分利用好的時間做保證，再加上適合自己的學習方法，通過高考進入理想的學府是必然的結果。

三、充分地利用時間，提高學習效率

時間對于高三學生來說實在是太重要了，越到后期，時間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時間學習才是最好的辦法。

早上按時起床，就能夠贏得半個小時的讀書時間，用來背誦詩詞和單詞是相當充足的，間或讀一讀課本;下自習后，休息時，可以回憶整理復習內容，鞏固復習成果，回憶一遍的效果遠比看一遍好的多。

還有一個竅門就是“瞬間記憶法”。發現有價值的材料、知識點、解題方法，不妨暫停一下手頭的工作，用個30~40秒留心一下，稍加記憶，有空再整理歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。

四、注意積累，系統全面地復習

對于參考書，不用多，但每個科目都要有比較系統參考書，一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認真做，把題目類型在腦海里大致力地歸類，簡單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型，可以看看例題，這樣帶著問題“這種題目有那些類型?”去看能夠理清楚復習思路，使復習事半功倍，在考試時就會胸有成竹。

做到每一天進步一點。不斷積累能夠增大自己對知識信息的接受速度和對知識信息的接受容量。信息容量增大，解題能力會有很大的增強，遇到復雜的問題也能夠有清晰的思路。

五、不同的科目采取不同的復習方法

數學、物理科目需要比較長的時間專心的復習效率才高，一般用少于半小時的時間時沒有太大的效果的。數學和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當的練習就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對于自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時間，幾個小時連在一起背英語單詞效果不會太好。多利用零碎時間來積累英語和語文知識是個很好的方法。所以在安排各科的時間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識的根本，像生物和化學，就要吃透課本才能夠考出理想的成績，靜下心來認真地閱讀課本是唯一的解決之道。

六、不斷完善，不斷進步

認認真真完成一張試卷，大題要寫，但可以簡略，自己看得出就好，然后對照答案，自己評分，總結自己的知識漏洞，不斷補充、完善。同時要正確對待所謂的信息題，不過分依賴，但也應有足夠重視，一般來說不能花費太多時間在找信息題，有就看看，做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應該保持一定量的練習，不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看，特別是那些做錯了的題，最好復習一下，查缺補漏。

七、保持良好的狀態，堅持到勝利

最后階段，最重要的就是保持良好的身心和學習的狀態。調整好一天的作息，學習。停課以后，最好每天都做最近出的模擬試卷，兩天內最好每一科目都能認真的做一套模擬試題(理綜算一科)，保持做題的感覺。做完對答案仔細檢查，改正錯誤，不懂的就回歸課本弄明白錯誤的原因，還可以向老師請教，老師會幫你分析錯誤的類型，這樣收獲會很大。

適當的緊張情緒也好處的，但是不用把高考看得太過于緊張，高考其實就是把自己學習的成果以書面做試卷的方式展示出來。做好了復習的一切準備，以輕松平常的心態參加高考，走進考場就會是展現自己學習成果的機會。相信“我能!”堅持到底，勝利一定屬于你!

高三的個人心得篇5

程美華

昨日的報告會上，4名“陽光使者”和2名神奇班主任做了精彩的演講。這4名學子是全省文理科狀元方洋和程美華，今年高考成績679分、順昌理科第一名陳輝和裝著假肢進考場仍然考出591分的熊敏敏;2位神奇班主任為武平一中的藍啟祿老師和王錦春老師。報告會結束后，不少家長還纏著學子和老師，向他們請教高考的經驗。那么，他們在昨天的報告會上究竟透露了怎樣的高考“秘訣”?我們又能從他們身上學習到哪些東西?

程美華：

語文最關鍵的是積累

今年高考，程美華語文取得了138分的高分。說起語文學習的經驗，程美華說，語文最關鍵的是積累，馬拉松式的積累。語文科考試中，80%都是與課外關聯的，尤其是占大比分的作文，更是每年的重頭戲。如何積累呢?這就要加強閱讀了。

一定要擴展自己的閱讀面，讀《論語》、《孟子》等經典古籍;讀中外文學名著;讀雜志，例如《讀者》、《青年文摘》等。“我本人在高中時就經常省下錢，一到周末就去書店淘寶。閱讀還包括看新聞、訪談和一些有益的電視劇等。高三學習緊張，但一到節假日回到家，我還是不忘看看電視、閱讀。”她說，眼界開了，知識面寬了，還要勤動筆。“我平時就備有一個小小的筆記本，把優美語句、經典故事、實事新聞、名言名句、時下流行語等分門別類地記下，一旦要用時就能讓文字在筆尖流淌?！?/p>

方洋

方洋：

培養興趣，在欣賞中收獲

方洋則著重談了學英語的經驗。她說，對英語的學習要做三種筆記：一是詞匯、句子的匯總以及錯題集。她把這個筆記叫做英語能量本，平時遇到了感興趣的詞語或好的句子和文章以及錯題中的知識點，都記在這里。第二是英語作文的積累，將各種范文熟讀或背下后記在本子上，標注亮點詞句，掌握各個文體的寫法。最后一種是詞組分類整理本，把千變萬化的詞組分類整理，比如把以“go”“come”開頭的詞組一列記下，對于易混淆的詞組，就可以一目了然。

她還說，學習英語很重要的是還要培養自己的興趣，在欣賞中收獲。地處小縣城，沒有外語環境，怎么辦?方洋的辦法就是充分利用現有資源，盡量少一點高考功利化的學習，領悟英語語言特色，感受英語魅力。提升聽力就是把歷年高考聽力題和一些城市學校平時考試的聽力題結合練習，反復多遍，形成語感，考試時就可得心應手了。

陳輝

陳輝：

敞開心胸，別人才會了解你

“大家一定在疑惑，我是高中生嗎?”身高一米四幾、即將進入復旦大學的陳輝，第一句話就讓大家感受到他的陽光。

“小個子大智慧”的他帶著自信的微笑，給大家講述起如何戰勝生活、學習的困難。他說，把自己的心胸敞開，別人才會真正了解并尊重你。

剛進入高中時，陳輝在年段里成績只排到20到30名之間，他是如何迅速提高成績的?“有一種方法就是去結交一位學習伙伴。在高三復習英語的時候，要記整整36頁單詞，我與同桌結成學習伙伴，約定好一人拿18頁，一天背誦3頁，6天后交換。我們每天還互相監督檢查對方，誰也不甘示弱。12天過去后，復習完成了。假如是我一個人背，可能一個月也完成不了。我們還常常在一起討論問題，尋求多種解法，既開拓了知識面，也幫我們找到了最合適的解題方法?！标愝x說，他還有一個法寶，就是“把錯題、好題都從卷子上剪下來，貼到習題集里，并做些筆記、歸納。

高三的個人心得篇6

本學年度我擔任高三九班班主任，高三班主任的擔子是高中階段最累最重的，面臨高三年級下學期繁重的復習備考任務，既要認真高效組織好本學科教學工作，還要做深入細致的思想工作。本學期我主要從以下幾個方面做好班主任工作：

一、為人師表，注重身教，做學生的表率

多年來的教育教學工作，我很注意提高自身修養，處處以身作則，做學生的榜樣，要求學生做到的，首先自己做到：要求學生每天早讀5:30到班，上午7:30進教室，一年來我堅持每天到校檢查;要求學生認真對待學習，我努力做到了認真備課、認真教學、認真做事。用我自己認真、嚴謹的作風潛移默化地影響著自己所教育的學生。

二、關愛學生，注重溝通，做學生的朋友

作為班主任，我對自己的服務對象傾注了無限的熱情和關愛。每大周主持召開《高考我們在路上》的主題班會，關助每一階段學生的思想和心理變化，及時化解學生們的困惑:董夢旭同學成績起伏不定，原因是父母長期在外打工關愛不夠;韓思瓊同學情緒波動比較大，原因是本人比較任性母女缺乏溝通;張躍飛同學文綜成績很棒但自信心不足，原因是家庭兄妹多，經濟困難------。了解到學生的真實情況后，我耐心尋找工作的突破口，在學習上細心引導，生活中熱心關懷，使他們感受到來自各方面的幫助，盡快提高了學習成績。以此獲得了教育的最大功效：確保我班在洛陽市一二三練中成績穩步提升。

三、重視常規管理，建立班級良好秩序

建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，主要從以下幾點做起：

(1)做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴字當頭，依靠規章制度，力求科學化、規范化，程序化，不因為學生學習緊張而放松對遵守紀律、做好衛生等工作的要求。實踐證明，高三下學期抓好紀律、衛生、兩操工作，不僅不會影響高考復習，而且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、積極向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。

(2)深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每節課間深入班級，力爭做到知道每個學生的狀態，了解每一天的情況，發現問題及時處理，使大事化小，小事化了。

(3)經常表揚好人好事，做好激勵工作，堅持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚為主，對學習上刻苦、成績進步、遵守紀律好，勞動好，關心班集體，關心幫助同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生積極進取。

(4)抓好班干部，使常規管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學生干部，教師要放手讓班干部工作，經常叮囑、提醒、檢查。充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛煉了學生干部。班長王璐就起到了很好的帶頭作用。不過，高三年級的學生學習任務非常重，教師要體貼學生，費時耗精力的事不要布置給學生。要確保學生集中精力學習。

四、重視學法指導，提倡科學高效備考

本學期，如何使學生保持心理健康，情緒穩定，使學生高效學習，是班主任的一個重要研究課題，為此，我抽時間進行這方面的學習，閱讀了關于學習心理、學習方法的資料，對學生進行心理方面和學習方法的輔導：如何保持考試的良好心理;如何樹立自信心;如何進行考前復習;如何進行查缺補漏;如何從考試中發現知識缺陷等等。根據不同學生分別進行不同的指導，收到了一定的效果。

例如：指導學生對各次模擬成績起伏原因進行分析：

1、壓力過大。因上學期大部學生成績有較大的提高，考前擔憂考不出以前的成績，給自己過大壓力，導致考試時焦慮過高，發揮不好。

2、學習興趣和熱情有所降低。平時自覺性不夠強，課堂回答問題積極性不高，不善于思考。

3、準備不足，方法欠妥。一些學生不結合自己的實際，喜歡做難題、怪題，抓不準重點。

4、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙，過于自信，有驕傲的表現。

5、考試方式的改革，部分學生答題時間分配不得法。

根據上述的原因，指導學生主要采取如下一些對策：

1、改善學習行為習慣，科學調整各科學習時間。

2、改進學習方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎性知識的理解和應用，及時鞏固和多次重復訓練重點知識。

3、要豐富自己的學習生活，調節緊張的學習情緒，使自己過得既輕松又充實。

4、引導學生培養間接興趣，對無興趣的科目要采取“強化學習”的方法，有一種強迫自己成功的意識。

5、發揮自我暗示的積極作用，講究“戰略和戰術”。戰略：以競爭的精神去拼搏，拋開保守思想的束縛。戰術：強科爭優勢,弱科保底線。

高三的個人心得篇7

高三剛開學正是第一輪復習的開始，我們通常會發現，自己在高一、高二學過的許多知識都有點印象模糊了，甚至有些內容好像沒學過一樣。這都是正?，F象，高中的學習進度快，不斷有新的內容覆蓋舊的記憶。忘記了不要緊，只要當初在正式學習時認真掌握理解了，在老師的引導下快速回顧一遍就會重新想起來。正如我的一位老師說的：“學習就是不斷與忘記作斗爭?！?/p>

高三的復習又不僅僅是“熱剩飯”，更要求我們在大量練習中培養出解題能力。所以，不要盲目地埋頭題海，記住題型、掌握與之對應的思想方法才會事半功倍。　　首先，理科老師在復習時不會把重點放在基本知識點上，而是放在知識補充、解題技巧和拓展性思維上，這與高考動向有關。所以，在課堂上一定要積極思考，勤動筆，提高課堂效率?！靶省笔菑土曔^程中最重要的兩個字。

其次，理科生可以沒有特定的筆記本，但一定要有復習提綱，親自手寫最好。如果是老師發的總結講義或網上下載的，一定要一絲不茍、逐字逐句地看一遍，一是為了檢查糾錯，二是為了使雜亂無章的知識變得系統有序。尤其對于物理和化學，要對各個單元、章節的內容先有整體的認識，再慢慢把細枝末節的知識點填充進去。

再次，除語文之外，最好每個學科準備一本錯題本，把每次大考中犯的錯記錄下來，分析清楚原因，仔細訂正，以備下次考前復習。這的確是一件費時費力的工作，但幾乎每位老師、學長都會這么建議，因為錯題本不僅在查漏補缺上最具有個人針對性，因為那些錯誤不是低級錯誤就是題目的精髓，比乏味的題型更有價值。而且在心理上會起到安慰作用，你會相信自己不會再犯同樣的錯誤。

建議大家看一下李曉鵬的《從最后一名成為高考狀元》他曾經用了6個月的時間從最后一名成為高考狀元只要掌握學習方法肯定能提高成績的，你可以去他博客看看，不僅有學習方法，還可以看看人家是怎么利用短短時間做到高考狀元的。祝大家都學的輕松玩的也快樂!

高三的個人心得篇8

軍訓后

我還記得大巴車第一次停在這里的時候，我的心里是興奮、好奇和對軍訓受苦的擔心。7月19日，是我們的大巴車第二次停在我們踏過千萬遍的操場上，此時，我剛剛擦干淚水和雨水，心理滿載著不舍，準備歸程。

雨中，苦，不嬌氣。

當我的目光剛掃視完周圍的一切，當我的手指觸碰上身邊的所有，當我的耳邊響起教官的指令時，我開始相信自己將準備過七天“度日如年”的生活。

這是一個曾經讓我痛恨過千遍萬遍的地方，剛一到，從被子到枕頭都是潮濕的，木板的正中央是一個圓圓的大洞，撣掉床上都幾乎可以種上花草的沙石，我有些不情愿的把床單被罩套好。我們必須穿基地發的衣服，潮濕地貼在腿上，以為皮帶不適合，它還在不停地往下掉。不等我抒發完悲痛的情感，我們就被拉過去訓練了。天氣并不是很熱，但是我們要求坐在馬扎上一動不動的聽完開營式還是上了一個難度。身在福中不知福的我這一刻才留戀起中關村幾乎無塵土的操場和嶄新的教學樓。

我一直都不覺得自己嬌氣，然而在這一切面前，我去對自己的這一看法十分猶豫。“戰士的生活就是這樣”，正如歌詞所唱，他們的生活環境和我們一樣，甚至于比我們還要苦很多，此時的我們，其實仍然身在溫室當中，被人保護著、關愛著，這樣，只是小小的苦難，或許在以后的路上，我們會遇到更多挫折。

日照，炎熱，要堅持。

在這里呆一天兩天十分容易，然而，堅持一個月、一年的時間一定會讓人難以想象，聽說我們的小黑教官當兵服役11年了。每天，在出去訓練時，我都不忘記擦上厚厚的防曬霜;有的時候訓練的時候到一半，我真的開始咬牙，天氣很熱，站著站著都會有暈暈的感覺，尤其是早晨沒有吃早飯的時候。

任何事情都不可以半途而廢，陽光下，我們亦是如此。這七天的生活和訓練，除了那些身體不可以劇烈活動的同學外，大家都撐下來了汗流浹背、陽光刺眼，那是對我們的挑戰，發燒的感冒的都堅持了，丁思佳和石雪昀，是我的兩個特別好的朋友，她們都發燒了，摸著她們燙燙的額頭，心里油然一種感動。

這一次軍訓，“堅持”是我的一個十分重要的關鍵詞。

教官，謝謝你。

我們的教官姓曾，對我們特別好也特別忍耐，曾教官感覺憨憨的、很樸實。但是他對我們的訓練毫不懈怠。第一次接觸教官，第一次感受教官帶來的溫暖。他一般不會發火，跟我們說話的感覺很柔和，有的時候又像個孩子一樣。教官也讓我心疼過，那是聯歡晚會的時候，大家都哭了，教官囑咐我們：以后的路，要我們好好走。我們抽泣著哭著，然而，等到老師喊完解散，大家陸陸續續的走回了自己的宿舍，我蹲在一旁盛水，當我要上樓的時候，看到樓角有一個黑影，我定神一看，教官站在黑黑的角落里哭泣，聽說教官是第一次帶軍訓的學生，3小時的狂歡總會過去，而現在留給我們一絲懷念和憂傷。疲憊的我突然心里又有了力量：明天我該怎么做，我該怎樣表達我們七天的努力，我們要怎樣拂去教官的淚水。任何事情面前，教官總對我們是無私的。

五班，團結的代名詞。

走方陣，走隊列，甚至到吃飯，五班的同學都在一起，這個方陣里，每一位同學都是缺一不可的。而且，只要有一個瑕疵，就會影響到整個方陣的成績。這個時候，就該唱“團結就是力量”那首歌曲了。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強。沒錯，軍訓是一個大團隊，團結起來可以創造大于一個方陣的力量。

我相信：文一，亦是如此。

結束=開始

鳳凰涅槃，這個詞是不是用來形容這次軍訓有點夸張，但是自己的確有這樣的感受。用幾個詞來做這次軍訓的關鍵詞，也作為結束語，我想，應該是：

吃苦，堅持，無私，團結，感動。

以后，又是新的開始了。四班已經過去，五方隊已經解散，然而他們的精神還在。我將匯聚到文一的家庭中，帶著我學習到的，感悟到的，組成文一的一部分，在新的開始啟程。

高三的個人心得篇9

100天，可以收獲累累;100天，可以突飛猛進;100天，可以創造奇跡;100天，可以鑄就輝煌!

但是不要忘了拿破侖的那句話：“最困難之日，就是我們離成功不遠之時?！蔽覀冏约阂灿芯涔旁捊小靶邪倮镎甙刖攀??！钡拇_，越接近成功，道路便越艱險。放下包袱，輕裝上陣，艱難困苦，玉汝于成。在高考這場綜合實力的較量中，能駕馭知識，戰勝困難的人才會贏得最后的勝利。

高考雖然不是人生的全部，卻是人生極為重要的一步。雖然不能說，這100天的拼搏將決定同學們的未來，但是完全可以確定，同學們的未來將因為這100天的拼搏而更加絢麗多彩。作家柳青說，人生的路雖然很長，可最關鍵的只有幾步。同學們，這100天就是你們人生最關鍵的時候，此時不搏何時搏?是雄鷹就要搏擊長空，是海燕就要勇斗風雨!

為高考而戰，只要你心中充滿陽光，充滿希望，充滿激情，充滿信念，誰也擋不住你，擋不住你的成熟，擋不住你的智慧，擋不住你的成功!

為高考而戰，調動一切細胞，集中一切精力，挖掘一切潛能，加速，再加速，一心沖向自己瞄準的目標，鑄就無悔的青春!

為高考而戰，我們有堅持不懈的意志，也有直面現實的勇氣，更有笑對挫折的豪情!

要相信：灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹;閃爍的智慧火花，必將點燃萬盞明燈;回蕩的歡聲笑語，必將融化千難萬苦。對自己說“我能行”，我一定行!我們堅信：現在的差距不是明天的結果，而今日的汗水必將摧開明朝的花朵。

走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，越發堅強。用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平和看待成績，用無畏去面對坎坷和荊棘。

在日后的100天里，讓我們全身心地投入緊張的復習當中，講方法，要效率，用微笑照亮前程，用汗水澆鑄理想。無愧無悔地過好每一天，盡情描繪青春的風景，抒寫人生的詩篇。

在這最后的沖刺階段，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯，還有許多知識我們沒有很好地掌握，還有很多規律等待探索，還有很多技巧需要總結，還有許多問題值得琢磨。每一個人都有做不完的事情，而每個人又都有難以想象的潛力和無限寬廣的進步空間。放平心態，潛心鉆研，每一秒都有收獲的契機，每一道題都有發現的驚喜。

高三的個人心得篇10

“看著同學們背袋提箱接二連三走出寢室，我才真的意識到:放假了。高三的第一個學期就這樣在不知不覺中畫上了句號。等同學們都走完后，忽然有一種空蕩蕩的失落感。望著書桌上那張寫有"二十一世紀我的第一個夢想"的信箋，我忍不住問自己:"我是否丟失了什么?"獨坐空房，心如波瀾。從抽屜里翻出那本舊日記本，往昔宛如一條小溪，潺潺地在腦海中流淌.....”

200x年七月，當在學期末會議上得知讓我擔任下一屆高三級班主任工作時，我立刻想到了《2019，我的第一個夢想》這篇日記,因為它，更讓我知道高三級學生的心態，對我做學生思想工作有很大有幫助。不久，我的新班級已有了一個比較成熟的框架，“抓兩頭、促中間，以德服人”的工作方法一直貫穿于整個學期。

一、學期初，穩定和鼓勵學生。

暑假補課期間，通過多種渠道，迅速摸清班上學生的學習、生活情況，得知有幾位學生由于紀律、學習成績較差，受到同學以及老師的不平等對待，思想負擔比較重，于是，我就請他們到辦公室與他們談心，掌握了情況之后，我語重心長地說：“我認為你們只是考試分數差點，但情感是健全的，人格尊嚴是平等的。你們同樣具有各自的個性、優點和才干。由于成績差點，你們受到較多的指責、批評、甚至歧視，這是很不公平的。你們同樣需要鼓勵和愛，來自家長的愛，來自老師、來自同學、來自班集體的愛。我將盡最大的努力，盡可能協調好各方面工作，讓你們能得到同樣的愛?！睉{著我對工作充滿自信和熱情，我感到學生的心和我貼近了許多，本學期來，這幾位同學在學習、紀律等方面都有不同程度的進步。

二、學期中段開好家長會。

我認為家長會是學校與家長溝通，共同做學生思想工作的最好時機，同時也是向家長宣傳西中良好的學習環境和高水平的教學質量等，于是我準備了幾份材料發給家長，主要內容如下：

①西場中學是縣屬完全中學，始建于1945年，原名為合浦縣潤珠中學，解放后曾易名為合浦縣第六中學，1959年改為合浦縣西場中學。西場中學校園面積83畝……近幾年來，學校師生勵精圖治，勤奮拼搏，教學質量不斷提高。1997年以來，每年考上大專院校的人數都在70人以上。2019年高考考上大學達140多人，其中上重點4人，本科以上40多人…

②20__年即將來臨，新一屆高三學生又開始新一輪的高考大沖刺了，面對機遇與挑戰并存，喜悅與憂慮交織的局面，身為高三級學生家長的您該做些什么?在復習備考這出戲中，您該扮演什么角色?我認為家長要當好考生的“配角”，會同學校、老師一起，為他們解決后顧之憂：

首先，作為家長要讓考生明白考試復習的意義。

其次，家長要清醒知曉考生復習備考的狀況，冷靜地采取對策。

再則，家長要為考生營造一個安靜、祥和的復習備考氛圍。

總之，家長對考生復習備考要有平和的心態。

③高三(1)班現有學生62人，其中男35人，女27人，本學期以來…

④考試的過程是一次再學習、再提高、再深化的過程…成績只能說明過去。世上沒有永遠的冠軍，只有永遠的拼搏者。對待成績---分數，請家長不要過于看重，以后的路還很長，請給孩子多一份關心，多一份理解，鼓勵他們力爭下一次取得理想的成績……一次成功的家長會，更能增強學生的自信心，減輕學生的學習壓力，也讓他們體會來不同方位的愛心和關懷，有助于我進一步做好班級管理工作。之后，我又趁熱打鐵，找來這次期中考試成績前十名的同學開了個坐談會，分析了當前的形勢，面對機遇與挑戰，努力拼搏才能成為最后的贏家。

三、學期后期，因學業原因，再次分班，這給班級管理帶來了新的問題和難度，但對于一位工作經驗比較豐富的班主任來說，這不成問題，“愛心”兩字幾乎可以解決所有問題。

幾年的班主任工作已使我深深體會到：弘揚師德，“愛生”是核心。師德有千條、萬條，熱愛學生應該是第一條。當我在探究一些后進生和一些優秀生的成因后，明白了教師的作用不僅僅是“傳道、授業、解惑”，更重要的是用一顆愛心去塑造學生健康的心理和高尚的情操。在進行分班時，有同學對我說：‘您不僅是一位好老師，也是一位成功的班主任。’也許這只是一句玩笑，但我感謝這位同學對我的褒獎和鼓勵，我知道，我的工作還有許多缺點和不足。希望在新的學年里，在我和同學們的共同努力下，創造出更好的業績。

我想，當學期結束時，應不會再有同學再有開頭那樣的(忽然有一種空蕩蕩的失落感、我是否丟失了什么)感想吧。