熱射病是最嚴重的中暑類型。為了降低染病幾率，在家中要保持室內外的通風，即便開了空調的房間也要保持一定的通風性，避免空氣不流通帶來的體溫升高。下面是小編精心推薦的熱射病的后遺癥是什么，僅供參考，歡迎閱讀！

熱射病的后遺癥是什么

熱射病后遺癥多數會導致神經或者精神產生永久性不良，還會引起中樞神經系統受損或者凝血功能障礙的并發癥。

熱射病是嚴重中暑類型，通常是高溫或者高濕熱環境刺激引起的，由于身體產熱增加或者獲取熱量增多以及散熱障礙所致。表現為高熱或者抽搐還會伴有昏迷，有些人會出現心律失常或者心力衰竭，若是沒有及時治療，產生永久性神經或者精神后遺癥。

熱射病能治好嗎

熱射病一般可以痊愈，但是需要及時接受專業的治療。

熱射病主要是長時間在高溫的環境中，或者是做高強度體力勞動引起的，此時機體的溫度調節能力下降，就會引起體溫升高、昏迷、幻覺、注意力不集中、語言障礙等一系列不良的癥狀。一旦誘發熱射病，需要及時接受降溫處理，轉移到陰涼的地方，也需要及時用涼水擦拭身體，避免體溫異常升高。同時也需要及時在醫生的指導下使用地西泮、甘露醇等藥物進行注射，可以起到控制抽搐的作用，避免身體的刺激加重。如果誘發了體內電解質失衡的現象，也需要到正規的醫院接受靜脈輸液治療，通過輸入生理鹽水的方式改善病情。一般經過正規專業的治療可以痊愈，也不會留下后遺癥。

日常不要經常在高溫的環境中活動，需要在高溫環境中外出時，可以多喝水，或者是多喝綠豆湯，可以起到降溫的作用。

熱射病的預防措施

出現早期癥狀，及時撤離高溫現場。避免高溫下、通風不良處強體力勞動，避免穿不透氣的衣服勞動，進食含鹽飲料以不斷補充水和電解質的喪失。當高溫下作業無法避免時，需改善勞動條件，加強防護措施，盡可能補充丟失的水分和鹽分。有易患傾向者應避免從事高溫下工作。

夏季解暑的實用方法

1、隨時閉目養神

進行適當的閉目養神,也是一種健康的生活措施,也會幫助您遠離疾病的發生!閉目,可使人心平氣和,思緒冷靜,精神靜謐,從而達到養精蓄銳、振奮精神之目的。可利用工作之余或等車、乘車等一些零碎時間,隨時閉目養神。特別是夜深人靜時,靜靜地閉目端坐,凝神斂思,幾分鐘或十幾分鐘便會感到思緒寧靜、心氣平和,而且暑氣漸消、精力漸增。經常閉目養神對健康也大有裨益。國內外研究均證明,這種排除外界精神因素干擾的神經系統自我調節,可使人體生理功能處于極佳狀態,有助于益壽延年。

2、得空就做深呼吸

緊張的時候是需要做深呼吸的,但是如果你想要遠離中暑的話,適當的做些深呼吸也是非常有用的。深呼吸是氣功中的調息法。嵇康《養生論》認為,炎熱夏季“更宜調息靜心,常如冰雪在心,炎熱亦于吾心少減,不可以熱為熱,更生熱矣”,這里就指出了“心靜自然涼”的夏季養生理念。具體做法是:用鼻深深呼吸,呼吸盡量深長、緩慢、低微,最好聽不到自己的呼吸聲,同時意守丹田,很快就能讓自己平靜下來。深呼吸與閉目相結合,養神效果更佳。

3、堅持午間小睡

午睡也是緩解精神勁張的措施,適當的進行午睡就是一種健康的生活狀態。堅持午睡是養生的重要方法,炎熱夏日尤為重要。一則天氣炎熱,夜間不易入睡,清晨天亮早,故睡眠通常不足;二則白天工作繁忙,出汗較多,體力消耗大,極易疲勞。夏日午睡不需太長,哪怕只是20分鐘的小睡,就足以補償夜間的睡眠不足和白天工作消耗的精力,而且有助降血壓,舒緩緊張度。

4、尤其不要生氣

如果你脾氣不好的話,這也會導致我們的身體出現異常的,特別是在生活中,我們需要注意合理的生活哦。夏季是一年中陽氣最旺盛的時期,此時人體的陽氣也進入極盛階段。由于內外夾熱,人的心情比較容易煩躁。中醫認為怒傷肝,大怒不止,肝氣上逆,血隨氣而上溢,則面紅耳赤、青筋暴起,重則可致嘔血,甚至昏厥、猝死。所謂“靜則神藏,燥則消亡”,意思是心靜則心火消降、精神得養。夏季尤其要保持平和心態,切忌暴躁。若必須發泄一下,切記生氣別超過3分鐘。

5、讀書習字最靜心

心平氣和就是我們的健康生活方式,尤其是在生活中適當的陶冶情操也是很有必要的!我喜歡讀書,睡前必讀書半小時至一小時。炎炎夏日,手拿一本好書,很快就會心神寧靜、暑熱消散。好書不僅給人知識、增添智慧、增長才干,而且最能撫慰心靈,消除煩躁和妄念,從而使心靈平靜如水。

夏季解暑吃的食物

1、夏季解暑降溫之喝綠茶

科學有研究證實,綠茶可以清熱消暑、提神清心、降火名目、清心除煩等功效,是炎熱的夏季必備的飲品。

2、夏季解暑降溫之吃西瓜

西瓜是夏季必備的水果,味甜多汁,而且營養還豐富,吃西瓜可以除煩止渴、清熱解暑,而且還有美容減肥的功效,下班回到家吃一口冰鎮的西瓜是最幸福的事情吧!

3、夏季解暑降溫之荷葉粥

荷葉有消暑利濕、降脂減肥、清熱解毒等功效,是夏季最常用的食材,用來煲粥是不錯的選擇。

4、夏季解暑降溫之苦味食物

夏季心火比較旺,苦味的食物能夠消暑除濕,適當的食用些味苦的食物能夠恢復脾胃的功能而且可以增進食欲。苦菜、苦筍、苦瓜、啤酒等是夏季最常見的食物。

5、夏季解暑降溫之多喝湯

燙和湯一直是養生當中最常見的食譜,夏天出汗比較多,多喝湯不僅能消暑并且能及時的補充體內水分,山楂湯、綠豆湯、金銀花湯是夏季最簡單易學的“防暑湯”。

6、冬瓜消暑;富含維生素b,皮、肉皆可入藥,民間有“冬瓜入戶,不進藥鋪”之說;小便不暢,飲冬瓜湯最有療效。

7、絲瓜可解熱,消毒,通經絡、化痰濕,用絲瓜、杏仁與雞爪煮湯飲,消暑又去濕;夏日生痱子,若用絲瓜汁內服能涼血解毒。