哪些人群不宜喝咖啡呢?喝咖啡的頻率是多久呢?下面給大家分享一些關于哪些人群不宜喝咖啡呢?希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

哪些人群不宜喝咖啡呢?

睡眠障礙患者

咖啡因具有中樞神經興奮作用，也就是大家常說的提神醒腦作用，這也是很多上班族、考研黨依賴咖啡的原因。但受基因影響，不同的人對咖啡因的敏感性也不一樣。有些人的咖啡代謝基因比較弱，一點點咖啡因都要代謝好久，甚至早上喝的咖啡，到了晚上還在大腦里作用。所以，如果有失眠、睡眠障礙等問題，那就盡量不要喝咖啡，或者少喝咖啡，最好不要在下午或者睡前喝咖啡。容易失眠的人，奶茶建議也少喝(奶茶含有的咖啡因也不少)。

驚恐、焦慮人群

咖啡確實可能會引發突然性的驚恐和焦慮出現。不過先別慌，研究發現，每天攝入400～800毫克高劑量咖啡因(5～9杯咖啡)才可能會產生不良反應，比如使人產生焦慮、緊張、神經過敏、驚恐和震顫等問題。只要不超過400毫克咖啡因(約5杯咖啡)，就不會有這些問題。不是咖啡的狂熱愛好者，通常不會喝這么多，不用太擔心。

心律失常人群

部分人喝完咖啡后會出現心跳加速、惡心、頭暈等不適。其實，這屬于“咖啡因不耐受”。這是一種正常現象，而且與個人對咖啡因的敏感性有關。有的人對咖啡因比較敏感，代謝速度慢一些，喝咖啡就會出現心律失常、心跳加快、心悸等，但有的人就沒事。而且，不同的人對咖啡飲用量的反應也不一樣：有的喝一杯就有這種問題，有的喝四五杯都沒事。不過，這并不意味著就要告別咖啡了，而是要根據自己的情況調整喝咖啡的頻次和分量。如果出現心律失常、心悸，那就盡量不喝或少喝，比如原來每天喝2杯，不妨減少為每天喝1杯。

喝咖啡的頻率是多久呢?

就咖啡而言，許多人擔心咖啡中含有咖啡因，對人體不好，但在這里咖啡，一天喝上4-10杯，就不會過量了，這是正常人體的攝取，沒有太大的影響的，并且有提神醒腦的作用。辦公室工作人員的咖啡攝入量應為4至10杯，不得超過10杯。

黑咖啡是真的嗎？

黑咖啡(原味)是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特點。

喝咖啡的香味介紹

黑咖啡強調咖啡本身的香味。香味是咖啡品質的生命，也最能表現咖啡生產過程和烘焙技術。生產地的氣候、品種、精制處理、收成、儲藏、消費國的烘焙技術是否適當等，都是決定咖啡豆香味的條件。苦是黑咖啡的基本味道，有強弱和質地的區別，生豆只含極微量的苦味成份，其后由烘焙造成的糖份、一部分的淀粉、纖維質的焦糖化及炭化，才產生出咖啡最具象征性的苦味。黑咖啡也有酸味，適當的熱作用產生適度的酸味，將可使咖啡的味道更佳，讓人覺得更有深度。黑咖啡的甜味，與苦味呈表里一體關系，所以清爽的上等黑咖啡口味定帶有甜味。

隅田川咖啡是哪個國家的?

隅田川咖啡是中國的。隅田川咖啡是杭州羽嬉貿易有限公司旗下品牌產品。隅田川的鮮咖啡，來自日本、巴西、哥倫比亞、韓國，均在當地生產、原裝進口。2020年度，隅田川咖啡斬獲天貓掛耳咖啡、咖啡液兩大類目銷量第一。2021年，隅田川咖啡正式成為杭州2022年亞運會官方獨家供應商。

隅田川的故事最初發生在黃昏時分的隅田川河畔，創始人及夫人留學期間，經常在黃昏之下，分享一杯咖啡，是隅田川“TASOGARE”的來源，日語翻譯過來便是“美麗的黃昏”。