最近的天氣一天比一天熱。要注意預防職業性中暑，減輕勞動強度，放慢勞動速度，若出現中暑先兆癥狀時應立即移至陰涼處休息，適量喝水降溫。下面是小編精心推薦的全球氣溫剛過去的6月是有記錄以來最熱的6月，僅供參考，歡迎閱讀！

世界氣象組織：剛過去的6月是有記錄以來最熱的6月

世界氣象組織當地時間10日發布報告稱，根據初步數據，世界剛剛經歷了有記錄以來最熱的一周。此外，剛剛過去的6月也是有記錄以來最熱的6月，海面溫度達到新高，南極海冰面積創歷史新低。

世界氣象組織氣候服務主任克里斯托弗·休伊特說：“6月和7月初的異常溫暖發生在厄爾尼諾現象發展之初，預計厄爾尼諾現象將進一步加劇陸地和海洋的熱量，并導致更極端的溫度和海洋熱浪。”他同時表示，隨著厄爾尼諾現象的進一步發展，可能會出現更多的極端天氣，這些影響預計將持續到2024年。

2023高溫天氣對人體有哪些危害

進入盛夏以來，歐美各地出現了罕見的高溫天氣，有些地區的氣溫甚至連續數日高達100度以上。熱浪侵襲，在歐洲已經造成300人熱暈，上千人住院，數十人 死亡，美國醫院心腦血管疾病的急診病例數量也明顯增加，專家提示民眾：高溫酷暑更易引發心肌梗塞和腦中風，慢性病患應提早預防。

高溫導致心腦血管疾病加重和死亡的主要原因：一是當機體處於高溫環境時，平時大部分關閉的微循環毛細血管便開放進行散熱和排汗。正常情況下，機體的微循環 血管只有三分之一處於開放狀態以維持正常的循環血量。一旦毛細血管開放數量增加，循環血量隨之下降，尤其是對心臟和大腦等重要器官的供血量會明顯減少。當 心臟出現嚴重缺血、缺氧時就會產生胸悶氣短，心絞痛甚至心肌梗塞。另外，高溫氣候易導致體液的丟失，尤其是水分長時間沒有得到適當補充，便會使血液濃縮， 血濃度增高，血流速度減慢，更易造成血管的栓塞，出現心臟病和腦中風。第三， 高溫天氣多伴隨空氣濕度增加，氣壓下降，人們會明顯感覺呼吸困難，氧氣供應不足，此狀態持續時間過長，便會產生嚴重的后果。2003年，夏季熱浪造成歐洲 3萬人死亡的悲劇當中，就不乏死於心肌梗塞、腦中風的病例。

專家指出：預防高溫給心腦血管疾病患者帶來的危害，首先應避免直接暴曬，減少體液揮發，補充足夠劑量的電解質溶液，保證有效循環血量。對易發心肌梗塞和腦 中風的高危險人群(高血壓、動脈硬化患者), 應該加強監護，除了補充必要的水分之外，還要有一定數量的維他命C以及蔬菜和水果的攝入，防止電解質紊亂誘發心腦血管意外的發生。

高溫天氣的膳食方面有哪些

合理膳食喝出健康，人們除把電扇、空調作為納涼消暑的工具外，那么到底“喝”啥能解暑呢?下面給大家推薦幾種簡便易行的方法。喝茶是解暑的最佳方法，不管是紅茶、綠茶還是菊花茶，如果附之冰糖、山楂、橘皮、決明子等，不但口感極佳，而且也不失為清熱祛暑的良方;夏季人們飲食不喜油膩而趨于清淡，因此各類粥制品成為市民喜好的食物，那么調制幾款既營養又可口的粥制品也不失為防暑降溫的好選擇。比如：小米綠豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥、蓮子粥、百合粥等;同時，夏季多喝諸如綠豆湯、百合湯、酸梅湯和苦瓜湯之類的食品也是消暑降溫不錯的選擇;另外高溫天氣下常喝果汁對生津止渴、清熱解毒也有較好的效果，可謂一舉多得。常見的桃汁、梨汁、蘋果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁均可適量飲用。

夏天多少度屬于高溫天氣

夏天35度以上屬于高溫，高溫天氣一般出現在夏天，特別是三伏天容易出現高溫天氣，有時侯也不正常，一到夏天，有些地方也出現高溫。一有高溫，天氣預報有預警，告知人們保護身體，有防范措施。

高溫的形成往往離不開特定的天氣系統，其中最典型的一種就是傳說中的副熱帶高壓。在副熱帶高壓控制的區域，盛行下沉氣流。一方面空氣下沉會壓縮增溫，另一方面不利成云致雨，因此高壓內盛行晴朗少云的高溫天氣。除去自然的因素，高溫天氣的形成也受到人類活動的影響。在人類排放的溫室氣體增加導致全球變暖的氣候背景下，極端高溫熱浪的發生頻率也隨之增加。

高溫天氣的影響有哪些

臨床研究證實，氣溫超過33℃時，人體的新陳代謝會顯著加快，對血液循環系統有很大影響，炎熱可使身體發生6種情況：

1、心臟壓力大

高溫狀態下，交感神經興奮性增高，心率加快，心肌耗氧量增加，皮下血管擴張，血流量比平時增加3~5倍，會增加心臟的工作量。

2、頭暈缺氧

夏天濕度高，但氣壓低，含氧量降低。即使活動量和平時沒有區別，也會感到胸悶、氣短、頭暈，心血管疾病患者嚴重時可誘發急性心梗和腦血栓。

3、血液變黏稠

高溫天出汗多，人體血液黏稠度升高，容易脫水，達到一定程度時，可導致缺血或血栓，誘發心肌梗死或腦卒中。

4、胃腸不適

高溫環境下，各種病原微生物容易滋生，飲食不衛生可能給消化系統帶來負擔，引發急性胃腸炎，表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至脫水、休克。

5、情緒煩躁

醫學研究表明，高溫時心情容易煩躁、緊張、抑郁，隨著癥狀加重，猝死、心梗等心腦血管事件的發生概率也會上升。