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今天幾點(diǎn)是立秋2023

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今天幾點(diǎn)是立秋2023

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2023年立秋是幾月幾號(hào)幾點(diǎn)幾分幾秒 2023年立秋開(kāi)始于2023年8月8日星期二2:22:41(農(nóng)歷2023年六月廿二)。結(jié)束于2023年8月23日星期三17:01:06(農(nóng)歷2023年七月初八)。

立秋的風(fēng)水禁忌有哪些

立秋的風(fēng)水禁忌有以下幾點(diǎn):

忌在田間行走,以免影響秋收。

忌在立秋這天洗澡,以免引起秋狗子。

忌在立秋當(dāng)日碰到雷電,以免影響農(nóng)作物。

忌在立秋當(dāng)日下雨,以免妨礙收割。

忌在立秋日后看見(jiàn)彩虹,以免減產(chǎn)糧食。

立秋后還熱多久

15天~30天左右

立秋后還熱15天~30天左右。

立秋到來(lái)之后會(huì)伴隨有降水、降溫等氣候變化,但是立秋并不代表是天氣炎熱和天氣涼爽的分界線,一般秋季從立秋開(kāi)始到立冬結(jié)束,期間一個(gè)貫穿6個(gè)節(jié)氣,立秋是在秋季第一個(gè)節(jié)氣,天氣還是會(huì)很熱,并且立秋處在三伏天的中伏期間,還是三伏天之內(nèi),真正的熱有是熱在三伏,所以立秋之后當(dāng)然還會(huì)熱。

立秋要祛暑降溫

立秋后,盡管晝夜溫差變大,但是白天有時(shí)仍然很熱,有時(shí)暑氣更加逼人,所以,防暑降溫要繼續(xù),不能有絲毫怠慢。措施有三:

首先,清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來(lái)說(shuō),此類飲食能防暑斂汗補(bǔ)液,還能增進(jìn)食欲。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足人體所需營(yíng)養(yǎng),又可補(bǔ)充經(jīng)排汗而丟失的鉀。

二是寒涼飲食要減少。經(jīng)過(guò)一個(gè)長(zhǎng)夏后,人們的身體消耗都很大,特別是一些老年人,大多脾胃虛弱,因此,在選擇食物時(shí),不宜過(guò)于寒涼,例如:西瓜、梨、黃瓜、葡萄等,其性味寒涼,多食可能傷及脾胃,所以要少吃。

三是飲食營(yíng)養(yǎng)要加強(qiáng)。不能只為了追求清熱解暑,而使飲食過(guò)于清淡。事實(shí)上,到了立秋可適當(dāng)吃肉食,有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產(chǎn)品等,既能清暑熱,又可補(bǔ)益,可放心食用。

立秋后少吃秋瓜

立秋之后還要謹(jǐn)記“秋瓜壞肚”。不論西瓜或香瓜、菜瓜,都不能任意多吃,否則會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣。夏令大量食瓜雖不至于造成脾胃疾患,卻已使腸胃抗病力有所下降。立秋后再大量生食瓜果,勢(shì)必更助濕邪,損傷脾陽(yáng),腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。


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