改變自己3000字演講稿篇1

有些人心懷遠大理想，努力奮斗，最終得到豐厚的回報。

有些人同樣心懷遠大抱負，卻空想不做，最終一事無成。

在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以后，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以后，我發現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能。當我現在躺在床上將行就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不想改變自己，最后碌碌無為。

改變自己，從根本上說是對自己的再認識和再創造。每一個人都會有過改變周圍環境的想法，當你發現自己為了目標需要做出改變時，這說明你已經有了清醒的頭腦。能夠意識到自己需要做出一些改變才能更好的活著。這是對自我認識程度的提升。這種提升是我們需要的，而在這種再認識的驅使下，你對自己做出了再創造，能改變自己的人是不平凡的人，這種再創造有助于以后的生活。當我們面對逆境和坎坷，能意識到需要改變并能立刻付諸行動，就能夠達到“改變”的境界了。

有些改變是因為達到目標的方法不對。魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱著這種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

有些改變是因為原本的目標就有問題。陶淵明飽讀詩詞，熟稔書經。為的是榜上有名，光宗耀祖，達官顯貴。但當他發現他的傲骨不能使他為五斗米這要時，他毅然決然的掛印辭官，歸隱田園，與菊為鄰。雖然仕途不復，但他高潔的志向卻被歷史所賞識，為后人所銘記。當御用文人李白呼喚自己放養于青崖間的白鹿，騎訪名山時，他改變了自己。無法一展鴻鵠之志，只得改變自己的志向，寄情于山水間，縱覽名山大川。雖然未能圓自己的經天緯地之夢，但卻造就了半個詩歌的盛唐，為后人所傳頌。他們改變自己，不經意間也改變了時代，雖不被當時之人欽慕，但卻被后人所銘記，在歷史的蒼穹中閃閃發光。

以不變應萬變的日子已經結束了。變，才是永恒的法則。改變自己，才可以將意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿，才可以使不凋的希望和不滅的夢想筑成固若金湯的鐵壁銅墻。

改變自己3000字演講稿篇2

我今天很榮幸的站在這里，分享我的一點點生活感受。

大約半年前，我每天早上睡得晚晚的才起床，然后趕赴公司打卡，開始了看似忙碌的一天。下班不回家，大把的時間花在KTV毫無目的鬼叫或者與人喝酒死磕。就算哪天早些回家了，也總盯著電視麻木地換著臺。夜深人靜的時候，還玩著QQ游戲，看著沒有意義的蒙牛毒牛奶、藥家鑫的報道，困，卻不想睡。任由這許多壞習慣的滲透著我的生活。

伙伴們，有過這樣子經歷的嗎，有的話，不要吝惜你們的掌聲，謝謝。

好在有一個事情改變了我。那是去年年底的某一天，我泡完腳坐在沙發上看著電視，偶然看到我女兒的拿著紙巾很努力的擦拭著地板上溢出來的洗腳水，動作笨拙，卻很認真。直到現在，我還是說不好那一刻我的感覺。曾幾何時，我女兒連坐著都坐不穩，喝水都要人幫忙拿奶瓶，只會用哭表達一切，而現在她已經能自己拿著調羹一勺一勺的往嘴里送著飯。我回家的時候也能拿著我的拖鞋，說，爸爸回家，換鞋鞋，吃飯飯。

伙伴們，這不到兩歲的孩子可是每天都在努力進步啊!此刻我才發現，她的父親我不是一個好榜樣。我不能再這樣下去了!多虧了我女兒，給了我一個重新審視自己的機會。所以我得謝謝我的女兒。讓我們再給她一點掌聲，好嗎。

為了讓自己最少不是一個壞榜樣。我尋思著改變自己，想起來很簡單，用心就好。

可是真正的改變卻遠沒有想的簡單，因為，改變自己只能一點一點的改變。當然這是我后來才知道的。

在那之后的時間里，我首先拿我的作息時間開刀，堅持每天早上7:20起床，12點前入睡。開始的半個月里，我每晚睡不著，每早醒來又形同夢游，非常煩躁。甚至開始考慮放棄了，當我正要下定決心放棄的時候，我發現，我早上起來已經不用夢游了，晚上過了12點也開始犯困了。所以，當我們要放棄一個好想法的時候多堅持一會，說不定就不用放棄了。當然這是題外話了。

接著，我把QQ游戲給刪了，把KTV當成我的禁飛區，酒，也戒了。在沒有QQ沒有KTV沒有酒精的一個多月里，每天都像要犯癮似的，度日如年。漫長的一個月后，我發現，我已經沒有那么想念那些原以為放不下的東西了，也開始愿意做點家務，沒事也會看看書了。

經過近兩個月非常痛苦的改變，我算是把我的習慣改掉了。

接下來，我改變的目標還很多呢，我的游泳圈，我的懶惰，還有我不曾擁有的在眾人面前表達自己的勇氣。

像這次南安公司組織的南山登爬比賽，我就參加了，并且我努力的去訓練，去比賽。我從第一次登爬需要35分鐘并且休息了一個小時還無法克制住雙腳的顫抖，到比賽當天只用了21分鐘就完成了全程并取得第五名的成績，這不能不說，我又一次改變了自己。

而今天，我站在這里，我又一次對自己發起了挑戰。我克制住自己顫抖的雙手、顫抖的小心臟，和大家分享了我的改變。

雖然說改變自己，從來都不是簡單的事情。因為，這不但要求需要我們直面自己不足的勇氣，需要冷靜的分析，需要周全的對策、需要持之以恒的行動力，還需要時不時的回頭看看路是不是走歪了，但是這些都不是重點。

只要您有開始思考，是不是我也要改變自己了。這就夠了。謝謝大家。

改變自己3000字演講稿篇3

著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。很多人都想改變世界，卻不會想到改變自己，想要改變現狀就要先改變自己。世界那么大，你能改變多少?首先我們應該改變自己的個人觀念，一切的成功，都是從正確的觀念開始的。一個又一個的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。我們要適應社會，適應環境那么我們就要改變自己!

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。” 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。 是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如戲，我們是戲里面的主角同時也是別人戲里面的配角，我們都在演繹著不同的人生，但是我們總會有交點。我們所走的軌跡也是看我們如何去改變自己，如何把握機會。美麗的人生，從改變開始。

美麗的花雖然會凋謝，可是盛開的時刻值得欣賞。要在美好的時候創造出美好的東西，人生才會充滿意義。

改變自己3000字演講稿篇4

戈壁的蜥蜴因為善變自己的體色，才能躲過獵殺，存留至今;越王勾踐，因為改變了自己，臥薪嘗膽十年，終滅吳國，報仇雪恥;沙皇亞歷山大二世，因為改革政治，才能從克里米亞戰爭的敗局中崛起，成就沙俄的輝煌歷史;日本民治天皇因為革新，迅速強大了日本國家，成為東方一霸。我也將因改變自己，從而成為不一樣的煙火。

這學期開學以來，學習總是不盡人意，這對于我來說，無疑是巨大的打擊。小學養成的壞毛病終于在此時顯露出極端后果，那把學習當成兒戲的態度也注定了這頻頻的失利。我想，我也是時候該去除身上的戾氣，一改以往的學習、生活方式，有意義的過完每一天了。

改變自己，就從玩完最后一局游戲，重裝電腦開始。以前，游戲總是讓我開心，用如癡如醉來形容是恰好不過了，這也導致了我生活的天平全部傾向于游戲那一邊。雙休日，節假日，一天到晚的玩，廢寢忘食，只為了在虛擬世界的一點虛榮心。卻孰不知我已經落下了其他同學一大截，像閉關鎖國的清政府，各方面才能都停滯不前。“學如逆水行舟，不進則退。”在我玩得熱火朝天的時間里，其他同學看經典積累了很多學問，他們早已將這些學問融進作文，流進血液，刻進性格，展露在一言一行之中;而我呢，玩得天昏地黑，收獲的只是視力是損傷，意志的瘠薄，以及桀驁不馴、不思進取、荒廢學業、蹉跎人生，而已。天生我材必有用，我的大腦怎能毀在別有用心者制造的出來用來毀滅心智的游戲手里，以前我把時間交給了虛幻，那么現在，我必須付出更多的時間，去追趕我落下的距離。

改變自己，還要強身健體。強身健體不僅僅是為了中考體育得分，也不僅為了良好的體形，更為了重塑我強健的體魄和堅定的意志!玩游戲的日子里，我的眼睛不再透亮，我的身體素質不再合格，超重肥胖，慵懶乏力，投不遠，走不快，跑不動，跳不起來，什么事情都干不動懶得干更半途而廢!氣喘吁吁、行尸走肉般的軀體成為了少年我的極大累贅，這一身臭皮囊，難道要這么跟我相伴幾十年?難道我要背負著他走過人生的一輩子?后怕，脊背上冒起一陣冷汗，渾身抖落一個寒噤!我要變!我要改!我要從此將我的腿邁向操場，邁向跑道!雙腿灌鉛，堅持!上氣不接下氣，堅持!虛汗淋漓，堅持!摔倒出血，堅持!跑道的盡頭有身輕如燕在等待我，操場的那邊有劍氣如歌在召喚我!練，變;變，練。自信在悄然萌芽，剛強已粲然芬芳。

改變自己，拉近與家人的距離。因為沉迷于電子產品，因為把所有時間拱手交給網絡，幾乎斷絕了與家人的交流。相逢恨晚聊得甚歡是虛擬界面的人，陌生人成為親人;嫌棄啰嗦橫眉冷對是問寒問暖的父母老師，親人成為陌路人。虛擬的世界毀了我的三觀，循循善誘已然成為耳旁風，語重心長更是不屑一顧，關愛呵護壓根兒看作是累贅甚至毒害。觀念已經崩塌，情感完全冷漠自私，稍不順意，就怒火中燒，出言不遜，強詞奪理，喪失理智，謊話連篇還理直氣壯;甚至連父母辛苦存下的錢也一次次偷出來滿足自己的欲望。在一切的一切的耐心與苦口婆心都喪失了療效之后，在男單，女單，混雙也都“我自巋然不動”之后，我的家已經成為一口活人墓，我將父母親人的情感埋葬進這里，讓他們日日、時時、刻刻在這里痛苦地徘徊、呻吟、哀嘆、哭泣、憔悴、枯萎!上帝呀，我這個不孝子，我不能這樣，不能埋葬我的親人之情如埋葬一枚瓢蟲那般無足輕重!我不能讓我的親人在無邊黑暗的十八層地獄里永遠不見天日!我絕不能允許自己如此肆無忌憚地蹂躪我的親人那赤子般殷殷之心至萬劫不復啊!我得變，我要變，我必須改變我自己!陪父親下下棋，陪母親洗洗菜，陪爺奶說說話，陪親人們過過這美好的每一天。

世間萬物因改變自己而得以生存、發展、壯大;我也要改變自己，成為學霸、猛士、孝子，璀璨生活的每一天!

改變自己3000字演講稿篇5

人生有喜怒哀樂，有悲歡離合，有生老病死，也有……就像天氣一樣的情空萬里，也有電閃雷鳴，我們也許可以預測，但卻無法逃避這也許就是命運，使我們沒有自我選擇的余地_

我人可以編寫歷史，卻不能改變歷史，但我們可以改變未來;我們可以羨慕他人，卻不能改變他人，但我們可以改變自己_

改變自己，也許是對現實的一種逃避，但這何嘗不是一種解脫呢?結束過去，使一切都到此為止_也許你無法用一顆完美的心來畫圓這個句號_便你可以把一切余下的東西都交給時間，時間會創造一切也會消磨一切，相信會使自己淡忘過去的或喜或悲_從新開始，句號好比是人生的一個小站，是終點亦是起點_新的生活話新的目標將對你發起總攻，何不鼓起勇氣拿起刀槍過五關斬六將，拼出一片新天地_到那時你也許會發現天真的很藍，水也真的很清，自己的確很渺卻又很偉大_

改變自己，改則改，無需做任何詮釋，也不必做任何掩飾_不必對過去后性莫及，也不必對未來憧憬萬分_要知道過是是無法改變的，挽回不但沒有好處而且還有可能使自己無法自報_將來也許難預測，只有抓住現在，才能改變未來_

既然要改變，就要在所有的事都還沒有發生之前珍惜，努力拼搏_當你努力過的也成為歷史時，你當然也會明白：我改變了自己，也就改變了歷史_人不能沉淪于過去的陰影中，不必整天帶著一顆緊張的心去為事業而奔波心碌，致使自己變得疲憊，憔悴_面對生活中的失戀、失業、失眠也不必讓自己變得過度的孤獨、無聊、空虛_一切事都會過去，而且無論你如何生活都要繼續，何必整天為一些生活中的小事而郁郁寡歡呢?試著改變一下自己，生活可以多姿多彩_

人也不必勉強任何人為自己付出什么或索取什么，要學會適時的堅持與放棄_要有樂觀向上的進取心，樂觀地“守株待兔”，也許你會與他(她)失之交臂，也依然要樂觀的安慰自己那個“兔子”與樹無緣，失去的最終還是失去的，既然努力了就不會后悔，也該相信“命里有時終須有，命里無時莫強求”，緣分不過是人的了以自慰的東西，隨緣即是白癡，拼搏才有一切_也許將來有一天你會慶幸這次擦拭肩而過，幸慶這次失去，因為你選擇了改變自己，就選擇了新的起點新的生活，也就選擇了新的人生。

改變自己3000字演講稿篇6

不一樣的環境，會有不一樣的風景;不一樣的話語，會有不一樣的感覺;不一樣的自我，會有不一樣的心境!

我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學，都帶著不一樣的心境、表情、話語，去發現了同學們不一樣的反應!

第一天，我帶著開心的心境去上學，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學，就主動跟他們打招呼，同學們也熱情的回應我!第二天，我帶著憤怒的心境去上學，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學們沒有誰敢主動跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著歡樂的心境去上學，一路上還哼這小調，大眼睛一眨一眨的，散發著歡樂的氣息。

同學們不僅僅主動跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我帶著郁悶的心境去上學，大大的眼睛黯然無光，同學們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會招我惹我似的!第五天，我帶著興奮的心境去上學，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停!

是啊!自我的心境也會影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的，請你此刻開始笑起來;如果你是常常發脾氣的，請你此刻開始收斂自我的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人;如果你已經是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的!

如果你想要改變別人，首先就要先改變自我，改變了自我，就會發現世界也在慢慢的改變中。

改變自己3000字演講稿篇7

社會是一個變化萬千的群體，要想跟上社會的腳步，需要進行適當的改變，以便更好的和社會融合在一齊。

改變環境不如改變自我。社會是個包羅萬象、千奇百怪的群體。周圍的環境一旦構成就很難用自我的力量去變改。所以我們應當去試著改變自我。一位老者曾對自我的弟子說他擁有移山的本事，只要說“山過來”，山就會自我過來，于是他當著弟子們的應對前面的山說“山過來”，可是山卻絲毫未動，對此老者并沒有顯得很尷尬，他說道：“既然山不會過來，那么我們就向它靠近吧。”環境不會因一個人而改變，所以你要努力適應。托爾斯泰說過：“世界上有兩種人，一種是行動者，一種是觀望著。很多人都想著要改變世界，卻從未想過改變自我。”可見，改變自我，才能與環境更好融合。

改變別人不如改變自我。每個人都有自我的優點和缺點，所以才會存在妒忌和看不慣，可是我們無法讓別人改變他的缺點和優點，所以我們要改變自我，讓自我學會欣賞和包容。一位教師總是抱怨班上有很多調皮的孩子上課不聽講，教導之后也屢教不改，很是苦惱，她經常想盡辦法想要改變那些調皮的孩子，這時另一個教師說：“孩子們不聽課也許是教師口才不好，講課的魅力不夠大，所以孩子們對教師的課興趣不濃。好好改變一下自我吧。”于是教師開始努力改變自我，改變上課的形式，很快孩子們不再調皮了。改變別人不如改變自我，地球不會因一個人而轉，當一根手指指向別人的時候，其他四根手指都指向自我，就算錯的不是自我，那也應當檢討為什么別人會那么對我，從而改變自我，學會包容欣賞。

改變自我。雖然我們不能改變天氣的惡劣，但我們能改變自我的心境;雖然我們不能改變自我的生命的長短，可是我們能改變自我生命的價值。有些事情無法改變事實，可是我們能改變自我。下定決心改變自我吧，我們將擁有的是改變后的變化。